Kagiatan Sensori kanggo Jalma anu Hirup kalayan Demensia

Kagiatan sensori maké lima rasa: rampa, bau, rasa, sora sareng paningal. Éta teu peryogi ingetan, léngkah-léngkah atanapi waleran anu bener, janten tiasa dilakukeun dina unggal tahap. Éta paling penting dina tahap anu langkung lanjut. Alzheimer’s Association nyatet yén dina tahap lanjut dunya dirasakeun utamana ngaliwatan rasa, sarta anjeun tiasa némbongkeun kasanyaah ngaliwatan rampa, sora, paningal, rasa sareng bau. Sababaraha pamariksaan kaamanan ngajantenkeun kagiatan ieu nenangkeun pikeun sadayana.

Naon éta kagiatan sensori kanggo demensia?

Kagiatan sensori nyaéta pangalaman basajan anu dirarancang sabudeureun hiji rasa dina hiji waktos, saperti ngarampa lawon, ngambeu bumbu atanapi ngadéngékeun hujan. NHS nyebatkeun kagiatan tahap lanjut mindeng kedah museur kana rasa-rasa, sarta nyebatkeun musik, barang pikeun dirampa sareng dicekel, sarta pijit leungeun. Alzheimer’s Foundation of America nyatet yén jalma dina tahap lanjut meureun gaduh kabutuhan anu kuat pikeun nyekel hiji hal caket pikeun kanyamanan.

Gagasan sensori, rasa ku rasa

Rampa

• Pijit leungeun. Haneutkeun saeutik losion dina leungeun anjeun tuluy usap lalaunan ti pigeulang nepi ka tungtung ramo. National Institute on Aging nyebatkeun mijit maké losion anu teu aya bauna pikeun kanyamanan.
• Karanjang lawon. Potongan pasagi ageung tina beludru, korduroi, fléce, satin sareng wol pikeun diusap, dilipet sarta diobrolkeun.
• Lap haneut. Lap baseuh anu haneut kanggo leungeun dina poé anu tiis. Cobian suhuna heula dina pigeulang anjeun sorangan.
• Apron atanapi simbut pangkonan kagiatan. Kancing ageung, résléting, pita sareng tambalan anu aya tékstur anu dijahit kuat.
• Ngalipet sareng ngarapihkeun. Karanjang lap atanapi serbét bersih pikeun dilipet, ditumpuk sarta dilipet deui.
• Hal anu lemes pikeun dicekel. Simbut fléce, bantal atanapi boneka sato anu lemes siga nyata, ditawiskeun kalayan basajan, lain salaku kaulinan.

Bau

• Bumbu seger. Gosok daun mint, rosemary, kemangi atanapi lavender di antara ramo anjeun tuluy serahkeun ka anjeunna.
• Bau dapur. Kopi anu keur diseduh, roti anu keur dipanggang, kayu manis atanapi jeruk anu keur dikupas di deukeut.
• Kembang. Bawa sababaraha kembang seger ti kebon atanapi warung.
• Produk anu wawuh. Sabun atanapi losion anu salawasna dipaké ku anjeunna, upami kulitna cocog.

Rasa

• Rasa karesep. Sasendok leutik tina hal anu dipikaresepna, saperti saos apel, puding atanapi és krim, dina tékstur anu aman pikeun anjeunna.
• Ngabantosan manggang. Nyobian buah atanapi saeutik krim kuéh bari manggang babarengan.
• Jajanan musiman. Samangka dina poé panas, inuman haneut dina poé hujan, dilayanan dina suhu anu aman.

Sora

• Musik karesep. Lagu-lagu anu wawuh dina sora anu lemes; tingali kagiatan musik.
• Sora alam. Hujan, ombak atanapi sora manuk. NIA nyatet yén musik, sora putih sareng sora alam sigana ngarilekskeun sababaraha jalma.
• Sora anjeun. Maca nyaring, ngadengung, atanapi nyaritakeun carita.
• Alat musik basajan. Kendang leungeun, alat gonjrang atanapi lonceng pikeun dipaké maén sapanjang musik.

Paningal

• Ningali ti jandéla. Tempat tuang manuk di luar jandéla, barudak anu mulang sakola, atanapi hujan anu turun.
• Akuarium lauk atanapi vidéo anu lalaunan. Gerakan anu lemah-lembut tanpa sora anu tarik.
• Poto ageung. Hiji gambar anu jelas dina hiji waktos, dicekel sajajar panon.
• Warna sareng pola. Ngagolongkeun sésa lawon anu caang, kembang atanapi serbét warna-warni, atanapi kaca pawarna basajan tina set kaca pawarna kami.
• Di luar rohangan. NHS nyarankeun kebon sensori kalayan tutuwuhan anu wangi, rupa-rupa tékstur sareng cai. Tingali kagiatan kebon sareng luar rohangan.

Kumaha nyieun kotak sensori

1. Pilih téma anu aya hubunganana sareng kahirupan anjeunna: pantai, kebon, dapur, bengkel, ngaput.
2. Pilih lima atanapi genep barang ageung anu aman, saperti kulit kerang ageung, sendok kai, scarf anu lemes, kantong lavender garing anu dijahit ditutup, atanapi blok kai anu lemes.
3. Pariksa unggal barang pikeun bagian leutik, sisi seukeut, bénang anu leupas sarta sagala anu gampang pecah.
4. Kaluarkeun hiji barang dina hiji waktos. Serahkeun, gambarkeun, sarta antep anjeunna ngajalajah.
5. Simpen kotakna sanggeusna supados tetep husus sarta barang-barangna dipariksa deui sateuacan waktos salajengna.

Kaamanan heula

Kagiatan sensori téh lemah-lembut, tapi sababaraha résiko penting. Sababaraha jalma anu hirup kalayan demensia ngira barang anu lain kadaharan téh kadaharan, sarta nelen bisa jadi langkung hésé ti waktos ka waktos; NIA ngingetkeun yén masalah nelen dina tahap lanjut ningkatkeun résiko keselek.

Naha aromaterapi ngabantosan?

Meureun henteu dina cara anu bisa diukur. Ulasan Cochrane ngeunaan aromaterapi pikeun demensia nilik 13 panalungtikan sareng 708 jalma, sadayana di panti perawatan, sarta teu manggihan bukti kauntungan anu ngayakinkeun. Panalungtikanana leutik, hasilna teu saluyu, sarta éfék sampingna kirang dilaporkeun. Upami anjeunna resep bau anu lemes sarta wawuh, saperti lavender ti kebon, éta alesan anu hadé pikeun ngabagikeunana. Éta lain perawatan.

Kumaha nawiskeun kagiatan sensori

• Pilih waktos anu sepi sarta pareuman TV.
• Datang ti hareup, sebut ngaranna, sarta tanya atanapi béjakeun anjeunna sateuacan noél: “Abdi gaduh losion. Badé dipijit leungeunna?”
• Tawiskeun hiji hal dina hiji waktos supados teu ngabingungkeun.
• Awaskeun waleranana. Raray anu langkung lemes, leungeun anu rileks atanapi imut téh tanda anu hadé. Narik diri, nyureng atanapi gelisah hartosna eureun.
• Jieun sakeudeung. Lima menit anu tenang téh sési anu hadé.

Réhat napas lalaunan babarengan, saperti napas tenang, bisa jadi cara anu lemah-lembut pikeun nungtungan. Kanggo langkung seueur gagasan di sisi ranjang, tingali kagiatan tahap lanjut, sarta kanggo rasa teu genah di soré, tingali gelisah soré.