Tips Komunikasi pikeun Ngobrol sareng Jalma anu Gaduh Demensia

Demensia tiasa matak langkung hésé néangan kecap, nuturkeun kalimat anu panjang, atanapi ngahalangan sora latar. Teu aya anu hartosna jalmana geus eureun hoyong nyambung. Parobahan leutik dina cara anjeun nyiapkeun obrolan, cara anjeun nyarios sareng cara anjeun ngadéngékeun tiasa ngajantenkeun ngobrol langkung gampang sareng langkung tenang pikeun duaan.

Naon tips anu pangpentingna pikeun ngobrol sareng jalma anu gaduh demensia?

Meunangkeun perhatianana, jieun basajan, sarta sabar. Upami anjeun ngan émut lima hal:

1. Tenangkeun rohangan sarta hareupan anjeunna. Pareuman TV, diuk sajajar sareng panon, sarta paké namina.
2. Nyarios hiji hal dina hiji waktos. Kalimat pondok, hiji gagasan, hiji patarosan.
3. Tawarkeun pilihan dua. “Téh atanapi kopi?” langkung gampang tibatan “Hoyong naon?”
4. Ngadagoan. Béré waktos langkung lila pikeun ngawalon tibatan anu karasa alami, sarta cobian ulah motong.
5. Ulah pernah ngabantah atanapi nguji. Wangsulan kumaha parasaanana, lain naha kanyataanana bener.

Kumaha cara ngawitan obrolan?

Setél sangkan jalmana tiasa fokus ka anjeun. Pituduh Family Caregiver Alliance nyarankeun ngabatesan sora heula: pareuman radio atanapi TV, tutup gorden atanapi panto, atanapi pindah ka tempat anu langkung sepi.

• Ngadeukeutan ti hareup. Datang ti tukang atanapi gigir tiasa ngareuwaskeun.
• Sebutkeun saha anjeun. “Apa, ieu Sarah, putri Apa.” Ieu nyingkahan anjeunna néangan nami anjeun.
• Turun ka tingkat anjeunna. Upami anjeunna diuk, diuk atanapi jongkok supados panon anjeun sajajar.
• Pariksa rarayna sareng nada anjeun. National Institute on Aging (NIA) nyarankeun nyadar kana nada, sora, éksprési rarayna sareng basa awak anjeun, sarta nuju ka sikep anu haneut tur biasa.
• Pastikeun kacamata sareng alat bantu dédéngéan dipasang. Hésé nuturkeun obrolan anu teu bisa katingali atanapi kadéngé sapinuhna.

Kumaha kedah nyusun naon anu dicariosan?

Paké kecap basajan, kalimat pondok sarta sora anu tenang tur handap.

• Hiji gagasan per kalimat. “Hayu urang pasang jaket. Tuluy urang kaluar.” Lain duanana dina sakali napas.
• Paké nami, lain kecap gaganti. “Bibi Jean nelepon” langkung jelas tibatan “Anjeunna nelepon.”
• Handapkeun nada, lain gedékeun sora. Family Caregiver Alliance nyarankeun sora anu langkung handap tibatan anu dikeraskeun.
• Ulang, tuluy robah. Upami anjeunna teu ngartos, ulang kecap anu sami sakali. Upami teu hasil, ngadagoan sakedap sarta cobian kecap anu béda.
• Témbongkeun ogé, lain ngan nyarios. Tunjuk cangkir, angkat dua switer, atanapi peragakeun léngkah kahiji.
• Ngobrol ka anjeunna, lain ngeunaan anjeunna. NIA ngingetkeun supados teu ngobrolkeun jalmana siga anjeunna teu aya di dinya, sareng supados teu nyarios siga ka budak.

NIA nyarankeun versi anu langkung basajan tina patarosan umum. Ieu conto dina sumanget éta:

Kumaha ngadéngékeun anu hadé?

Dengekeun hartos sareng parasaanana, lain ngan kecapna.

• Ngadagoan. Sepi sering waktos mikir. Itung lalaunan nepi ka sapuluh saméméh milu campur.
• Tawarkeun kecap ngan upami anjeunna macét. Family Caregiver Alliance nyebutkeun teu nanaon nyarankeun kecap nalika jalma nuju kasusahan.
• Pariksa naon anu kadéngé. Pituduh Alzheimer’s Association ngeunaan komunikasi nyarankeun néangan hartos di tukangeun kecapna sarta ngucapkeunana deui pikeun mariksa yén anjeun ngartos. “Anjeun hariwang ngeunaan mobil?”
• Awaskeun rarayna sareng awakna. Nalika nyarios beuki hésé, NIA nyatet, éksprési rarayna tiasa nunjukkeun kasedih, amarah atanapi frustrasi langkung jelas tibatan kecap.
• Anggap serius kahariwangna. Sanajan hiji kahariwang dumasar kana kanyataan anu lepat, parasaanana nyata.

Kumaha upami anjeunna nyarios hal anu teu bener?

Ulah ngabantah. Anjeun sigana moal meunang, sarta jalmana bisa jadi ngarasa éra atanapi sieun. Gantina, nyambung sareng parasaanana, tuluy lalaunan robah topik.

Family Caregiver Alliance nyarankeun ngakuan émosina saméméh anjeun ngaralihkeun. Contona, upami ibu anjeun keukeuh peryogi ngajemput budak ti sakola:

• Tibatan: “Ema, budak-budakna geus déwasa. Éta opat puluh taun ka tukang.”
• Cobian: “Ema salawasna jadi indung anu pinuh asih. Caritakeun ngeunaan ngajemputna. Urang tuang jajan heula?”

Alzheimer’s Association ogé nyarankeun ulah ngabantah pernyataan anu teu disatujuan. Pilih waktosna: upami kapercayaan anu lepat éta teu ngabahayakeun, antep wae.

Kumaha komunikasi robah nalika demensia maju?

Kabutuhan robah sapanjang waktos, jadi saluyukeun cara anjeun. Alzheimer’s Association ngajelaskeun tilu fase umum:

Unggal jalma béda, sarta jalma anu sami tiasa ngagaduhan dinten anu hadé sareng anu hésé. Wangsulan kumaha anjeunna ayeuna, lain kana labél.

Naha gambar sareng kagiatan tiasa ngagampangkeun obrolan?

Muhun. Gambar anu dibagikeun ngaleungitkeun tekanan sarta méré duaan hiji hal pikeun ditingali sareng ditunjuk.

• Pancing gambar. Kartu obrolan nawiskeun gambar sareng patarosan kabuka anu teu pernah nguji.
• Poto kulawarga. Pasangan poto ngajantenkeun poto anu anjeun pilih jadi kaulinan nyocogkeun anu lemah-lembut, anu sering nyababkeun carita.
• Paribasa anu wawuh. Tuntaskeun paribasa maké paribasa kawéntar Amérika (dina basa Inggris), dituturkeun ku ajakan ngobrol.
• Kaulinan nyocogkeun salaku latar. Pasangan gambar méré leungeun anjeun hal pikeun dilakukeun bari ngobrol.

Tingali kumaha maén kaulinan babarengan sareng kagiatan ngenang kanggo langkung seueur. Pikeun nganjang sareng nelepon, baca pituduh kami ngeunaan nganjang sareng telepon sareng panggilan vidéo.

Kumaha upami kasabaran abdi béak?

Éta kajadian ka saha waé. NIA nyarankeun yén upami anjeun jadi frustrasi, anjeun nyandak waktos pikeun tenang. Lebet ka rohangan sanés, tarik sababaraha napas lalaunan, sarta uih deui nalika tiasa. Anjeun salawasna tiasa ngawitan obrolan deui, sarta jalmana bisa jadi ngaréspon kana suasana haté anjeun anu langkung tenang. Upami frustrasi beuki konstan, éta tanda anjeun peryogi dukungan langkung seueur, lain yén anjeun gagal. Pituduh ngarawat diri sorangan kami gaduh tempat pikeun ngahubungan.