Activități de grup pentru demență: ghid pentru cămine și centre de zi

Acest ghid se adresează coordonatorilor de activități, echipelor din centrele de îngrijire pentru persoane cu demență și conducătorilor centrelor de zi. Prezintă formate de grup care funcționează, aranjarea încăperii, adaptarea unei activități pentru abilități diferite și folosirea cartoanelor noastre de bingo și a jocurilor pe ecran mare. Tot ce găsiți aici urmărește confortul, apropierea și libertatea de a alege. Nimic de aici nu este un test.

Ce face ca o activitate de grup să funcționeze într-un centru de îngrijire?

O activitate de grup bună este familiară, scurtă, ușor de urmat la orice nivel și fără presiune. Dementia Care Practice Recommendations ale Alzheimer’s Association descriu implicarea cu sens ca pe ceva care sprijină interesele și preferințele persoanei și îi permite să aleagă și să reușească, chiar și atunci când demența este foarte avansată. Același document notează că programele tradiționale se bazează adesea pe unul sau două evenimente mari de grup pe zi, la care rezidenții participă de multe ori doar pasiv.

De aici rezultă câteva reguli practice:

• Familiarul bate noul. Cântecele, proverbele, imaginile și obiectele din tinerețea rezidenților sunt mai ușor de urmat.
• Scurt bate lung. Planificați cam cât ține de obicei atenția grupului dumneavoastră, cu o pauză firească la mijloc.
• A face bate a privi. Dați fiecărei persoane ceva de ținut, de atins, de ales sau de spus.
• Mai multe niveluri, o singură activitate. Includeți moduri mai ușoare și mai grele de a participa.
• Fără câștigători, fără scoruri. Formatele competitive îi fac pe unii să simtă că au eșuat.

Cât de mare ar trebui să fie grupul?

De obicei, mai mic este mai ușor. Alzheimer’s Association notează că o persoană căreia o adunare mare i se pare copleșitoare poate interacționa mai bine într-un grup mai mic. Nu există un număr corect. Depinde de rezidenți, de încăpere și de câți angajați și voluntari sunt disponibili.

Un test util: poate fiecare persoană să vadă chipul conducătorului, să audă clar și să fie ajunsă de un ajutor în câteva secunde? Dacă nu, împărțiți grupul, adăugați ajutoare sau mutați-vă într-o încăpere mai mică.

Pentru un eveniment mare, cum ar fi un concert de sărbătoare, așezați angajații și voluntarii printre rezidenți, nu de-a lungul pereților.

Cum aranjez încăperea și locurile?

• Cerc sau potcoavă. Recomandările de practică descriu cercul de împărtășire ca fiind cel mai bun într-un spațiu destul de mare încât toți să poată sta în cerc, fără zgomot de fond.
• Conducătorul aproape și la nivelul ochilor. Stați jos, nu în picioare, când puteți.
• Mai întâi auzul și vederea. Așezați persoanele cu pierdere a auzului cel mai aproape de conducător, pe partea lor mai bună. Verificați că poartă ochelarii și aparatele auditive. Alzheimer’s Association notează că problemele de vedere și de auz pot îngreuna comunicarea.
• Lumina din spatele rezidenților, nu din spatele dumneavoastră. Nu așezați pe nimeni cu fața la o fereastră puternic luminată.
• Opriți televizorul și radioul. Alzheimer’s Association recomandă să eliminați zgomotele care concurează în timpul activităților cu muzică.
• O singură conversație odată. Vorbitul peste alții este greu pentru persoanele care trăiesc cu demență și pentru cele cu pierdere a auzului, după cum arată Alzheimer’s Association în recomandările pentru sărbători.
• Ieșiri libere și un colț liniștit. Cine vrea să plece trebuie să poată face asta ușor, cu un membru al personalului care să meargă cu el.

Idei de activități de grup

Bingo cu imagini

Bingo cu imagini înlocuiește numerele cu imagini clare, cum ar fi un ceainic, un câine sau un trandafir, ca nimeni să nu fie nevoit să urmărească un număr lung sau să citească litere mici.

Cum îl conduceți:

1. Tipăriți câte un carton pentru fiecare persoană de pe pagina noastră Bingo cu imagini, cu butonul de tipărire. Hârtia groasă se manevrează mai ușor. Laminați cartoanele pentru a le refolosi.
2. Dați marcatoare mari, ușor de prins, cum ar fi jetoane, capace de sticlă sau pătrate decupate din carton.
3. Folosiți crainicul de pe ecran, la televizor sau proiector, ca toți să vadă imaginea în timp ce îi spuneți numele.
4. Faceți o pauză după fiecare imagine și invitați la un scurt comentariu: „Ar vrea cineva să ne povestească despre un câine pe care l-a cunoscut?” sau „Ce observați la aceasta?”
5. Continuați până când toate cartoanele sunt pline. Toți ajung la final.

Adaptare: Folosiți mai puține pătrățele pentru cei cărora un carton plin li se pare prea aglomerat. Un ajutor poate arăta imaginea potrivită celui care are nevoie. Unele persoane ar putea prefera să țină cartonul cu imaginea anunțată și să-l arate grupului.

Cântece împreună

Muzica este una dintre cele mai îndrăgite activități de grup. Alzheimer’s Association notează că, chiar și în stadiile avansate, o persoană poate fi în stare să bată un ritm sau să cânte un cântec din copilărie.

Cum o conduceți:

• Alegeți cântece cu care au crescut rezidenții, nu preferatele conducătorului. Întrebați familiile ce îi plăcea fiecărei persoane.
• Folosiți muzică fără reclame, care, notează asociația, pot produce confuzie.
• Tipăriți versurile cu litere mari pentru cei care citesc, dar nu cereți asta de la nimeni.
• Oferiți instrumente de ritm, tobe de mână sau eșarfe de fluturat.
• Încurajați baterea din palme și mișcarea și păstrați volumul confortabil.

Adaptare: Unii vor cânta toate cuvintele, alții vor fredona, alții vor bate ritmul cu piciorul, iar alții vor asculta pur și simplu. Toate acestea contează. Vedeți ghidul nostru despre activități cu muzică pentru mai multe.

Grupuri de amintiri

Un grup de amintiri se adună în jurul unei teme, cum ar fi zilele de școală, primele mașini, bucătăriile sau vara, folosind fotografii, obiecte și muzică. Scopul este o conversație plăcută, nu amintirea exactă.

Cum îl conduceți:

1. Alegeți o temă și aduceți câteva obiecte pe care oamenii le pot ține în mână: un tel de bătut ouă, o pălărie, un pachet de semințe, o cheie veche.
2. Dați câte un obiect pe rând. Puneți întrebări deschise: „Povestiți-ne despre asta”, „Ce observați?”, „Cine a folosit ceva asemănător?”
3. Primiți orice răspuns. Nu corectați niciodată o dată sau un fapt.
4. Orientați discuția spre amintiri plăcute. Recomandările de practică notează că cei care oferă îngrijire ar trebui să îndrepte amintirile spre cele pozitive, nu spre cele care pot produce suferință.

Cartonașele de conversație oferă cartonașe cu imagini, de tipărit, cu întrebări deschise pe teme, care merg bine ca început de discuție. Mai multe idei găsiți în ghidul nostru despre amintiri.

Completați proverbul

Proverbele cunoscute invită pe toată lumea să strige finalul împreună. Arătați Completați proverbul pe un ecran mare și lăsați grupul să răspundă într-un singur glas. După fiecare proverb există o idee de discuție. Dacă nimeni nu spune finalul, arătați-l și mergeți mai departe. Nu există corect sau greșit.

Căutare de cuvinte cu litere mari, împreună

Proiectați Căutarea de cuvinte cu litere mari pe un ecran și căutați cuvintele în grup sau tipăriți copii pentru cei cărora le place să lucreze singuri la masă. Cuvintele merg doar pe orizontală și pe verticală.

Mișcare blândă

Întinderi făcute pe scaun, pasarea unei mingi moi sau a unui balon, ori dans pe scaun pe muzică cunoscută. Arătați fiecare mișcare, în loc să o descrieți.

Sortare și potrivire la masă

La mese mici, câte trei sau patru persoane pot sorta împreună imagini, mostre de țesătură sau tacâmuri. Pe ecran, Perechi de imagini se poate juca cu imaginile lăsate la vedere, cu o persoană care atinge în timp ce masa vorbește despre fiecare imagine.

Cum folosesc jocurile dumneavoastră pe un ecran mare?

Jocurile noastre rulează într-un browser web, deci le puteți folosi la un televizor sau la un proiector fără să instalați nimic.

1. Deschideți jocul pe un laptop sau o tabletă conectate la ecran prin cablu sau prin proiectare fără fir.
2. Treceți browserul pe ecran complet și reglați sunetul la un nivel confortabil.
3. Lăsați un singur conducător să atingă ecranul, în timp ce grupul spune alegerile cu voce tare. Sau dați tableta unui rezident care vrea să încerce.
4. Opriți-vă oricând este grupul gata. Jocurile nu au cronometru, scor sau final obligatoriu.

Bingo cu imagini, Completați proverbul, Perechi de imagini și Cartonașele de conversație se potrivesc de obicei cel mai bine grupurilor. Vedeți toate variantele pe pagina noastră cu jocuri.

Cum adaptez o activitate pentru abilități diferite?

Pregătiți cel puțin trei moduri de a participa la fiecare activitate.

Pentru rezidenții din stadiile avansate, NHS notează că activitățile trebuie de obicei să fie mai simple și să se concentreze mai mult pe simțuri, cum ar fi muzica, obiectele de atins și masajul mâinilor. Un moment între patru ochi, în timpul sau după activitatea de grup, li se poate potrivi mai bine decât grupul în sine. Vedeți activitățile pentru stadiul avansat.

Cum ar trebui să vorbească conducătorii în timpul unui grup?

• Prezentați-vă de fiecare dată și folosiți numele preferat al fiecărei persoane.
• Vorbiți rar, dați câte un singur pas odată și arătați înainte să spuneți.
• Faceți invitații deschise („Povestiți-ne despre…”) sau oferiți alegeri simple, niciodată întrebări ca la examen („Vă amintiți…?”).
• Nu corectați. Mulțumiți pentru fiecare contribuție.

Mai multe despre acest subiect găsiți în sfaturile noastre de comunicare.

Un final bun și libertatea de a pleca

Oprirea este un rezultat bun. Fiți atenți la semnele că cineva este obosit, neliniștit sau supărat și rugați un ajutor să propună o plimbare sau un loc liniștit în altă parte. Cineva care moțăie în timpul cântecelor poate fi pur și simplu bine.

Încheiați fiecare grup în același fel, cu un cântec cunoscut sau cu un simplu mulțumesc, ca sfârșitul să pară calm și așteptat. După aceea, notați ce a mers și cui i-a plăcut ce. Aceste notițe fac următoarea întâlnire mai bună.