簡短回答
節慶的聚會請辦小一點、早一點，並盡量貼近長輩平常的作息。給他一件真正、安全的任務，例如擺碗筷、洗菜、包禮物或掛一個裝飾。一起聽熟悉的音樂、看老照片，事先讓賓客有心理準備，並準備一間安靜的房間。只做您合理能應付的事；短短的、平靜的慶祝，就是好的慶祝。
- 如果長輩常在傍晚變得混亂，可以把慶祝安排在白天，例如午餐或早午餐。
- 給他真正的任務：擺碗筷、洗菜、包禮物、布置或把甜點擺盤。
- 熟悉的音樂、歌曲和老相簿，是分享節慶氣氛的簡單方式。
- 事先告訴賓客會遇到什麼狀況，並讓長輩看看要來的人的照片。
- 準備一間安靜的房間，放著他喜歡的毯子或毛衣，並讓訪客一次只來幾位。
- 避免讓人不知所措的東西，包括看起來像食物的裝飾，和大量閃爍的燈。
節慶能勾起溫暖的回憶，也可能帶來吵雜、人潮，以及一天作息的改變。對失智長輩來說，最好的慶祝通常是比較小、比較慢，並圍繞著他還能享受的事。這些點子適用於中秋節、過年、感恩節、聖誕節、光明節（Hanukkah）、新年和家人的生日。
怎麼安排一個比較平靜的節慶？
從長輩的作息開始，把一天圍繞著它安排。美國阿茲海默症基金會（美國的感恩節指南）建議把慶祝安排在白天，因為混亂和坐立不安，常常在傍晚和晚上變得更明顯（有時稱為日落症候群）。節慶的午餐或早午餐，可能比晚上的大餐更輕鬆。
- **人數剛好就好。**小一點、比較隨意的聚會，或讓賓客一次來幾位，往往比擠滿一桌容易。
- **分配任務。**請親戚帶一道菜、負責採買，或在您下廚時陪著長輩。具體說出什麼樣的幫忙有用。
- 布置簡單就好。美國阿茲海默症協會提到，閃爍的燈可能讓人困惑，而用糖果或假水果當裝飾，可能被誤認為食物。
- **決定哪些可以不做。**如果某個傳統已經變得有壓力或有風險，跳過它，或換一個比較安靜的，都沒有關係。
我們可以一起做哪些節慶活動？
挑選符合他今天能力的任務和消遣。參與這一天，比結果怎麼樣更重要。
- **一起擺碗筷。**先擺盤子，再放餐巾，然後放杯子。摺餐巾是一件可以坐下來做的好事。
- **洗菜、分菜。**在餐桌上洗馬鈴薯、折四季豆（或挑豆芽、摘菜），對很多以前常下廚的人來說，既安全又熟悉。
- **攪拌、混合或擺盤。**攪拌醬料、混合簡單的麵糊，或把餅乾放到盤子上，讓雙手有事做，又遠離爐火和刀具。
- **包一份禮物。**事先把紙和膠帶剪好，讓長輩摺和撫平。包得整不整齊並不是重點。
- **掛幾個裝飾。**選不會破的裝飾，並只佈置一小塊地方，例如一個花圈或一棵小樹。
- **做一個簡單的手作。**紙鍊、樹葉拼貼，或用印章做的節慶卡片都很適合。我們的藝術和手作指南有更多點子。
- **唱歌和聽歌。**熟悉的聖誕歌和節慶歌曲很容易跟著唱，即使是現在話比較少的人也一樣。如何建立播放清單，請看我們的音樂指南。
- **看看老的節慶照片。**拿出過去慶祝活動的相簿，邀請他說故事（「跟我說說這張桌子」），而不是問誰是誰。我們的懷舊指南說明了怎麼做。
- 玩溫和的團體遊戲。圖片賓果幾分鐘就能印好，各年齡都適合，而聊天卡讓每個人都有話可聊。
- **一起著色。**簡單的著色畫可以印出來，讓孩子和祖父母在桌上一起畫。
- **看一部喜歡的節慶電影。**熟悉的電影讓人放鬆，只看一部分也沒關係。
- **短短地開車去看燈。**安靜地開車經過布置好的房子，可能比人擠人的活動輕鬆。
如果下廚曾是長輩生活的重要部分，我們的把家事當成活動指南，有更多讓廚房任務安全又有成就感的方法。
怎麼讓賓客有心理準備？
在賓客抵達之前，先告訴他們會遇到什麼狀況，尤其是很久沒來的親戚。美國阿茲海默症協會建議說明，記憶和行為的改變來自疾病，而不是這個人。
- **分享幾個簡單的小撇步：**一次一個人說話、給他時間把想法說完、不要糾正或考問，並在話語難以理解時，回應他的語氣。
- **說明什麼有幫助、什麼會讓他不舒服。**如果大聲說話、被催促或某些話題會讓他難過，請事先說出來。
- **事先介紹賓客。**讓長輩看看要來的人的照片，分享一兩個故事，或在當天之前安排一次短短的電話或視訊聊天。
我們的溝通技巧有更詳細的說明。
如果變得太多太累怎麼辦？
在賓客到達之前，先準備一間遠離吵雜的安靜房間，放上熟悉讓人安心的東西，例如他喜歡的毯子、毛衣，或簡單的活動。及早而且常常提出：「我們要不要到安靜一點的地方坐一下？」
離開餐桌、提早上床，或跳過這一天的一部分，都是好的結果，而不是失敗。如果長輩變得不開心，平靜的聲音、一首熟悉的歌，或走到另一個房間，往往比講道理更有幫助。晚上的更多點子，請看我們的傍晚時的不安指南。
遠方的家人怎麼參與？
視訊讓親戚可以加入，又不增加現場的人潮。美國阿茲海默症協會建議為通話加入一些結構，例如唱節慶的歌、分享過去聚會的照片、一起煮同一道食譜，或同時看一部節慶電影。通話要短，並請大家一次一個人說話，因為七嘴八舌很難聽懂。我們的電話和視訊通話指南有一步一步的點子。
如果長輩住在失智照護機構，請先確認探訪的規定，並請工作人員協助安排通話。我們的探訪失智照護機構的長輩指南，說明了要帶什麼、怎麼好好離開。
哪些禮物適合失智長輩？
簡單、安全，而且他現在就能享受的禮物，通常最好：他喜歡的點心、柔軟的毯子或開襟毛衣、熟悉的音樂、大字的月曆，或一本家人的相簿。美國阿茲海默症協會建議避免危險的工具、複雜的電子產品和有挑戰性的桌遊。
給予可以和收到一樣重要。裝長輩幫忙烤的餅乾，或讓他包一份您買的禮物，讓他參與節慶。家人照片遊戲是另一個點子：照片配對能在瀏覽器裡，把幾張挑好的照片變成溫和的配對遊戲。
也要照顧好自己
節慶為照顧增加了工作。讓別人當主人，或讓別人煮大餐，對會讓您辛苦的活動說不，並在別人陪著長輩的時候休息一下。如果您或您照顧的人不舒服，在門口揮揮手，或視訊一下，就是很好的探訪。我們的照顧者的自我照顧指南有更多支持。
常見問題
失智長輩在團圓飯或感恩節可以做什麼？
給他一件簡單、安全，而且符合他今天能力的任務：洗菜、攪拌醬料、擺碗筷、摺餐巾，或把甜點放到盤子上。之後，一起看看家裡的老照片，或唱熟悉的歌。參與這一天，比任務做得怎麼樣更重要。
我們還應該辦大型的家族聚會嗎？
只有在應付得來的時候才辦。人多和吵雜可能讓長輩不知所措，所以很多家庭改成小一點、比較隨意的聚會、提早的一餐，或讓訪客分批小組來。美國阿茲海默症協會鼓勵照顧者，只做自己合理而且安全能應付的事。
怎麼讓很久沒來的家人有心理準備？
在他們到達之前，先告訴他們可能會看到的改變，並說明這些來自疾病，而不是這個人。請他們不要糾正或考問，一次一個人說話，並給長輩時間回答。事先讓長輩看看賓客的照片，也有幫助。
哪些節慶禮物適合失智長輩？
選簡單、安全，而且他現在就能享受的東西：他喜歡的點心、柔軟的毯子或毛衣、熟悉的音樂，或一本家人的相簿。避免複雜的電子產品、工具和有挑戰性的桌遊。讓他參與送禮，例如包一份禮物，或裝他幫忙烤的餅乾，本身就可以是一份禮物。
參考資料
我們附上本頁所依據的機構和研究連結。每個來源都在本頁更新時核對過。
- The Holidays and Alzheimer's · Alzheimer's Association
- 6 Steps to Make Thanksgiving Dementia Friendly · Alzheimer's Foundation of America