Kumaha Maén Kaulinan sareng Jalma anu Gaduh Demensia

Kaulinan anu hadé sareng jalma anu hirup kalayan demensia teu katingalna siga pertandingan. Katingalna siga dua jalma calik deukeut, nunjuk gambar, seuri kana hiji paribasa, sareng ngobrol ngeunaan naon waé anu timbul. Kaulinan téh ngan alesan pikeun nyéépkeun waktos babarengan.

Pituduh ieu nyakup kumaha nyiapkeun, kumaha ngatur laju kaulinan, naon anu kudu dicaritakeun nalika aya anu “salah”, kumaha ngagampangkeun atanapi ngarumitkeun saeutik kaulinan naon waé, kumaha ngarobahna jadi obrolan, sareng kumaha nyaho iraha kudu eureun. Éta jalan kanggo kaulinan kami sareng kanggo kartu, teka-teki sareng kaulinan papan anu anjeun geus gaduh.

Naon cara anu pangsaéna pikeun maén kaulinan sareng jalma anu gaduh demensia?

Fokus kana kasenangan, lain prestasi. Éta naséhat inti tina pituduh kagiatan Alzheimer’s Association: dasarkeun kana kaahlian anu masih dipiboga ku jalmana, bantosan anjeunna ngamimitian, ngabéréskeun bagian anu hésé sorangan, sareng ulah ngritik atanapi ngabenerkeun kagiatan anu teu matak cilaka.

Dina prakna éta hartosna:

• Calik gigireun anjeunna, lain hareupeunana. Gigireun-gigireun, anjeun duaan tiasa ningali layar atanapi méja, sareng mantuan karasa siga gawé babarengan tinimbang ngawaskeun.
• Tawarkeun hiji kaulinan dina hiji waktos. Daptar pilihan tiasa karasa siga tés sateuacan nanaon dimimitian.
• Turutan pituduhna. Upami anjeunna hoyong mencét gambar-gambar dina urutanana sorangan, ngobrolkeun hiji gambar salila sapuluh menit, atanapi eureun saatos dua giliran, éta kaulinan dinten ieu.
• Itung waktos anu hadé, lain puteran anu réngsé. Seuri, carita atanapi satengah jam anu tenang téh hasil anu anjeun téang.

Kumaha nyiapkeun sateuacan mimitian?

Sababaraha menit nyiapkeun nyegah kaseueuran kesel anu disalahkeun ka kaulinanna sorangan.

1. Pilih waktos anu pangsaéna dina poéna. Pituduh National Institute on Aging (NIA) ngeunaan nyaluyukeun kagiatan nyarankeun ngarencanakeun kagiatan sareng jalan-jalan dina waktos nalika jalmana paling saé. Kanggo seueur jalma éta pertengahan isuk. Ahir soré mindeng langkung hésé; tingali kagiatan tenang ahir soré.
2. Jieun rohangan sepi. Pareuman TV sareng radio sareng tutup panto upami tiasa. Family Caregiver Alliance nyarankeun ngabatesan sora sareng gangguan sateuacan nyobian ngobrol.
3. Pariksa kanyamanan heula. Inuman deukeut, ka kamar mandi sateuacanna, korsi anu nyaman, sareng kacamata sareng alat bantu déngé dipaké.
4. Caangan rohangan kalayan hadé. Cahaya anu caang sareng rata tanpa silau dina layar ngajantenkeun gambar langkung gampang katingali.
5. Siapkeun kaulinan sateuacan calik. Buka, pilih setélan sareng atur volumena sorangan. Tuluy puterkeun layar ka anjeunna. Kanggo tip tablét, tingali nyetél tablét atanapi telepon.
6. Sandarkeun alatna. Standar atanapi sarung anu nahan tablét nangtung hartosna teu aya anu kedah nyekelan, sareng langkung gampang nunjuk.

Kumaha ngajak anjeunna tanpa tekanan?

Jieun ajakanna santai sareng gampang ditolak. Sababaraha frasa anu biasana hasil:

• “Abdi mendakan sababaraha gambar kebon. Hoyong ningali babarengan?”
• “Tiasa bantosan abdi sareng teka-teki ieu? Abdi macét.”
• “Dinten ieu hoyong kembang atanapi manuk?” (pilihan dua leuwih gampang tibatan patarosan kabuka)
• “Abdi nuju nyieun kartu kanggo lanceukna anjeun. Warna mana anu cocog kanggo ieu?”

Alzheimer’s Association nyarankeun ngajelaskeun tujuan hiji kagiatan, saperti nyieun kartu kanggo sobat, sabab alesan méré harti. Menta pitulung ogé hasil sabab ngajantenkeun jalmana ngarasa aya gunana.

Upami anjeunna nolak, tampi. Cobian deui engké atanapi tawarkeun hal anu béda. Naon anu kudu dilakukeun upami anjeunna nyebutkeun henteu leuwih jauh.

Sabaraha lila kaulinan kedah lumangsung, sareng sabaraha gancang?

Sina jalmana nangtukeun laju, sareng rencanakeun sési singget. Teu aya lilana anu idéal dumasar bukti pikeun kaulinan babarengan. Dua nepi ka lima menit tenang tiasa jadi kagiatan lengkep.

• Antosan langkung lami tibatan anu karasa wajar. NIA nyarankeun méré langkung seueur waktos pikeun jalmana ngawaler sareng nyoba teu nyela. Itung nepi ka sapuluh dina haté sateuacan anjeun mantuan.
• Hiji léngkah dina hiji waktos. Pasihan hiji parentah singget (“Pencét hiji gambar”), tuluy antosan. Témbongkeun tinimbang ngajelaskeun: tunjuk dimana kudu mencét.
• Reureuh sakahayang. Upami anjeunna eureun pikeun ngobrolkeun hiji gambar, kaulinan tiasa ngantosan. Teu kedah kesusu.
• Sina anjeunna ningali. NIA nyatet yén aya jalma anu langkung resep ningali, sareng éta pilihan anu sah.

Naha abdi kedah ngabenerkeun wangsulan anu salah?

Henteu. Ngabenerkeun jalma deui-deui kalayan lembut ngabéjaan anjeunna yén anjeunna gagal, sanaos maksud anjeun hadé. Alzheimer’s Association nyarankeun ulah ngritik atanapi ngabenerkeun kagiatan anu teu matak cilaka. Dina kaulinan, ampir unggal kasalahan teu matak cilaka.

Upami hiji kasalahan écés matak kesel, bantosan kalayan cicingeun. Tunjuk gambar anu bener, angkat giliran sorangan, atanapi gampangkeun kaulinan dina puteran salajengna. Upami hiji paribasa meunang tungtung anu lepat anu lucu, seuri babarengan. Tungtungna meureun langkung saé.

Kumaha ngagampangkeun atanapi ngarumitkeun saeutik kaulinan?

Saluyukeun kaulinan ka jalmana dina poéna, lain kana labél tahap. Jalma anu sarua meureun butuh versi anu langkung basajan dina soré tibatan isuk. Tip kahiji NIA nyaéta cocogkeun kagiatan sareng naon anu tiasa dilakukeun ku jalmana sareng mastikeun anjeunna ngarasa hasil.

Tanda kaulinan teuing hésé: reureuh panjang anu katingalna hariwang lain mikir, bolak-balik “abdi teu tiasa”, nyorong alatna, atanapi kasalahan anu matak kesel. Tanda meureun teuing gampang: bosen, atanapi anjeunna nyebutkeun éta siga budak. Upami kitu, hormat éta sareng ganti ka anu karasa déwasa, saperti néangan kecap, teka-teki tina poto nyata, atanapi ngobrol ngeunaan gambar pagawéan baheulana.

Kumaha ngarobah kaulinan jadi obrolan?

Paké unggal gambar salaku ajakan pikeun ngobrol, sareng anggap naon waé anu anjeunna carioskeun salaku wangsulan anu hadé. Kanggo seueur kulawarga, ieu bagian anu pangsaéna tina maén.

• Tanyakeun patarosan kabuka tanpa wangsulan salah. “Naon anu anjeun perhatikeun?” “Anu mana anu anjeun resep?” “Ceritakeun ngeunaan dapur siga kieu.”
• Bagikeun heula. “Nini abdi gaduh anjing siga kieu.” Carita anjeun ngajantenkeun leuwih gampang pikeun anjeunna babagi.
• Turutan anu nyimpang. Upami gambar mobil ngarah ka carita ngeunaan perjalanan, carita éta kagiatanna. Tinggalkeun kaulinan dieureunkeun.
• Ulah mariksa fakta. Dina ngémutan baheula, obrolan anu pikaresepeun leuwih penting tibatan detil anu akurat. Upami caritana robah ti anu saacanna, nikmati versi anyarna.
• Paké ajakan anu geus aya. Tuntaskeun paribasa nuturkeun unggal paribasa ku ajakan ngobrol, sareng Kartu obrolan dirarancang pikeun persis ieu. Pasangan poto maké poto kulawarga anjeun sorangan, anu mindeng ngahudangkeun carita anu paling beunghar.

Langkung seueur gagasan aya dina pituduh kagiatan ngémutan baheula sareng tip komunikasi kami.

Iraha urang kedah eureun?

Eureun dina tanda mimiti kacapean atanapi kesel, sareng idéalna rada sateuacanna. Alzheimer’s Association nyarankeun eureun atanapi ngarobah kagiatan nalika perhatian ngurangan atanapi kesel naék.

Perhatikeun:

• nguap, awak lesu atanapi panon ngalieuk tina layar;
• teu tenang, nangtung, atanapi menta angkat;
• ngahuleng, wangsulan singget, atanapi “abdi teu tiasa ieu”;
• mencét sakahayang atanapi nyorong alatna;
• ceurik, jengkel, atanapi parobahan suasana haté anu ngadadak.

Kumaha eureun kalayan hadé:

• Réngsé ku hal anu gampang. Hiji pasangan terakhir anu tiasa dijieun, atanapi gambar panungtungan pikeun dikagumi.
• Jieun ngeunaan anjeun. “Abdi hoyong sagelas teh. Urang eureun di dieu, hayu?” nyingkahan sagala kesan yén anjeunna henteu hadé.
• Pindah ka hal fisik atanapi nengtremkeun. Leumpang singget, tuangeun ringan, ngalipet cucian atanapi musik.
• Sebutkeun hal anu haneut. “Abdi resep ngalakukeun éta sareng anjeun.” Teu aya pujian kanggo “ngajawab bener”, ngan kabungah dina waktos babarengan.

Réngsé leuwih awal, ngarobah rencana, atanapi nyerah kana kaulinan sareng ngan saukur calik babarengan téh sadayana hasil anu hadé.

Naha urang tiasa maén dina kelompok atanapi ku telepon video?

Tiasa, kalayan sakedik panyiapan tambahan. Dina kelompok, jieun ngan sababaraha jalma, tempatkeun pembantu di gigireun saha waé anu butuh, sareng pilih kaulinan kalayan fokus babarengan anu jelas. Bingo gambar ngagaduhan kartu anu tiasa dicitak sareng anu nyebutkeun dina layar kanggo kelompok. Tingali kagiatan kanggo kelompok panti perawatan kanggo langkung seueur.

Dina telepon video, jalma dina telepon tiasa ngajelaskeun hiji gambar bari batur di rohangan nunjuk sareng mencét. Jieun telepon singget sareng anu dikenal. Telepon sareng telepon video ngagaduhan langkung seueur tip.

Kumaha upami hiji kaulinan teu jalan?

Aya poé nalika nanaon teu hasil, sareng éta lain cerminan ka anjeun atanapi ka anjeunna. Simpen kaulinanna sareng cobian dina waktos anu béda dina poé, kaulinan anu béda, atanapi tanpa kaulinan. Seueur kagiatan anu hadé teu aya hubunganana sareng layar: musik, ngalipet anduk, ningali albeum poto, atanapi leumpang singget. Tingali gagasan kagiatan kami kanggo langkung seueur.