চমু উত্তৰ
খেলটোক পৰীক্ষা নহয়, একেলগে কটোৱা সময় হিচাপে লওক। দিনৰ এটা শান্ত সময় বাছক, এটা নীৰৱ কোঠাত কাষে কাষে বহক, আৰু এটা সহজ খেল আগবঢ়াওক। ব্যক্তিজনক গতি ঠিক কৰিবলৈ দিয়ক, ক্ষতি নথকা ভুল কেতিয়াও নুশুধৰাব, চাপৰ প্ৰথম চিনতে খেল সহজ কৰক, আৰু ছবিক কথা-বতৰালৈ সলনি কৰক। ভাল লাগি থকা অৱস্থাতে বন্ধ কৰক। আগতে শেষ কৰা, বা কেৱল একেলগে চাই থকাটো এটা ভাল ফল।
- লক্ষ্য আনন্দ আৰু সংযোগ, শেষ কৰা বা উত্তৰ সঠিক কৰা নহয়।
- আগতে সাজু হওক: নীৰৱ কোঠা, ভাল পোহৰ, চছমা আৰু শ্ৰৱণ যন্ত্ৰ পিন্ধা, টিভি বন্ধ, এটা খেল সাজু।
- ক্ষতি নথকা ভুল শুধৰাব নালাগে। “এইদৰে চেষ্টা কৰোঁ আহক” কওক বা কেৱল আগবাঢ়ক।
- বিৰক্তি জমা হোৱাৰ আগতেই খেল সহজ কৰক: কম ছবি, কম বাছনি, ছবিবোৰ দেখা যোৱাকৈ ৰাখক।
- “মনত আছেনে…?”ৰ সলনি “মোক কওকচোন…” ৰে ছবিক কাহিনীৰ আৰম্ভণি হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰক।
- ভাগৰ বা অসুখৰ প্ৰথম চিনতে বন্ধ কৰক। আগতে বন্ধ কৰাটো সফলতা, ব্যৰ্থতা নহয়।
এই পৃষ্ঠাত (10টা অংশ)
- ডিমেনশিয়া থকা ব্যক্তিৰ লগত খেল খেলাৰ আটাইতকৈ ভাল উপায় কি?
- আৰম্ভ কৰাৰ আগতে মই কেনেকৈ সাজু হ’ম?
- মই কেনেকৈ চাপ নিদিয়াকৈ তেওঁক আমন্ত্ৰণ জনাম?
- এটা খেল কিমান সময় চলিব লাগে, আৰু আমি কিমান দ্ৰুত যাব লাগে?
- মই ভুল উত্তৰ শুধৰাব লাগেনে?
- মই খেল কেনেকৈ সহজ বা কঠিন কৰিম?
- মই কেনেকৈ খেলটোক কথা-বতৰালৈ সলনি কৰিম?
- আমি কেতিয়া বন্ধ কৰিব লাগে?
- আমি দলত বা ভিডিঅ’ কলত খেলিব পাৰোঁনে?
- যদি এটা খেল সঁচাকৈয়ে নচলে কি হ’ব?
ডিমেনশিয়া থকা ব্যক্তিৰ লগত এটা ভাল খেল প্ৰতিযোগিতাৰ দৰে নালাগে। ই দুজন মানুহে ওচৰা-ওচৰিকৈ বহি, ছবিলৈ আঙুলিয়াই, এটা ফকৰা শুনি হাঁহি, আৰু যি আহে সেই বিষয়ে কথা পতাৰ দৰে লাগে। খেলটো কেৱল একেলগে সময় কটোৱাৰ এটা কাৰণ।
এই নিৰ্দেশিকাই কেনেকৈ সাজু হ’ব, খেলৰ গতি কেনেকৈ ৰাখিব, কিবা “ভুল” হ’লে কি ক’ব, যিকোনো খেল কেনেকৈ সহজ বা অলপ কঠিন কৰিব, কেনেকৈ ইয়াক কথা-বতৰালৈ সলনি কৰিব, আৰু কেতিয়া বন্ধ কৰিব লাগে কেনেকৈ জানিব, সেয়া সামৰি লয়। ই আমাৰ খেলৰ বাবে আৰু আপোনাৰ ওচৰত থকা তাচ, ধাঁধা আৰু বৰ্ড গেমৰ বাবেও চলে।
ডিমেনশিয়া থকা ব্যক্তিৰ লগত খেল খেলাৰ আটাইতকৈ ভাল উপায় কি?
কৃতিত্বৰ ওপৰত নহয়, আনন্দৰ ওপৰত মন দিয়ক। কাৰ্যকলাপৰ ওপৰত Alzheimer’s Association-ৰ নিৰ্দেশনা-ৰ মূল পৰামৰ্শ এয়াই: ব্যক্তিজনৰ এতিয়াও থকা দক্ষতাৰ ওপৰত গঢ়ক, তেওঁক আৰম্ভ কৰাত সহায় কৰক, কঠিন অংশবোৰ নিজে শেষ কৰক, আৰু ক্ষতি নথকা কাৰ্যকলাপত সমালোচনা বা সংশোধন নকৰিব।
ব্যৱহাৰিকভাৱে ইয়াৰ অৰ্থ:
- কাষত বহক, সন্মুখত নহয়। কাষে কাষে, আপোনালোক দুয়োজনে পৰ্দা বা টেবুল দেখিব পাৰে, আৰু সহায় কৰাটো তত্ত্বাৱধানতকৈ দলীয় কামৰ দৰে লাগে।
- এবাৰত এটা খেল আগবঢ়াওক। বাছনিৰ মেনুয়ে কিবা আৰম্ভ হোৱাৰ আগতেই পৰীক্ষাৰ দৰে লাগিব পাৰে।
- তেওঁৰ ইচ্ছা অনুসৰণ কৰক। তেওঁ ছবিবোৰ নিজৰ ক্ৰমত টিপিব বিচাৰিলে, এখন ছবিৰ বিষয়ে দহ মিনিট কথা পাতিব বিচাৰিলে, বা দুটা পালৰ পিছত বন্ধ কৰিব বিচাৰিলে, আজিৰ খেল সেয়াই।
- ভাল মুহূৰ্ত গণনা কৰক, সম্পূৰ্ণ কৰা ৰাউণ্ড নহয়। এটা হাঁহি, এটা কাহিনী বা এটা শান্ত আধা ঘণ্টাই আপুনি বিচৰা ফল।
আৰম্ভ কৰাৰ আগতে মই কেনেকৈ সাজু হ’ম?
কেইমিনিটমান সজাই লোৱাই মানুহে খেলটোকে দোষ দিয়া বেছিভাগ বিৰক্তি প্ৰতিৰোধ কৰে।
- তেওঁৰ দিনৰ আটাইতকৈ ভাল সময় বাছক। কাৰ্যকলাপ মিলোৱাৰ ওপৰত National Institute on Aging (NIA)-ৰ নিৰ্দেশনা-এ ব্যক্তিজন আটাইতকৈ ভাল থকা সময়ত ঘূৰি অহা আৰু কাৰ্যকলাপৰ পৰিকল্পনা কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে। বহুতৰ বাবে সেয়া পুৱাৰ মাজভাগ। বিয়লি প্ৰায়ে কঠিন; শান্ত বিয়লিৰ কাৰ্যকলাপ চাওক।
- কোঠাটো নীৰৱ কৰক। টিভি আৰু ৰেডিঅ’ বন্ধ কৰক আৰু পাৰিলে দুৱাৰ বন্ধ কৰক। Family Caregiver Alliance-এ কথা পাতিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ আগতে শব্দ আৰু বিঘিনি সীমিত কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে।
- প্ৰথমে স্বস্তি পৰীক্ষা কৰক। ওচৰত এটা পানীয়, আগতে শৌচালয়লৈ যোৱা, এখন আৰামদায়ক চকী, আৰু চছমা আৰু শ্ৰৱণ যন্ত্ৰ পিন্ধা।
- ঠাইটো ভালকৈ পোহৰাওক। পৰ্দাত জিলিকনি নথকা উজ্জ্বল, সমান পোহৰে ছবি চোৱা সহজ কৰে।
- বহাৰ আগতে খেলটো সাজু কৰক। ইয়াক খোলক, ছেটিং বাছক আৰু ভলিউম নিজে ঠিক কৰক। তাৰ পিছত পৰ্দাখন তেওঁৰ ফালে ঘূৰাওক। টেবলেটৰ পৰামৰ্শৰ বাবে, টেবলেট বা ফোন সজোৱা চাওক।
- ডিভাইচটো ঠিক কৰি ৰাখক। টেবলেটটো থিয় কৰি ধৰি ৰখা এটা ষ্টেণ্ড বা কেছে কাৰোবাক ধৰি থাকিব নালাগে, আৰু আঙুলিয়াবলৈ সহজ হয়।
মই কেনেকৈ চাপ নিদিয়াকৈ তেওঁক আমন্ত্ৰণ জনাম?
আমন্ত্ৰণ সাধাৰণ আৰু নাই কোৱাত সহজ কৰক। কেইটামান বাক্য যিবোৰ প্ৰায়ে ভাল লাগে:
- “মই বাগিচাৰ কিছুমান ছবি পালোঁ। মোৰ লগত চাব বিচাৰেনে?”
- “এই ধাঁধাটোত আপুনি মোক সহায় কৰিব পাৰিবনে? মই আটকি গৈছোঁ।”
- “আজি ফুলবোৰ নে চৰাইবোৰ ভাল লাগিব?” (দুটাৰ বাছনি মুকলি প্ৰশ্নতকৈ সহজ)
- “মই আপোনাৰ ভনীয়েকৰ বাবে এখন কাৰ্ড বনাই আছোঁ। এইটো কোন ৰঙৰ হ’ব?”
Alzheimer’s Association-এ কাৰ্যকলাপৰ উদ্দেশ্য বুজাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে, যেনে বন্ধুৰ বাবে কাৰ্ড বনোৱা, কিয়নো কাৰণ এটাই ইয়াক অৰ্থ দিয়ে। সহায় বিচৰাটোও কাম কৰে কিয়নো ই ব্যক্তিজনক কামত অহা যেন অনুভৱ কৰিবলৈ দিয়ে।
তেওঁ নাই ক’লে, মানি লওক। পিছত আকৌ চেষ্টা কৰক বা বেলেগ কিবা আগবঢ়াওক। তেওঁলোকে নাই ক’লে কি কৰিবৰ আমাৰ নিৰ্দেশিকা আৰু আগলৈ যায়।
এটা খেল কিমান সময় চলিব লাগে, আৰু আমি কিমান দ্ৰুত যাব লাগে?
ব্যক্তিজনক গতি ঠিক কৰিবলৈ দিয়ক, আৰু চমু অধিবেশনৰ পৰিকল্পনা কৰক। একেলগে খেলা খেলৰ বাবে প্ৰমাণ-ভিত্তিক আদৰ্শ দৈৰ্ঘ্য নাই। দুই-পাঁচ শান্ত মিনিটেই এটা সম্পূৰ্ণ কাৰ্যকলাপ হ’ব পাৰে।
- স্বাভাৱিক লগাতকৈ বেছি অপেক্ষা কৰক। NIA-এ ব্যক্তিজনক সঁহাৰি দিবলৈ অধিক সময় দিবলৈ আৰু বাধা দিবলৈ চেষ্টা নকৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে। সহায় কৰাৰ আগতে মনে মনে দহলৈকে গণনা কৰক।
- এবাৰত এটা ধাপ। এটা চুটি নিৰ্দেশ দিয়ক (“এখন ছবি টিপক”), তাৰ পিছত অপেক্ষা কৰক। বুজোৱাতকৈ দেখুৱাওক: ক’ত টিপিব সেয়া আঙুলিয়াওক।
- নিশ্চিন্তে ৰ’ওক। তেওঁ এখন ছবিৰ বিষয়ে কথা পাতিবলৈ ৰ’লে, খেলটো অপেক্ষা কৰিব পাৰে। তাড়াহুৰা কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই।
- তেওঁক চাবলৈ দিয়ক। NIA-এ উল্লেখ কৰে যে কিছুমানে চাই থাকিব বিচাৰে, আৰু সেয়া এটা বৈধ বাছনি।
মই ভুল উত্তৰ শুধৰাব লাগেনে?
নালাগে। বাৰে বাৰে লাহেকৈ শুধৰালে আপুনি ভাল বুলি ভাবিলেও ব্যক্তিজনক কোৱা হয় যে তেওঁ বিফল হৈ আছে। Alzheimer’s Association-এ ক্ষতি নথকা কাৰ্যকলাপৰ সমালোচনা বা সংশোধন নকৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে। এটা খেলত, প্ৰায় প্ৰতিটো ভুলেই ক্ষতি নথকা।
| ইয়াৰ সলনি | চেষ্টা কৰক |
|---|---|
| “নহয়, সেয়া ভুল।” | “এইদৰে চেষ্টা কৰোঁ আহক।” (NIA-এ দিয়া এটা উদাহৰণ) |
| “সেয়া মিল নহয়। আকৌ চাওক।” | একো নকৈ পৰৱৰ্তী পাল লওক, বা “অ’, দুয়োটাই ৰঙা।” |
| “এইজন কোন মনত আছেনে?” | “এই ছবিখনৰ বিষয়ে কওকচোন।” |
| “আপুনি এইটো আগতেই কৰিলে।” | “সেয়া ভাল এটা। আকৌ কৰোঁ আহক।” |
| “আহক, আপুনি এইটো জানে।” | “শেষটো দেখুৱাব লাগেনে?” |
ভুলে তেওঁক স্পষ্টকৈ বিৰক্ত কৰিলে, নীৰৱে সহায় কৰক। সঠিক ছবিখনলৈ আঙুলিয়াওক, নিজে এটা পাল লওক, বা পৰৱৰ্তী ৰাউণ্ডত খেলটো সহজ কৰক। কোনো ফকৰাই এটা মজাৰ ভুল শেষ পালে, লগে লগে হাঁহক। তেওঁৰ শেষটো আৰু ভাল হ’ব পাৰে।
মই খেল কেনেকৈ সহজ বা কঠিন কৰিম?
খেলটো পৰ্যায়ৰ লেবেলৰ লগত নহয়, সেই দিনা ব্যক্তিজনৰ লগত মিলাওক। একেজন মানুহৰ পুৱাতকৈ সন্ধিয়া সহজ ৰূপ লাগিব পাৰে। NIA-ৰ প্ৰথম পৰামৰ্শ হ’ল কাৰ্যকলাপটো ব্যক্তিজনে যি কৰিব পাৰে তাৰ লগত মিলোৱা আৰু তেওঁ সফল হোৱা যেন অনুভৱ কৰাটো নিশ্চিত কৰা।
| খেল | সহজ কৰক | অলপ কঠিন কৰক |
|---|---|---|
| ছবিৰ যোৰ | 4টা টাইলৰ পৰা আৰম্ভ কৰক আৰু ছবি দেখা যোৱাকৈ ৰাখক | অধিক টাইল, বা স্বচ্ছন্দ লাগিলে ছবি লুকুৱাওক |
| একে ছবি বিচাৰক | 2টা বাছনি | 4টালৈকে বাছনি |
| একেলগে বাছি থোৱা | আপুনি ছবি ধৰে, তেওঁ টুকুৰিলৈ আঙুলিয়ায় | তেওঁ নিজেই ছবি আৰু টুকুৰি দুয়োটা টিপে |
| ছবিৰ ধাঁধা | 4টা টুকুৰা, প্ৰথমে গোটেই ছবিখনৰ বিষয়ে কথা পাতক | 9টা টুকুৰা |
| ফকৰাটো সম্পূৰ্ণ কৰক | শেষটো দেখুৱাওক, তাৰ পিছত একেলগে কওক | টিপাৰ আগতে তেওঁক শেষটো ক’বলৈ দিয়ক |
| শব্দ-সন্ধান | প্ৰিণ্ট কৰক, একেলগে এটা শব্দ বিচাৰক, ইয়াৰ প্ৰথম আখৰলৈ আঙুলিয়াওক | তেওঁক পৰৱৰ্তী শব্দ বাছিবলৈ দিয়ক |
| ৰং কৰা পৃষ্ঠা | আপুনি দুটা ৰং বাছক, তেওঁ সেইবোৰৰ মাজত বাছক | তেওঁ সকলো ৰং বাছক |
| কথা-বতৰাৰ কাৰ্ড | কেৱল একেলগে ছবিখন চাওক | কাৰ্ডত থকা মুকলি সূত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰক |
| ফটোৰ যোৰ | কেইখনমান প্ৰিয় পৰিয়ালৰ ফটো | অধিক ফটো যোগ কৰক |
| ছবিৰ বিংগো | প্ৰতিজন খেলুৱৈৰ লগত এজন সহায়ক বহে | খেলুৱৈয়ে নিজৰ কাৰ্ড চিহ্নিত কৰে |
| শান্ত উশাহ-নিশাহ | কেৱল একেলগে বহি চাওক | লাহে লাহে উশাহ লওক |
খেলটো বৰ কঠিন হোৱাৰ চিন: চিন্তাশীল নহৈ চিন্তিত দেখা যোৱা দীঘলীয়া নীৰৱতা, বাৰে বাৰে “মই নোৱাৰোঁ”, ডিভাইচটো ঠেলি দিয়া, বা তেওঁক অসুখী কৰা ভুল। বৰ সহজ হোৱাৰ চিন: বিৰক্তি, বা তেওঁ ইয়াক ল’ৰামি বুলি কোৱা। তেনে হ’লে, সন্মান কৰক আৰু প্ৰাপ্তবয়স্কৰ দৰে লগা কিবালৈ সলনি কৰক, যেনে শব্দ-সন্ধান, প্ৰকৃত ফটোগ্ৰাফৰ ধাঁধা, বা তেওঁৰ আগৰ কামৰ এখন ছবিৰ বিষয়ে কথা পতা।
মই কেনেকৈ খেলটোক কথা-বতৰালৈ সলনি কৰিম?
প্ৰতিখন ছবি কথা পাতিবলৈ আমন্ত্ৰণ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰক, আৰু তেওঁ যি কয় সেয়া ভাল উত্তৰ বুলি গণ্য কৰক। বহু পৰিয়ালৰ বাবে এয়া খেলাৰ আটাইতকৈ ভাল অংশ।
- মুকলি, ভুল-উত্তৰ নথকা প্ৰশ্ন কৰক। “আপুনি কি লক্ষ্য কৰিছে?” “কোনটো আপোনাৰ ভাল লাগে?” “এনে এটা ৰান্ধনীঘৰৰ বিষয়ে কওকচোন।”
- প্ৰথমে ভাগ কৰক। “মোৰ আইতাৰ এনে এটা কুকুৰ আছিল।” আপোনাৰ কাহিনীয়ে তেওঁৰ বাবে ভাগ কৰা সহজ কৰে।
- পথ-বিচ্যুতি অনুসৰণ কৰক। গাড়ীৰ ছবি এখনে যদি দীঘলীয়া ভ্ৰমণৰ কাহিনীলৈ লৈ যায়, কাহিনীটোৱেই কাৰ্যকলাপ। খেলটো ৰখাই ৰাখক।
- তথ্য যাচাই নকৰিব। স্মৃতিচাৰণত, সঠিক বিৱৰণতকৈ এটা সুখদায়ক কথা-বতৰা বেছি গুৰুত্বপূৰ্ণ। কাহিনীটো আগৰ বাৰতকৈ সলনি হ’লে, নতুন ৰূপটো উপভোগ কৰক।
- অন্তৰ্নিৰ্মিত সূত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰক। ফকৰাটো সম্পূৰ্ণ কৰক-এ প্ৰতিটো ফকৰাৰ পিছত কথা পতাৰ সূত্ৰ দিয়ে, আৰু কথা-বতৰাৰ কাৰ্ড ঠিক ইয়াৰ বাবেই বনোৱা। ফটোৰ যোৰ-এ আপোনাৰ নিজৰ পৰিয়ালৰ ফটো ব্যৱহাৰ কৰে, যিয়ে প্ৰায়ে আটাইতকৈ সমৃদ্ধ কাহিনী জগায়।
অধিক ধাৰণা আমাৰ স্মৃতিচাৰণৰ কাৰ্যকলাপ আৰু যোগাযোগৰ পৰামৰ্শৰ নিৰ্দেশিকাত আছে।
আমি কেতিয়া বন্ধ কৰিব লাগে?
ভাগৰ বা অসুখৰ প্ৰথম চিনতে বন্ধ কৰক, আৰু আদৰ্শ হ’ল অলপ আগতে। Alzheimer’s Association-এ মনোযোগ ম্লান হ’লে বা বিৰক্তি বাঢ়িলে কাৰ্যকলাপ বন্ধ বা সলনি কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে।
লক্ষ্য কৰক:
- হাই তোলা, ঢলি পৰা বা চকু পৰ্দাৰ পৰা আঁতৰি যোৱা;
- ছটফটোৱা, থিয় হোৱা, বা যাবলৈ কোৱা;
- দীঘলীয়া উশাহ এৰা, চুটি উত্তৰ, বা “মই এইটোত ভাল নহয়”;
- যেনেতেনে টিপা বা ডিভাইচটো ঠেলি দিয়া;
- চকুলো, খং, বা মেজাজৰ হঠাৎ সলনি।
কেনেকৈ ভালদৰে বন্ধ কৰিব:
- সহজ কিবাত শেষ কৰক। তেওঁ কৰিব পৰা এটা শেষ মিল, বা প্ৰশংসা কৰিবলৈ এখন শেষ ছবি।
- আপোনাৰ কথা কওক। “মোৰ এটা চাহৰ কাপ লাগে। ইয়াতে বন্ধ কৰোঁ নেকি?” কওকলে তেওঁ বেয়াকৈ কৰিলে বুলি কোনো ইংগিত নাথাকে।
- শাৰীৰিক বা শান্তিদায়ক কিবালৈ যাওক। চমু খোজ, জলপান, কাপোৰ জাৰি থোৱা বা সংগীত।
- উষ্ণ কিবা কওক। “আপোনাৰ লগত এইটো কৰি মোৰ ভাল লাগিল।” “ঠিক কৰাৰ” বাবে কোনো প্ৰশংসা নাই, কেৱল একেলগে সময়ৰ আনন্দ।
আগতে শেষ কৰা, পৰিকল্পনা সলনি কৰা, বা খেল এৰি কেৱল একেলগে বহি থকা সকলোবোৰ ভাল ফল।
আমি দলত বা ভিডিঅ’ কলত খেলিব পাৰোঁনে?
পাৰি, অলপ অতিৰিক্ত সজাইহে। এটা দলত, কেইজনমানৰ ভিতৰত ৰাখক, যিকোনো সহায় লাগিলে তেওঁৰ কাষত সহায়ক বহুৱাওক, আৰু এটা স্পষ্ট ভাগ-বতৰা কেন্দ্ৰবিন্দুৰ খেল বাছক। ছবিৰ বিংগো-ত দলৰ বাবে প্ৰিণ্ট কৰিব পৰা কাৰ্ড আৰু পৰ্দাত ঘোষক আছে। অধিকৰ বাবে যত্ন কেন্দ্ৰৰ দলৰ কাৰ্যকলাপ চাওক।
ভিডিঅ’ কলত, কলত থকা ব্যক্তিয়ে এখন ছবি বৰ্ণনা কৰিব পাৰে আৰু কোঠাত থকা কোনোবাই আঙুলিয়াই টিপিব পাৰে। কল চুটি আৰু চিনাকি ৰাখক। আমাৰ ফোন আৰু ভিডিঅ’ কলৰ নিৰ্দেশিকাত অধিক পৰামৰ্শ আছে।
যদি এটা খেল সঁচাকৈয়ে নচলে কি হ’ব?
কিছুমান দিন একোৱেই নচলে, আৰু সেয়া আপোনাৰ বা তেওঁৰ প্ৰতিফলন নহয়। খেলটো ৰাখি দিয়ক আৰু দিনৰ আন এটা সময়, এটা বেলেগ খেল, বা কোনো খেল নোহোৱাকৈ চেষ্টা কৰক। বহুতো ভাল কাৰ্যকলাপৰ পৰ্দাৰ লগত একো সম্পৰ্ক নাই: সংগীত, তোৱালে জাৰি থোৱা, ফটো এলবাম চোৱা, বা চমু খোজ কঢ়া। অধিকৰ বাবে আমাৰ কাৰ্যকলাপৰ ধাৰণা চাওক।
সাধাৰণ প্ৰশ্ন
আমি এটা খেল কিমান সময় খেলিব লাগে?
কোনো সঠিক দৈৰ্ঘ্য নাই। বহুতৰ বাবে, কেইমিনিটমান যথেষ্ট, আৰু কিছুমান দিন এটা ৰাউণ্ডেই যথেষ্ট। ঘড়ীতকৈ ব্যক্তিজনক চাওক, আৰু তেওঁ এতিয়াও শান্ত থকা যেন লাগোঁতেই বন্ধ কৰক।
মই তেওঁক জিকিবলৈ দিব লাগেনে বা ভুল নজনাৰ ভাও ধৰিব লাগেনে?
এটা ভাগ-বতৰা, কম চাপৰ খেলত জিকিবলৈ বা হাৰিবলৈ একো নাই। ভুলটোৱে ব্যক্তিজনক বিৰক্ত নকৰিলে, এৰি দিয়ক। বিৰক্ত কৰা যেন লাগিলে, নীৰৱে সহায় কৰক বা সেয়া নেদেখুৱাকৈ খেলটো সহজ কৰক।
তেওঁ মোক খেলা চাই থাকিব বিচাৰিলে কি হ’ব?
সেয়া ঠিক আছে। National Institute on Aging-এ পৰামৰ্শ দিয়ে যে ব্যক্তিজনে ইয়াক বেছি ভাল পোৱা যেন লাগিলে তেওঁক কেৱল চাই থাকিবলৈ দিয়ক। আপুনি যি দেখিছে সেই বিষয়ে কথা পাতক আৰু তেওঁ ইচ্ছা কৰিলেই আঙুলিয়াবলৈ বা বাছিবলৈ আমন্ত্ৰণ জনাওক।
এই খেলবোৰ স্মৃতি পৰীক্ষা কৰাৰ উপায়নে?
নহয়। আমাৰ খেলবোৰ আনন্দ আৰু কথা-বতৰাৰ বাবে সহজ একেলগে কৰা কাৰ্যকলাপ। এইবোৰ স্মৃতিৰ পৰীক্ষা নহয়, কোনো কথা জোখ-মাখ নকৰে, আৰু ডিমেনশিয়াৰ চিকিৎসা নহয়।
কোনটো খেলৰ পৰা আৰম্ভ কৰা ভাল?
ব্যক্তিজনৰ লগত খাপ খোৱা আটাইতকৈ সহজটোৰ পৰা আৰম্ভ কৰক। চাৰিটা টাইল আৰু ছবি দেখা যোৱাকৈ থকা ছবিৰ যোৰ, বা দুটা বাছনিৰ একে ছবি বিচাৰক, কোমল আৰম্ভণি। ব্যক্তিজনে টিপাতকৈ কথা পাতিবলৈ বেছি ভাল পালে কথা-বতৰাৰ কাৰ্ড ভাল চলে।
উৎস
এই পৃষ্ঠাই যিবোৰ প্ৰতিষ্ঠান আৰু অধ্যয়নৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে সেইবোৰৰ লিংক আমি দিছোঁ। পৃষ্ঠাখন আপডেট কৰাৰ সময়ত প্ৰতিটো পৰীক্ষা কৰা হৈছিল।
- Activities · Alzheimer's Association
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Communicating With Someone Who Has Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Caregiver's Guide to Understanding Dementia Behaviors · Family Caregiver Alliance