Jawapan ringkas
Apabila anda melawat orang yang menghidap demensia di pusat jagaan ingatan atau hospital, pastikan ia mudah: sebut nama anda semasa tiba, bawa sesuatu untuk dikongsi seperti foto, muzik atau makanan ringan kegemaran, dan lakukan satu perkara mudah bersama-sama. Lawatan yang lebih singkat dan tetap sering berjalan lebih baik daripada lawatan yang panjang dan jarang. Rancang salam perpisahan yang tenang dan konsisten supaya pemergian lebih mudah bagi anda berdua.
- Sapa orang itu dengan nama dan sebut siapa anda, supaya dia tidak perlu mengagaknya: “Hai Mak, ini Siti, anak Mak.”
- Bawa satu atau dua perkara untuk dikongsi, seperti album foto, muzik kegemaran, selimut yang lembut atau makanan ringan yang telah diluluskan oleh kakitangan.
- Lawatan yang singkat dan tetap sering berjalan lebih baik daripada lawatan yang panjang dan jarang. Kehadiran anda lebih penting daripada apa yang anda katakan.
- Di hospital, beri kakitangan satu helai maklumat tentang orang itu dan beritahu doktor dengan segera tentang sebarang perubahan secara tiba-tiba.
- Rancang cara anda pulang: nyatakan berapa lama anda boleh tinggal, gunakan salam perpisahan yang sama setiap kali, dan pulang tanpa berlengah.
Dalam halaman ini (10 bahagian)
- Bagaimanakah saya bersiap untuk lawatan?
- Apakah yang patut saya bawa?
- Apakah yang boleh kita lakukan bersama semasa lawatan?
- Bagaimanakah saya patut bercakap semasa lawatan?
- Apakah yang patut saya lakukan apabila mereka berkata “Saya hendak pulang”?
- Berapa lamakah lawatan patut berlangsung?
- Bagaimanakah saya pulang tanpa mengganggu perasaan mereka?
- Melawat orang yang menghidap demensia di hospital
- Membawa kanak-kanak semasa lawatan
- Jagalah diri anda juga
Melawat seseorang yang anda sayangi di pusat jagaan ingatan, rumah jagaan atau hospital boleh membangkitkan banyak perasaan. Anda mungkin tertanya-tanya apa yang hendak dikatakan, apa yang hendak dibawa, atau sama ada lawatan itu bermakna jika mereka tidak akan mengingatinya. Ia bermakna. National Institute on Aging menyatakan bahawa orang yang menghidap Alzheimer sering menikmati teman walaupun mereka tidak ingat siapa pelawat itu. Halaman ini memberi langkah praktikal untuk sebelum, semasa dan selepas lawatan, serta tip khusus untuk tempoh tinggal di hospital.
Bagaimanakah saya bersiap untuk lawatan?
Sedikit perancangan menjadikan lawatan lebih mudah bagi anda berdua.
- Pilih waktu yang baik. Dementia Australia mencadangkan melawat ketika orang itu biasanya paling segar, iaitu pada waktu pagi atau sekitar tengah hari bagi ramai orang. Family Caregiver Alliance mencadangkan mempelajari jadual kemudahan itu dan melawat semasa waktu lapang dan bukan waktu aktiviti.
- Tanya kakitangan. Tanya bagaimana keadaan orang itu hari ini, dan semak apa-apa peraturan tentang makanan, haiwan peliharaan atau lawatan keluar.
- Sediakan beg lawatan yang kecil. Satu atau dua perkara untuk dikongsi sudah memadai (lihat senarai di bawah).
- Rancang beberapa topik. Orang itu mungkin tiada berita untuk dikongsi, jadi bawa berita anda sendiri: perkembangan keluarga, cuaca, perlawanan bola sepak, cerita lucu.
- Tetapkan jangkaan anda sendiri. Sesetengah lawatan akan mesra dan rancak. Yang lain akan sunyi atau sukar. Kedua-duanya biasa.
Apakah yang patut saya bawa?
Bawa benda untuk dikongsi, bukan benda yang menguji. Pilihan yang baik termasuk:
- Album foto kecil dengan foto yang besar dan jelas. Labelkan di belakangnya untuk kakitangan.
- Senarai main lagu kegemaran pada telefon, dengan fon kepala yang mudah atau pembesar suara kecil.
- Sesuatu yang lembut untuk dipegang, seperti selimut, selendang atau baju sejuk yang dikenali.
- Losyen tangan untuk urutan tangan yang lembut, jika orang itu suka sentuhan.
- Majalah atau buku bergambar tentang minat lama, seperti berkebun, kereta, burung atau memasak.
- Makanan ringan kegemaran, jika kakitangan berkata ia selamat.
- Barang yang dikenali untuk bilik itu. Family Caregiver Alliance mencadangkan bunga, pokok, gambar keluarga dan karya seni, atau poster besar foto keluarga dari masa lalu.
- Tablet, untuk melihat foto keluarga atau bermain permainan yang lembut bersama-sama.
Apakah yang boleh kita lakukan bersama semasa lawatan?
Melakukan sesuatu bersama-sama mengurangkan tekanan untuk berbual. Dementia Australia mencadangkan melihat foto, kraf yang mudah, menanam anak benih, muzik, berkongsi makanan ringan atau bersiar-siar di sekitar kawasan itu. Beberapa idea lagi:
- Lihat foto. Tunjukkan apa yang anda lihat: “Lihat topi itu.” “Pantai ini nampak cantik.” Biarkan orang itu memimpin. Elakkan “Siapakah ini?”
- Mainkan muzik dan menyanyi. Lagu yang dikenali boleh menaikkan semangat dan membawa saat bersama, walaupun bercakap sukar.
- Berjalan sebentar. Family Caregiver Alliance mencadangkan berjalan di sekitar kemudahan itu, terutamanya di taman jika ada. Bersiar dengan kerusi roda juga dikira.
- Urut tangan. Sedikit losyen dan usapan perlahan pada tangan boleh menenangkan.
- Bantu dengan dandanan. Dementia Australia menyebut menyikat rambut, mewarnakan kuku atau membantu orang itu memakai pakaian kegemarannya, jika dia menyukainya.
- Main permainan yang mudah. Family Caregiver Alliance mencadangkan daun terup, domino, atau apa-apa yang biasa dimainkan oleh orang itu. Pada tablet, Pasangan Gambar boleh dimainkan dengan gambar dibiarkan kelihatan dan tanpa pemasa. Pasangan Foto menjadikan foto pilihan anda satu permainan memadankan, dan foto itu kekal dalam pelayar anda.
- Tonton sesuatu bersama. Family Caregiver Alliance mencadangkan komedi dan filem lama. Walaupun orang itu tidak dapat mengikuti ceritanya, anda boleh duduk dekat dan berkongsi masa itu.
- Baca dengan kuat. Sajak pendek, petikan kegemaran atau surat daripada seorang ahli keluarga.
- Duduk bersama sahaja. Berpegang tangan atau duduk dengan tenang ialah lawatan yang sebenar. Alzheimer’s Association menyatakan bahawa tidak mengapa jika anda tidak tahu apa yang hendak dikatakan, dan kehadiran anda yang paling penting.
Kad Perbualan boleh membantu apabila anda kehabisan perkara untuk dikatakan. Setiap kad mempunyai gambar dan petunjuk terbuka.
Bagaimanakah saya patut bercakap semasa lawatan?
- Perkenalkan diri anda setiap kali. “Hai Ayah, ini Ahmad, anak Ayah.” NIA mencadangkan pelawat memperkenalkan diri secara ringkas untuk memulakan perbualan.
- Dekati dari hadapan dan duduk setara paras mata.
- Jangan membetulkan atau berbalah. NIA menasihatkan pelawat agar tidak membetulkan orang itu jika mereka tersilap atau terlupa sesuatu.
- Bersabarlah apabila perkataan sukar ditemui. Beri banyak masa.
- Balas perasaan. Jika orang itu kelihatan sedih atau risau, akui perasaan itu sebelum menukar topik.
- Elakkan soalan seperti kuiz seperti “Adakah anda ingat saya?” atau “Apa yang anda makan untuk makan tengah hari?”
Lihat tip komunikasi kami untuk lebih lanjut.
Apakah yang patut saya lakukan apabila mereka berkata “Saya hendak pulang”?
Balaslah perasaan di sebalik perkataan itu (panduan kami tentang apabila seseorang terus meminta untuk pulang menerangkan dengan lebih lanjut). Family Caregiver Alliance menerangkan bahawa “Saya hendak pulang” biasanya cara untuk mengatakan “Saya tidak berasa selesa,” dan mencadangkan jawapan seperti “Ceritakan kepada saya tentang rumah anda” atau “Apakah perkara kegemaran anda di rumah?” Dementia Australia menambah bahawa “rumah” boleh bermaksud masa atau tempat apabila orang itu berasa selamat, seperti zaman kanak-kanak.
Cuba:
- mengakui perasaan itu: “Nampaknya anda rindu akan rumah.”
- menawarkan keselesaan melalui sentuhan, jika diterima
- melihat foto atau bercakap tentang rumah keluarga
- menawarkan berjalan-jalan, minuman atau makanan ringan
Elakkan berbalah atau menerangkan mengapa mereka tidak boleh pulang. Ia jarang membantu dan sering menambah rasa tertekan.
Berapa lamakah lawatan patut berlangsung?
Yang lebih singkat dan lebih kerap selalunya lebih baik. Family Caregiver Alliance menyatakan bahawa orang itu biasanya tidak ingat sama ada anda tinggal lima minit atau lima jam, dan mencadangkan bahawa tiga lawatan singkat seminggu boleh lebih baik daripada satu lawatan yang panjang. Dementia Australia menyatakan bahawa tiada bilangan lawatan atau tempoh yang betul.
Pada minggu-minggu pertama selepas berpindah ke pusat jagaan ingatan, Family Caregiver Alliance mencadangkan melawat dengan kerap, kemudian beransur-ansur menetapkan corak yang tetap. Tanya kakitangan apa yang mereka perhatikan.
Bagaimanakah saya pulang tanpa mengganggu perasaan mereka?
Berpisah mungkin bahagian yang paling sukar. Dementia Australia mencadangkan:
- Nyatakan berapa lama anda boleh tinggal semasa anda tiba. “Saya boleh tinggal sejam, kemudian saya hendak pergi membeli-belah.”
- Gunakan satu aktiviti sebagai penamat yang semula jadi. “Apabila lagu ini habis, saya akan pergi.”
- Sesuaikan masanya dengan waktu makan atau aktiviti, atau minta kakitangan membantu orang itu menenangkan diri dengan sesuatu yang lain.
- Pastikan salam perpisahan singkat dan sama setiap kali. Berlengah, meminta maaf atau tinggal “sekejap lagi” boleh menjadikan perpisahan akan datang lebih sukar.
Selepas anda pulang, adalah biasa untuk berasa sedih. Benarkan diri anda berehat. Jika orang itu menjadi tertekan, kakitangan biasanya boleh membantu mereka tenang tidak lama selepas itu.
Melawat orang yang menghidap demensia di hospital
Hospital itu bising, tidak biasa dan penuh dengan orang yang tidak dikenali, yang boleh menjadi sangat sukar bagi orang yang hidup dengan demensia. Panduan NIA tentang membawa orang yang menghidap Alzheimer ke hospital mengesyorkan:
- Minta seseorang tinggal bersama orang itu sebanyak mungkin: ahli keluarga, kawan yang dipercayai atau penjaga upahan.
- Beri kakitangan helaian maklumat peribadi dengan rutin orang itu, nama panggilan pilihan, perkara yang disukai dan tidak disukai, kemungkinan pencetus dan tanda sakit tanpa kata-kata. Letakkan salinan di dalam bilik dan di kaunter jururawat.
- Bantu dengan makan dan minum. Orang tua boleh kekurangan zat makanan di hospital. Buka bekas, bantu semasa makan, makan bersama, dan tawarkan minuman.
- Bawa barang yang menenangkan seperti foto atau barang keagamaan.
- Kurangkan bunyi bising. Matikan televisyen dan kurangkan kelantangan telefon dan interkom.
- Cuba amalan yang menenangkan, seperti muzik yang menenangkan, membaca, berdoa, menyanyi atau melihat gambar lama.
- Galakkan bergerak sebanyak yang selamat, dengan kelulusan kakitangan.
- Beritahu doktor dengan segera jika orang itu kelihatan tiba-tiba bertambah teruk atau berbeza. NIA menerangkan bahawa kekeliruan teruk secara tiba-tiba, yang dipanggil delirium, boleh disebabkan oleh masalah seperti jangkitan, demam, dehidrasi atau kesan sampingan ubat, dan memerlukan perhatian perubatan.
Lawatan yang singkat dan tenang dengan wajah yang dikenali dan lagu kegemaran boleh menjadi bahagian yang paling menenangkan dalam sehari di hospital.
Membawa kanak-kanak semasa lawatan
Kanak-kanak boleh membawa banyak kemesraan. Sediakan mereka lebih awal dengan perkataan yang mudah dan jujur, pastikan lawatan singkat, dan beri mereka tugas, seperti menunjukkan lukisan atau menyerahkan foto. NIA mencadangkan bahawa kanak-kanak dan orang yang menghidap Alzheimer boleh menikmati aktiviti mudah bersama-sama, seperti melihat album foto atau mendengar muzik. Dementia Australia mencadangkan membawa beg kecil berisi snek atau barang yang senyap untuk menyibukkan kanak-kanak kecil.
Jagalah diri anda juga
Melawat boleh meletihkan dan emosional, terutamanya jika orang itu telah banyak berubah. Tidak mengapa untuk melawat kurang kerap jika anda perlu, membawa seorang kawan untuk sokongan, atau pulang awal pada hari yang sukar. Untuk idea menjaga diri anda, lihat penjagaan diri untuk penjaga. Jika anda tinggal jauh, lihat panduan kami tentang panggilan telefon dan video.
Soalan lazim
Apakah yang patut saya bawa semasa melawat orang yang menghidap demensia?
Bawa sesuatu untuk dikongsi dan bukan sesuatu untuk dibualkan. Album foto kecil, senarai main lagu kegemaran mereka, selimut yang lembut, losyen tangan, majalah tentang hobi lama atau makanan ringan yang telah diluluskan oleh kakitangan semuanya sesuai. Di rumah jagaan, foto keluarga dan barang yang dikenali juga boleh membuat bilik terasa lebih seperti rumah.
Berapa lamakah saya patut tinggal semasa melawat orang yang menghidap demensia?
Tiada tempoh yang betul. Ramai keluarga mendapati lawatan yang lebih singkat dan kerap berjalan lebih baik daripada lawatan yang panjang dan jarang, kerana orang itu mungkin cepat letih dan mungkin tidak ingat berapa lama anda tinggal. Perhatikan tanda keletihan dan pulanglah ketika lawatan itu masih terasa baik.
Apakah yang patut saya katakan apabila mereka meminta untuk pulang ke rumah?
Balaslah perasaan itu, bukan perkataannya. “Saya hendak pulang” selalunya bermaksud “Saya tidak berasa selesa atau selamat.” Cuba katakan, “Ceritakan kepada saya tentang rumah anda,” lihat foto bersama, atau tawarkan berjalan-jalan atau makanan ringan. Berbalah atau menerangkan mengapa mereka tidak boleh pulang biasanya menambah rasa tertekan.
Bagaimana jika mereka tidak mengenali saya?
Ia boleh menyakitkan, tetapi cuba jangan membetulkan mereka atau bertanya “Tidakkah anda tahu siapa saya?” Perkenalkan diri anda dengan mesra dan nikmati sahaja masa bersama. Ramai orang masih menikmati teman dan merasai kemesraan sesuatu lawatan walaupun mereka tidak dapat mengenal pasti siapa anda.
Bagaimanakah saya boleh membantu semasa tinggal di hospital?
Tinggal bersama orang itu apabila boleh, bantu mereka makan dan minum, dan bawa barang yang dikenali seperti foto. Beri kakitangan helaian yang menyenaraikan rutin, nama panggilan pilihan, perkara yang disukai, perkara yang tidak disukai dan tanda sakit mereka. Beritahu doktor dengan segera jika orang itu kelihatan tiba-tiba bertambah teruk atau berbeza, kerana kekeliruan secara tiba-tiba boleh menandakan masalah perubatan.
Sumber
Kami memaut kepada organisasi dan kajian yang menjadi rujukan halaman ini. Setiap satu disemak apabila halaman dikemas kini.
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Residential Care Options: Visiting Someone in Dementia Care · Family Caregiver Alliance
- Visiting someone with dementia · Dementia Australia
- Taking a Person With Alzheimer's Disease to the Hospital · National Institute on Aging
- Helping Family and Friends Understand Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Communication · Alzheimer's Association