ചുരുക്കത്തിൽ ഉത്തരം
ഡിമെൻഷ്യയ്ക്കുള്ള മാറ്റാവുന്ന ഏറ്റവും വലിയ അപകടഘടകങ്ങളിൽ ഒന്നായി 2024 ലെ Lancet കമ്മീഷൻ കേൾവിക്കുറവിനെ പേരെടുത്ത് പറയുന്നു. ACHIEVE പഠനത്തിൽ ശ്രവണസഹായികൾ മൊത്തത്തിൽ ചിന്താശേഷിയിലെ ഇടിവ് മന്ദഗതിയിലാക്കിയില്ല, എങ്കിലും ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ഒരു ഉപവിഭാഗത്തിൽ ഇടിവ് കുറവായിരുന്നു. ഏതായാലും ശ്രവണസഹായികൾ സംഭാഷണത്തിനും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിനും സഹായിക്കും. കേൾവി പരിശോധിക്കൂ, ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കൂ.
- ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഡിമെൻഷ്യയുടെ ഏകദേശം 7% കേൾവിക്കുറവ് മൂലമാണെന്ന് Lancet കമ്മീഷൻ കണക്കാക്കുന്നു; 14 ഘടകങ്ങളിൽ ഏറ്റവും വലിയ പങ്കിൽ ഒന്നാണിത്.
- 977 മുതിർന്നവരെ ഉൾപ്പെടുത്തിയ ACHIEVE പഠനത്തിൽ ശ്രവണസഹായികൾ മൂന്ന് വർഷത്തെ ചിന്താശേഷി ഇടിവിൽ മൊത്തത്തിൽ മാറ്റമൊന്നും വരുത്തിയില്ല.
- ACHIEVE ലെ ചെറുതും ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ളതുമായ ഒരു വിഭാഗത്തിൽ ശ്രവണസഹായി ഉപയോഗിച്ചപ്പോൾ ചിന്താശേഷി ഇടിവ് 48% മന്ദഗതിയിലായിരുന്നു; ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- 2022 ഒക്ടോബർ മുതൽ, ലഘുവോ മിതമോ ആയ കേൾവിക്കുറവ് തോന്നുന്ന യുഎസിലെ മുതിർന്നവർക്ക് FDA നിയന്ത്രിക്കുന്ന ശ്രവണസഹായികൾ കുറിപ്പടിയില്ലാതെ വാങ്ങാം.
- ചികിത്സിക്കാത്ത കാഴ്ചക്കുറവ് 2024 ൽ ഡിമെൻഷ്യയുടെ അപകടഘടകമായി ചേർക്കപ്പെട്ടു, അതിനാൽ കണ്ണ് പരിശോധനയും പ്രധാനമാണ്.
ഈ പേജിൽ (7 വിഭാഗങ്ങൾ)
പിൽക്കാല ജീവിതത്തിൽ കേൾവിക്കുറവ് സാധാരണമാണ്, ഡിമെൻഷ്യയുടെ അപകടഘടകമായി ഗവേഷകർ അതിനെ ഗൗരവമായി കാണുന്നു. എന്നാൽ അതുകൊണ്ട് ശ്രവണസഹായികൾ ഡിമെൻഷ്യ തടയാനുള്ള തെളിയിക്കപ്പെട്ട വഴിയാകുന്നില്ല; ഇതുവരെയുള്ള ഏറ്റവും നല്ല പഠനത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ സമ്മിശ്രമായിരുന്നു. ഗവേഷണം എന്താണ് കാണിക്കുന്നത്, കേൾവി എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം, യുഎസിലെ കുറിപ്പടിയില്ലാത്ത ശ്രവണസഹായികൾ എന്തൊക്കെയാണ്, സംഭാഷണം എങ്ങനെ എളുപ്പമാക്കാം എന്നിവ ഈ പേജിൽ വിശദീകരിക്കുന്നു.
കേൾവി തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
കേൾവിക്കുറവ് ഡിമെൻഷ്യയുടെ ഉയർന്ന സാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഡിമെൻഷ്യയുടെ ഏകദേശം 7% ഇതുമൂലമാണെന്ന് 2024 ലെ Lancet കമ്മീഷൻ കണക്കാക്കുന്നു. റിപ്പോർട്ടിനെക്കുറിച്ചുള്ള UCL ന്റെ സംഗ്രഹം അനുസരിച്ച്, കമ്മീഷന്റെ മാതൃകയിലെ മാറ്റാവുന്ന 14 അപകടഘടകങ്ങളിൽ ഏറ്റവും വലിയ പങ്കിൽ ഉയർന്ന LDL കൊളസ്ട്രോളിനൊപ്പം ഇത് തുല്യമാണ്.
കമ്മീഷന്റെ പ്രധാന കണ്ടെത്തലുകൾ:
- കേൾവിക്കുറവുള്ളപ്പോൾ ഉയർന്ന സാധ്യത. ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ആറ് പഠനങ്ങളുടെ സംയുക്ത വിശകലനത്തിൽ, സാധാരണ കേൾവിയുള്ളവരെക്കാൾ കേൾവിക്കുറവുള്ളവർക്ക് ഡിമെൻഷ്യ വരാനുള്ള സാധ്യത ഏകദേശം 37% കൂടുതലായിരുന്നു.
- കൂടുതൽ കുറവ്, കൂടുതൽ സാധ്യത. തീവ്രത പരിശോധിച്ച പഠനങ്ങളിൽ കേൾവി മോശമാകുന്തോറും സാധ്യത കൂടുന്നതായി കണ്ടെത്തി.
- സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ, ഇതുവരെ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. ഏകാന്തതയും ഉൾവലിയലും, വിഷാദം, തലച്ചോറിന് കുറഞ്ഞ ഉത്തേജനം, കേൾക്കാൻ വേണ്ടിവരുന്ന അധിക മാനസിക പ്രയത്നം എന്നിവയാണ് ആശയങ്ങൾ.
കേൾവിക്കുറവ് സാധാരണമാണ്. പ്രായമായവരിൽ ഏകദേശം മൂന്നിലൊന്ന് പേർക്ക് ഇത് ഉണ്ടെന്നും പ്രായം കൂടുന്തോറും സാധ്യത കൂടുമെന്നും National Institute on Aging (NIA) പറയുന്നു.
ACHIEVE ശ്രവണസഹായി പഠനം എന്താണ് കണ്ടെത്തിയത്?
ശ്രവണസഹായികളെയും ചിന്താശേഷി ഇടിവിനെയും കുറിച്ചുള്ള ആദ്യത്തെ റാൻഡമൈസ്ഡ് പഠനമായിരുന്നു ACHIEVE. ഇതിന്റെ ഫലങ്ങൾ പലപ്പോഴും തെറ്റായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നു; അതിനാൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠന റിപ്പോർട്ടിൽ നിന്നുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ ഇതാ.
- ആരൊക്കെ പങ്കെടുത്തു: ചികിത്സിക്കാത്ത കേൾവിക്കുറവുള്ള, കാര്യമായ ചിന്താ പ്രശ്നങ്ങളില്ലാത്ത, 70 മുതൽ 84 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള 977 മുതിർന്നവർ, യുഎസിലെ നാല് സമൂഹ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ.
- എന്തിനെ താരതമ്യം ചെയ്തു: പകുതി പേർക്ക് ശ്രവണസഹായികളും ഓഡിയോളജിസ്റ്റുമായുള്ള കൗൺസലിംഗ് സെഷനുകളും ലഭിച്ചു. മറ്റേ പകുതിക്ക് ആരോഗ്യകരമായ വാർധക്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആരോഗ്യ വിദ്യാഭ്യാസ പരിപാടി ലഭിച്ചു.
- പ്രധാന ഫലം: മൂന്ന് വർഷത്തിന് ശേഷം, മൊത്തത്തിൽ രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകൾക്കിടയിൽ ചിന്താശേഷി ഇടിവിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടായില്ല.
- ഉപവിഭാഗ ഫലം: പഠനം രണ്ട് ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ആളുകളെ എടുത്തത്. 238 പേർ ദീർഘകാലമായി നടക്കുന്ന ഒരു ഹൃദയാരോഗ്യ പഠനത്തിൽ (ARIC) നിന്നായിരുന്നു, ഒരു വിഭാഗമെന്ന നിലയിൽ അവർക്ക് ചിന്താശേഷി ഇടിവിന് ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ടായിരുന്നു. ഈ വിഭാഗത്തിൽ ശ്രവണസഹായികൾ ഉപയോഗിച്ചപ്പോൾ ഇടിവ് 48% മന്ദഗതിയിലായിരുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള 739 സമൂഹ സന്നദ്ധപ്രവർത്തകരിൽ വ്യക്തമായ ഫലമുണ്ടായില്ല.
ഇത് സത്യസന്ധമായി എങ്ങനെ വായിക്കാം:
- മൊത്തത്തിലുള്ള ഉത്തരം ഫലമില്ല എന്നായിരുന്നു.
- ഉപവിഭാഗ കണ്ടെത്തൽ മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്തതായിരുന്നെങ്കിലും അത് ചെറിയ ഒരു വിഭാഗത്തിന്റെ രണ്ടാംതല വിശകലനത്തിൽ നിന്നാണ് വന്നത്. മറ്റ് പഠനങ്ങളിൽ ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- ഏത് പരിപാടിയിലാണ് തങ്ങളെന്ന് പങ്കാളികൾക്ക് അറിയാമായിരുന്നു, ഇത് ഫലത്തെ ബാധിക്കാം.
- കേൾവിക്കുറവിനൊപ്പം ഡിമെൻഷ്യയുടെ മറ്റ് അപകടഘടകങ്ങളും ഉള്ളവർക്ക് ശ്രവണസഹായികൾ പ്രത്യേകിച്ച് സഹായകമായി തോന്നുന്നു എന്നാണ് തെളിവുകളെ Lancet കമ്മീഷൻ വായിക്കുന്നത്.
ചുരുക്കത്തിൽ, ശ്രവണസഹായികൾ ഡിമെൻഷ്യ തടയാനുള്ള തെളിയിക്കപ്പെട്ട വഴിയല്ല. എന്നാൽ അവ ആളുകളെ കേൾക്കാനും സംഭാഷണങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാനും ബന്ധം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു; അവ പരിഗണിക്കാൻ അത് തന്നെ മതിയായ കാരണമാണ്.
കേൾവി പരിശോധിക്കണോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?
നിങ്ങളോ നിങ്ങൾ പരിചരിക്കുന്ന ആളോ ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ കാണാൻ NIA നിർദേശിക്കുന്നു:
- ഫോണിൽ ആളുകൾ പറയുന്നത് മനസ്സിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
- രണ്ടോ അതിലധികമോ പേർ സംസാരിക്കുമ്പോൾ സംഭാഷണം പിന്തുടരാൻ പ്രയാസം
- പറഞ്ഞത് ആവർത്തിക്കാൻ ആളുകളോട് പലപ്പോഴും ആവശ്യപ്പെടുക
- മറ്റുള്ളവർ പരാതിപ്പെടുന്നത്ര ഉച്ചത്തിൽ ടിവി വയ്ക്കുക
- പശ്ചാത്തല ശബ്ദമുള്ളപ്പോൾ സംസാരം മനസ്സിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
- മറ്റുള്ളവർ വ്യക്തമല്ലാതെ സംസാരിക്കുന്നതായി തോന്നുക
ഒരു പ്രാഥമിക ചികിത്സാ ഡോക്ടറിൽ തുടങ്ങൂ; അദ്ദേഹം നിങ്ങളെ ഓഡിയോളജിസ്റ്റിന്റെ (കേൾവി വിദഗ്ധൻ) അടുത്തേക്കോ ചെവി, മൂക്ക്, തൊണ്ട (ENT) ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്കോ അയച്ചേക്കാം. ചെവിയിൽ അഴുക്ക് അടിയുന്നത് കേൾവിക്കുറവിന്റെ സാധാരണ കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, ഡോക്ടർക്ക് അത് പരിശോധിക്കാം. പെട്ടെന്നുള്ള കേൾവി നഷ്ടം ഒരു വൈദ്യ അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്, ഉടൻ ഡോക്ടറെ കാണാൻ NIA ഉപദേശിക്കുന്നു.
കേൾവിക്കുറവ് ആശയക്കുഴപ്പമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടാം. നന്നായി കേൾക്കാൻ കഴിയാത്ത പ്രായമായവരെ ചിലപ്പോൾ ആശയക്കുഴപ്പമുള്ളവരായോ പ്രതികരിക്കാത്തവരായോ സഹകരിക്കാത്തവരായോ തെറ്റായി കരുതാറുണ്ടെന്ന് NIA പറയുന്നു. നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാൾ ഉൾവലിഞ്ഞിരിക്കുകയോ പറയുന്നത് കേൾക്കാതെ പോകുകയോ ചെയ്യുന്നെങ്കിൽ കേൾവി പരിശോധന നല്ല ഒരു ആദ്യ ചുവടാണ്.
കുറിപ്പടിയില്ലാതെ കിട്ടുന്ന ശ്രവണസഹായികൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
2022 ഒക്ടോബർ 17 മുതൽ FDA കുറിപ്പടിയില്ലാതെ വാങ്ങാവുന്ന (OTC) ശ്രവണസഹായികളുടെ ഒരു വിഭാഗം യുഎസിൽ അനുവദിച്ചിട്ടുണ്ട്. കുറിപ്പടിയുള്ള സഹായികളുമായി ഇവ എങ്ങനെ താരതമ്യം ചെയ്യാം എന്ന് ഇതാ:
| സവിശേഷത | OTC ശ്രവണസഹായികൾ | കുറിപ്പടിയുള്ള ശ്രവണസഹായികൾ |
|---|---|---|
| ആർക്കുള്ളതാണ് | ലഘുവോ മിതമോ ആയ കേൾവിക്കുറവ് തോന്നുന്ന 18 വയസ്സും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള മുതിർന്നവർ | ഏത് തോതിലുള്ള കേൾവിക്കുറവും, ഏത് പ്രായവും |
| എവിടെ നിന്ന് കിട്ടും | കടകളിലോ ഓൺലൈനിലോ, പരിശോധനയോ കുറിപ്പടിയോ വേണ്ട | ലൈസൻസുള്ള ഒരു കേൾവി വിദഗ്ധൻ വഴി |
| ക്രമീകരണം | ക്രമീകരണങ്ങൾ നിങ്ങൾ തന്നെ ചെയ്യുന്നു, പലപ്പോഴും ഒരു ആപ്പ് വഴി | നിങ്ങളുടെ കേൾവിക്കനുസരിച്ച് ഒരു വിദഗ്ധൻ പ്രോഗ്രാം ചെയ്യുന്നു |
കഠിനമോ അതിതീവ്രമോ ആയ കേൾവിക്കുറവിന് OTC സഹായികൾ ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതല്ലെന്ന് FDA പറയുന്നു. ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ വാങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ്, കഴിയുമെങ്കിൽ ENT വിദഗ്ധനെ, ഡോക്ടറെ കാണാൻ അത് ഉപദേശിക്കുന്നു:
- ചെവിവേദന അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത
- കഴിഞ്ഞ ആറ് മാസത്തിനിടെ ചെവിയിൽ നിന്ന് ദ്രാവകം, പഴുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ രക്തം
- പെട്ടെന്നുള്ളതോ മാറിമാറി വരുന്നതോ ആയ കേൾവി മാറ്റങ്ങൾ
- ഒരു ചെവിയിൽ കൂടുതൽ മോശം കേൾവി, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെവിയിൽ മാത്രം മൂളൽ
- തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ വെർട്ടിഗോ
- ധാരാളം ചെവിയിലെ അഴുക്ക്
ശ്രവണസഹായികളുമായി ശീലിക്കാൻ പരിശീലനം വേണം, അതിനാൽ FDA നിർദേശിക്കുന്നതുപോലെ വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് തിരികെ നൽകാനുള്ള നയം പരിശോധിക്കൂ. ചെലവിന്റെ ഒരു ഭാഗം നിങ്ങളുടെ ഇൻഷുറൻസ് വഹിക്കുമോ എന്ന് ചോദിക്കാൻ NIA നിർദേശിക്കുന്നു. ഡിമെൻഷ്യയുമായി ജീവിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക്, ദിവസവും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഏത് തരം സഹായിയും ക്രമീകരണവുമാണ് എളുപ്പമെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ ഓഡിയോളജിസ്റ്റിന് സഹായിക്കാം.
കേൾവിക്കുറവുള്ള ഒരാളോട് എങ്ങനെ എളുപ്പത്തിൽ സംസാരിക്കാം?
NIA നിർദേശിക്കുന്നത്:
- ആ വ്യക്തിക്ക് അഭിമുഖമായി നിന്ന് കണ്ണിൽ നോക്കൂ, നല്ല വെളിച്ചത്തിൽ, അങ്ങനെ അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളും ഭാവങ്ങളും കാണാം.
- ശാന്തമായ ഒരിടം കണ്ടെത്തൂ. ടിവി ഓഫ് ചെയ്യൂ, അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദത്തിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കൂ.
- അൽപ്പം ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കൂ, പക്ഷേ അലറരുത്. സ്വാഭാവികമായും ന്യായമായ വേഗത്തിലും സംസാരിക്കൂ.
- വായ് മറയ്ക്കാതിരിക്കൂ. സംസാരിക്കുമ്പോൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ ച്യൂയിംഗം ചവയ്ക്കുകയോ വായ് പൊത്തുകയോ ചെയ്യരുത്.
- എന്തെങ്കിലും കേൾക്കാതെ പോയാൽ ആവർത്തിക്കുന്നതിനു പകരം മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറയൂ.
- ഒരു സമയം ഒരാൾ. ഗ്രൂപ്പിൽ ആ വ്യക്തിയെ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശ്രദ്ധിക്കൂ.
- ക്ഷമയോടെ ഇരിക്കൂ, എങ്ങനെ സഹായിക്കാം എന്ന് ചോദിക്കൂ.
ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഞങ്ങളുടെ ഡിമെൻഷ്യ ആശയവിനിമയ നുറുങ്ങുകൾക്കൊപ്പം നന്നായി ഫലിക്കും. ചിത്രങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയ പ്രവർത്തനങ്ങളും കേൾക്കുന്നതിലെ സമ്മർദം കുറയ്ക്കും. ചിത്ര ജോടികൾ, സംഭാഷണ കാർഡുകൾ എന്നിവ കാണുന്നതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ചൊല്ല് പൂർത്തിയാക്കൂ അവസാനം പറയുന്നതിനു പകരം കാണിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. കോളുകൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ ഫോൺ, വീഡിയോ കോളുകൾ ഗൈഡ് കാണുക.
കാഴ്ചയും പ്രധാനമാണ്
2024 ൽ ചികിത്സിക്കാത്ത കാഴ്ചക്കുറവിനെ Lancet കമ്മീഷൻ പുതിയ അപകടഘടകമായി ചേർത്തു. ഡിമെൻഷ്യ കേസുകളുടെ ഏകദേശം 2% ആണ് ഇതെന്ന് UCL ന്റെ സംഗ്രഹം പറയുന്നു, കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പരിശോധനയും ചികിത്സയും എല്ലാവർക്കും ലഭ്യമാക്കാൻ കമ്മീഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. 60 വയസ്സിന് ശേഷം ഒന്നോ രണ്ടോ വർഷത്തിലൊരിക്കൽ കൃഷ്ണമണി വികസിപ്പിച്ചുള്ള കണ്ണ് പരിശോധനയും കണ്ണട കുറിപ്പടികളുടെ പരിശോധനയും NIA ഉപദേശിക്കുന്നു. കാഴ്ചയിലെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ പോലും വീഴ്ചയുടെ സാധ്യത കൂട്ടാം.
ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കൂ
മുകളിലെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ കേൾവി, കാഴ്ച പരിശോധനകളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കൂ. പെട്ടെന്നുള്ള കേൾവി നഷ്ടം, ചെവിവേദന, അല്ലെങ്കിൽ ചെവിയിൽ നിന്ന് ദ്രാവകം എന്നിവയ്ക്ക് ഉടൻ ചികിത്സ തേടൂ. ഡിമെൻഷ്യയുമായി ജീവിക്കുന്ന ഒരാളെ നിങ്ങൾ പരിചരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, മാനസികാവസ്ഥയെയും സുരക്ഷയെയും ആ വ്യക്തിക്ക് എത്രത്തോളം പങ്കെടുക്കാൻ കഴിയുന്നു എന്നതിനെയും ബാധിക്കാവുന്ന കേൾവി, കാഴ്ച മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവരുടെ ഡോക്ടറോട് പറയൂ.
ഈ പേജ് പൊതുവായ വിവരമാണ്, വൈദ്യോപദേശമല്ല. ഞങ്ങളുടെ വൈദ്യ നിരാകരണം കാണുക. സാമൂഹിക ബന്ധവും തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യവും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വായിക്കൂ.
സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾ
ശ്രവണസഹായികൾ ഡിമെൻഷ്യ തടയുമോ?
അത് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ഒരു വിഭാഗത്തിന് മെച്ചമുണ്ടായെങ്കിലും ACHIEVE പഠനത്തിൽ മൂന്ന് വർഷത്തിനിടെ ചിന്താശേഷി ഇടിവിൽ മൊത്തത്തിൽ ഫലമൊന്നും കണ്ടില്ല. എങ്കിലും ശ്രവണസഹായികൾ സംഭാഷണവും സുരക്ഷയും ദൈനംദിന ജീവിതവും എളുപ്പമാക്കുന്നതിനാൽ പരിഗണിക്കേണ്ടതാണ്.
കുറിപ്പടിയില്ലാതെ കിട്ടുന്ന ശ്രവണസഹായികൾ ആർക്കാണ് വാങ്ങാൻ കഴിയുക?
ലഘുവോ മിതമോ ആയ കേൾവിക്കുറവ് തോന്നുന്ന 18 വയസ്സും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള മുതിർന്നവർക്ക് കുറിപ്പടിയില്ലാതെ കടകളിൽ നിന്നോ ഓൺലൈനിലോ OTC ശ്രവണസഹായികൾ വാങ്ങാൻ FDA അനുവദിക്കുന്നു (ഇത് യുഎസിലെ നിയമമാണ്). കഠിനമായ കേൾവിക്കുറവിന് ഇവ ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതല്ല. ചെവിവേദന, ചെവിയിൽ നിന്ന് ദ്രാവകം, തലകറക്കം, പെട്ടെന്നുള്ള കേൾവി മാറ്റം എന്നിവയുള്ളവർ ആദ്യം ഡോക്ടറെ കാണണം.
കേൾവിക്കുറവ് ഡിമെൻഷ്യ പോലെ തോന്നാമോ?
ചിലപ്പോൾ. നന്നായി കേൾക്കാൻ കഴിയാത്ത പ്രായമായവരെ ചിലപ്പോൾ ആശയക്കുഴപ്പമുള്ളവരായോ സഹകരിക്കാത്തവരായോ തെറ്റായി കരുതാറുണ്ടെന്ന് National Institute on Aging പറയുന്നു. ഒരാൾ ഉൾവലിയുന്നതായോ പറയുന്നത് കേൾക്കാതെ പോകുന്നതായോ തോന്നുമ്പോൾ കേൾവി പരിശോധന വിവേകപൂർണമായ ഒരു ചുവടാണ്.
പ്രായമായവർ എത്ര തവണ കണ്ണ് പരിശോധിക്കണം?
60 വയസ്സിന് ശേഷം ഒന്നോ രണ്ടോ വർഷത്തിലൊരിക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ നേത്ര വിദഗ്ധൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതുപോലെ, കൃഷ്ണമണി വികസിപ്പിച്ചുള്ള കണ്ണ് പരിശോധന നടത്താൻ National Institute on Aging ഉപദേശിക്കുന്നു. പ്രമേഹമോ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദമോ ഉള്ളവർക്ക് സാധാരണയായി വർഷത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും വേണം.
ഉറവിടങ്ങൾ
ഈ പേജ് ആശ്രയിക്കുന്ന സ്ഥാപനങ്ങളിലേക്കും പഠനങ്ങളിലേക്കും ഞങ്ങൾ ലിങ്ക് നൽകുന്നു. പേജ് പുതുക്കിയപ്പോൾ ഓരോന്നും പരിശോധിച്ചിട്ടുണ്ട്.
- Dementia prevention, intervention, and care: 2024 report of the Lancet standing Commission · The Lancet
- Nearly half of dementia cases could be prevented or delayed by tackling 14 risk factors · University College London
- Hearing intervention versus health education control to reduce cognitive decline in older adults with hearing loss in the USA (ACHIEVE): a multicentre, randomised controlled trial · The Lancet (author manuscript in PubMed Central)
- OTC Hearing Aids: What You Should Know · U.S. Food and Drug Administration
- Hearing Loss: A Common Problem for Older Adults · National Institute on Aging
- Aging and Your Eyes · National Institute on Aging