Demensiyası olan şəxsi qayğı evində və ya xəstəxanada ziyarət

Sevdiyiniz şəxsi yaddaş qayğısı müəssisəsində, qocalar evində və ya xəstəxanada ziyarət etmək çoxlu hisslər yarada bilər. Nə deyəcəyinizi, nə aparacağınızı və ya xatırlamayacaqsa, ziyarətin ümumiyyətlə əhəmiyyəti olub-olmadığını düşünə bilərsiniz. Əhəmiyyəti var. National Institute on Aging qeyd edir ki, Alzheimer ilə yaşayan şəxslər ziyarətçinin kim olduğunu xatırlamasalar belə, çox vaxt yoldaşlıqdan zövq alır. Bu səhifədə ziyarətdən əvvəl, ziyarət zamanı və ondan sonra üçün praktik addımlar, həmçinin xəstəxana müddəti üçün xüsusi məsləhətlər verilir.

Ziyarətə necə hazırlaşım?

Bir az planlaşdırma ziyarəti hər ikiniz üçün asanlaşdırır.

• Yaxşı vaxt seçin. Dementia Australia şəxsin adətən ən ayıq olduğu vaxtda ziyarət etməyi məsləhət görür; bu, çoxları üçün səhər və ya günorta vaxtıdır. Family Caregiver Alliance müəssisənin cədvəlini öyrənməyi və fəaliyyət vaxtında yox, boş vaxtda ziyarət etməyi məsləhət görür.
• İşçilərdən soruşun. Şəxsin bu gün necə olduğunu soruşun və yemək, ev heyvanları və ya çıxışlarla bağlı qaydaları yoxlayın.
• Kiçik ziyarət çantası hazırlayın. Bölüşmək üçün bir-iki şey kifayətdir (aşağıdakı siyahıya baxın).
• Bir neçə mövzu planlaşdırın. Şəxsin bölüşəcək xəbəri olmaya bilər, ona görə öz xəbərlərinizi gətirin: ailə xəbərləri, hava, idman oyunu, məzəli əhvalat.
• Öz gözləntilərinizi müəyyən edin. Bəzi ziyarətlər isti və söhbətli olacaq. Digərləri sakit və ya çətin. Hər ikisi normaldır.

Nə aparmalıyam?

Yoxlayan yox, bölüşülən şeylər aparın. Yaxşı seçimlər bunlardır:

• Kiçik foto albomu iri, aydın fotolarla. İşçilər üçün arxasında qeyd yazın.
• Sevimli mahnıların pleylisti telefonda, sadə qulaqlıq və ya kiçik dinamiklə.
• Tutmaq üçün yumşaq bir şey, məsələn tanış yorğan, şərf və ya sviter.
• Əl kremi yumşaq əl masajı üçün, şəxs toxunuşu xoşlayırsa.
• Köhnə maraq haqqında jurnal və ya şəkilli kitab, məsələn bağçılıq, avtomobil, quşlar və ya yemək bişirmək.
• Sevimli qəlyanaltı, işçilər təhlükəsiz olduğunu deyirsə.
• Otaq üçün tanış əşyalar. Family Caregiver Alliance gül, bitki, ailə şəkilləri və rəsm əsərlərini və ya keçmişdən ailə fotolarının böyük posterini təklif edir.
• Planşet, ailə fotolarına baxmaq və ya birlikdə mülayim oyun oynamaq üçün.

Ziyarət zamanı birlikdə nə edə bilərik?

Birlikdə nəsə etmək söhbətin üzərindəki təzyiqi götürür. Dementia Australia fotolara baxmağı, asan əl işini, tingləri əkməyi, musiqini, qəlyanaltı bölüşməyi və ya ərazi boyunca gəzintini təklif edir. Daha bir neçə ideya:

1. Fotolara baxın. Gördüklərinizi göstərin: “Bax, o şapkaya.” “Bu çimərlik çox gözəl görünür.” Qoy şəxs rəhbərlik etsin. “Bu kimdir?” sualından qaçının.
2. Musiqi çalın və oxuyun. Tanış mahnılar, danışmaq çətin olanda belə, əhvalı qaldıra və ortaq an gətirə bilər.
3. Qısa gəzintiyə çıxın. Family Caregiver Alliance müəssisə boyunca, xüsusən bağ varsa orada gəzməyi məsləhət görür. Əlil arabası ilə gəzinti də sayılır.
4. Əl masajı edin. Bir az krem və əllərdə yavaş sığallar sakitləşdirici ola bilər.
5. Baxıma kömək edin. Dementia Australia şəxs xoşlayırsa, saçı darayıb düzəltməyi, dırnaqları boyamağı və ya sevimli geyimini geyinməyə kömək etməyi qeyd edir.
6. Sadə oyun oynayın. Family Caregiver Alliance kart, domino və ya şəxsin əvvəllər oynadığı hər şeyi təklif edir. Planşetdə Şəkil cütləri şəkillər açıq qalmaqla və taymersiz oynana bilər. Foto cütləri seçdiyiniz fotoları uyğunlaşdırma oyununa çevirir və fotolar brauzerinizdə qalır.
7. Birlikdə nəsə izləyin. Family Caregiver Alliance komediyaları və köhnə filmləri məsləhət görür. Şəxs süjetə əməl edə bilməsə belə, yaxın oturub vaxtı bölüşə bilərsiniz.
8. Ucadan oxuyun. Qısa şeir, sevimli parça və ya ailə üzvündən məktub.
9. Sadəcə birlikdə oturun. Əl-ələ tutmaq və ya sakit oturmaq real ziyarətdir. Alzheimer’s Association qeyd edir ki, nə deyəcəyini bilməmək normaldır və ən önəmlisi sizin yanında olmağınızdır.

Deyəcək söz qurtardıqda Söhbət kartları kömək edə bilər. Hər kartda şəkil və açıq sual var.

Ziyarət zamanı necə danışmalıyam?

• Hər dəfə özünüzü təqdim edin. “Salam, ata, mənəm, Mark, oğlun.” NIA ziyarətçilərə söhbəti başlamaq üçün qısaca özlərini təqdim etməyi məsləhət görür.
• Qarşıdan yaxınlaşın və göz hizasında oturun.
• Düzəltməyin və mübahisə etməyin. NIA ziyarətçilərə şəxs səhv edərsə və ya nəyisə unudarsa, onu düzəltməməyi məsləhət görür.
• Səbirli olun, söz tapmaq çətin olanda. Bol vaxt verin.
• Hisslərə cavab verin. Şəxs kədərli və ya narahat görünürsə, mövzunu dəyişməzdən əvvəl bunu qəbul edin.
• Viktorina tipli suallardan qaçının, məsələn “Məni xatırlayırsan?” və ya “Nahar nə yedin?”.

Daha çox məsləhət üçün ünsiyyət məsləhətlərimizə baxın.

“Evə getmək istəyirəm” dedikdə nə etməliyəm?

Sözlərin arxasındakı hissə cavab verin (bələdçimiz, kimsə evə getmək istəməkdə israr etdikdə, daha ətraflıdır). Family Caregiver Alliance izah edir ki, “Evə getmək istəyirəm” adətən “Özümü rahat hiss etmirəm” deməyin bir yoludur və “Evin haqqında danış” və ya “Evdə ən çox nəyi xoşlayırsan?” kimi cavabları təklif edir. Dementia Australia əlavə edir ki, “ev” şəxsin özünü təhlükəsiz hiss etdiyi bir vaxt və ya yer, məsələn uşaqlıq demək ola bilər.

Sınayın:

• hissi qəbul edin: “Deyəsən, evi darıxırsan.”
• əgər xoşlayırsa, toxunuşla təsəlli verin
• fotolara baxın və ya ailə evi haqqında danışın
• gəzinti, içki və ya qəlyanaltı təklif edin

Mübahisə etməkdən və niyə gedə bilmədiyini izah etməkdən qaçının. Bu, nadir hallarda kömək edir və çox vaxt əzabı artırır.

Ziyarət nə qədər uzun olmalıdır?

Daha qısa və daha tez-tez ziyarətlər çox vaxt daha yaxşı işləyir. Family Caregiver Alliance qeyd edir ki, şəxs adətən beş dəqiqə, yoxsa beş saat qaldığınızı xatırlamır və həftədə üç qısa ziyarətin bir uzun ziyarətdən yaxşı ola biləcəyini söyləyir. Dementia Australia ziyarətlərin düzgün sayı və ya düzgün müddəti olmadığını deyir.

Yaddaş qayğısı müəssisəsinə köçdükdən sonrakı ilk həftələrdə Family Caregiver Alliance tez-tez ziyarət etməyi, sonra tədricən müntəzəm qaydaya keçməyi məsləhət görür. İşçilərdən nə gördüklərini soruşun.

Şəxsi narahat etmədən necə ayrılım?

Ayrılmaq ən çətin hissə ola bilər. Dementia Australia bunları təklif edir:

• Gələndə nə qədər qala biləcəyinizi deyin. “Bir saat qala bilərəm, sonra alış-verişə gedəcəm.”
• Fəaliyyəti təbii son kimi istifadə edin. “Bu mahnı bitəndə yola düşəcəm.”
• Yemək və ya fəaliyyətlə vaxtlayın və ya işçilərdən şəxsin başqa bir işə yönəlməsinə kömək etməsini xahiş edin.
• Vidalaşmanı qısa və hər dəfə eyni saxlayın. Ləngimək, üzr istəmək və ya “bir az da” qalmaq gələcək vidalaşmaları çətinləşdirə bilər.

Ayrıldıqdan sonra kədərlənmək normaldır. Özünüzə dincəlməyə icazə verin. Şəxs narahat olubsa, işçilər adətən bundan sonra tezliklə sakitləşməsinə kömək edə bilir.

Demensiyası olan şəxsi xəstəxanada ziyarət

Xəstəxana səs-küylü, tanış olmayan və yadlarla doludur, bu isə demensiya ilə yaşayan şəxs üçün çox çətin ola bilər. NIA-nın Alzheimer olan şəxsi xəstəxanaya aparmaq bələdçisi bunları tövsiyə edir:

• Şəxsin yanında mümkün qədər kimsə qalsın: ailə üzvü, etibarlı dost və ya tutulmuş qayğı göstərən.
• İşçilərə şəxsi məlumat vərəqi verin: şəxsin gündəlik qaydası, tərcih etdiyi ad, xoşladıqları və xoşlamadıqları, mümkün təhrikedicilər və ağrının sözsüz əlamətləri. Surətləri otaqda və tibb bacıları məntəqəsində saxlayın.
• Yeməyə və içməyə kömək edin. Yaşlılar xəstəxanada pis qidalana bilər. Qabları açın, yeməkdə kömək edin, birlikdə yeyin və içki təklif edin.
• Rahatlıq verən əşyalar gətirin, məsələn foto və ya dini əşyalar.
• Səs-küyü azaldın. Televizoru söndürün, telefon və domofonun səsini azaldın.
• Sakitləşdirici ritualları sınayın, məsələn sakit musiqi, oxumaq, dua etmək, mahnı oxumaq və ya köhnə şəklə baxmaq.
• Hərəkət etməyi təşviq edin işçilərin icazəsi ilə təhlükəsiz olduğu qədər.
• Şəxs ani olaraq pisləşibsə və ya fərqli görünürsə, həkimə dərhal deyin. NIA izah edir ki, delirium adlanan qəfil ağır çaşqınlıq infeksiya, hərarət, susuzluq və ya dərman yan təsirləri kimi problemlərdən yarana bilər və tibbi yardım tələb edir.

Tanış üz və sevimli mahnı ilə qısa, sakit ziyarət xəstəxana gününün ən təsəlliverici hissəsi ola bilər.

Ziyarətə uşaqları gətirmək

Uşaqlar çox istilik gətirə bilər. Onları əvvəlcədən sadə, dürüst sözlərlə hazırlayın, ziyarəti qısa saxlayın və onlara tapşırıq verin, məsələn rəsm göstərmək və ya foto uzatmaq. NIA uşaqların və Alzheimer ilə yaşayan şəxslərin foto albomuna baxmaq və ya musiqi dinləmək kimi sadə fəaliyyətləri birlikdə sevə biləcəyini deyir. Dementia Australia kiçik uşaqları məşğul etmək üçün şirniyyat və ya sakit əşyalardan ibarət kiçik çanta hazırlamağı təklif edir.

Özünüzə də qayğı göstərin

Ziyarət yorucu və emosional ola bilər, xüsusən şəxs çox dəyişibsə. Lazım olsa, daha az ziyarət etmək, dəstək üçün dost gətirmək və ya çətin gündə tez çıxmaq normaldır. Özünüzə qayğı ideyaları üçün qayğı göstərənin özünə qayğısına baxın. Uzaqda yaşayırsınızsa, telefon və video zənglər bələdçimizə baxın.