যত্নকেন্দ্ৰ বা চিকিৎসালয়ত ডিমেনশিয়া থকা ব্যক্তিক লগ কৰিবলৈ যোৱা

মেম’ৰি কেয়াৰ, বৃদ্ধাশ্ৰম বা চিকিৎসালয়ত আপুনি ভাল পোৱা কোনোবাক লগ কৰিবলৈ যোৱাটোৱে বহুত অনুভূতি জগাই তুলিব পাৰে। আপুনি হয়তো ভাবিব কি ক’ব, কি আনিব, বা তেওঁৰ মনত নাথাকিলে সাক্ষাৎটোৱে আদৌ কিবা অৰ্থ ৰাখেনে। ৰাখে। National Institute on Aging-এ কয় যে আলজাইমাৰ থকা লোকে আগন্তুক কোন সেয়া মনত নাথাকিলেও প্ৰায়ে সংগ উপভোগ কৰে। এই পৃষ্ঠাত সাক্ষাতৰ আগত, সাক্ষাতৰ সময়ত আৰু পিছত কি কৰিব সেই ব্যৱহাৰিক পদক্ষেপ, লগতে চিকিৎসালয়ত থকাৰ সময়ৰ নিৰ্দিষ্ট টিপছ দিয়া হৈছে।

সাক্ষাতৰ বাবে মই কেনেকৈ প্ৰস্তুত হ’ম?

অলপ পৰিকল্পনাই দুয়োজনৰ বাবে সাক্ষাৎ সহজ কৰে।

• ভাল সময় বাছক। Dementia Australia-এ ব্যক্তিজন সাধাৰণতে সবাতোকৈ সজাগ থকা সময়ত যাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে, যিটো বহুতৰ বাবে ৰাতিপুৱা বা দুপৰীয়াৰ ওচৰ-পাজৰ। Family Caregiver Alliance-এ প্ৰতিষ্ঠানটোৰ সময়সূচী জানি লৈ কাৰ্যকলাপৰ সময়তকৈ বিৰতিৰ সময়ত যাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে।
• কৰ্মীৰ লগত পৰীক্ষা কৰক। ব্যক্তিজন আজি কেনে আছে সোধক, আৰু খাদ্য, পোহনীয়া জন্তু বা বাহিৰলৈ নিয়াৰ নিয়ম থাকিলে জানি লওক।
• এটা সৰু বেগ সাজু কৰক। ভাগ কৰিবলৈ এটা-দুটা বস্তুয়েই যথেষ্ট (তলৰ তালিকা চাওক)।
• কেইটামান বিষয় ভাবি লওক। ব্যক্তিজনৰ হয়তো ক’বলৈ নতুন খবৰ নাথাকিব, গতিকে আপুনিয়েই আনক: পৰিয়ালৰ খবৰ, বতৰ, খেল-ধেমালিৰ কথা, এটা মজাৰ কাহিনী।
• নিজৰ আশা ঠিক কৰক। কিছুমান সাক্ষাৎ উষ্ণ আৰু কথা-বতৰাৰে ভৰা হ’ব। আন কিছুমান নীৰৱ বা কঠিন হ’ব। দুয়োটাই স্বাভাৱিক।

মই কি আনিব লাগে?

ভাগ কৰিবলৈ বস্তু আনক, পৰীক্ষা কৰা বস্তু নহয়। ভাল বাছনিবোৰ হ’ল:

• এখন সৰু ফটো এলবাম, ডাঙৰ, স্পষ্ট ফটোৰে। কৰ্মীৰ বাবে পিছফালে নাম লিখি দিয়ক।
• প্ৰিয় গানৰ প্লেলিষ্ট ফোনত, সহজ হেডফোন বা সৰু স্পীকাৰৰ সৈতে।
• ধৰি থাকিবলৈ কোমল কিবা, যেনে চিনাকি কম্বল, স্কাৰ্ফ বা চোলা।
• হাতৰ লোচন, হাতত কোমল মালিশ কৰিবলৈ, যদি ব্যক্তিজনে স্পৰ্শ ভাল পায়।
• পুৰণি আগ্ৰহৰ বিষয়ৰ আলোচনী বা ছবিৰ কিতাপ, যেনে বাগিচা, গাড়ী, চৰাই বা ৰন্ধা-বঢ়া।
• এটা প্ৰিয় জলপান, যদি কৰ্মীয়ে কয় যে নিৰাপদ।
• কোঠাৰ বাবে চিনাকি বস্তু। Family Caregiver Alliance-এ ফুল, গছ, পৰিয়ালৰ ছবি আৰু শিল্পকৰ্ম, বা অতীতৰ পৰিয়ালৰ ফটোৰ ডাঙৰ পোষ্টাৰৰ পৰামৰ্শ দিয়ে।
• এটা টেবলেট, পৰিয়ালৰ ফটো চাবলৈ বা একেলগে কোমল খেল খেলিবলৈ।

সাক্ষাতৰ সময়ত আমি একেলগে কি কৰিব পাৰোঁ?

একেলগে কিবা কৰিলে কথা পতাৰ চাপ কমে। Dementia Australia-এ ফটো চোৱা, সহজ হস্তশিল্প, গছৰ পুলি ৰোৱা, সংগীত, জলপান ভাগ কৰা, বা চৌহদৰ চাৰিওফালে খোজ কঢ়াৰ পৰামৰ্শ দিয়ে। আৰু কেইটামান ধাৰণা:

1. ফটো চাওক। আপুনি যি দেখে সেয়া দেখুৱাওক: “চাওকচোন সেই টুপীটো।” “এই সাগৰৰ পাৰ ধুনীয়া লাগিছে।” ব্যক্তিজনক আগবঢ়াই নিবলৈ দিয়ক। “এইজন কোন?” বুলি সুধিবলৈ নাযাব।
2. সংগীত বজাওক আৰু গাওক। চিনাকি গীতে মন ভাল কৰিব পাৰে আৰু কথা কোৱা কঠিন হ’লেও এটা ভাগ-বতৰা মুহূৰ্ত আনিব পাৰে।
3. চুটি খোজ কাঢ়ক। Family Caregiver Alliance-এ প্ৰতিষ্ঠানটোৰ চাৰিওফালে, বিশেষকৈ বাগিচা থাকিলে তাত খোজ কঢ়াৰ পৰামৰ্শ দিয়ে। হুইলচেয়াৰত ফুৰাও গণ্য।
4. হাতত মালিশ কৰক। অলপ লোচন আৰু হাতত লেহেমীয়া টান শান্তিদায়ক হ’ব পাৰে।
5. সাজ-পাৰত সহায় কৰক। Dementia Australia-এ চুলি আঁচোৰা, নখত ৰং লগোৱা বা প্ৰিয় সাজ পিন্ধাত সহায় কৰাৰ কথা কয়, যদি তেওঁ ভাল পায়।
6. এটা সহজ খেল খেলক। Family Caregiver Alliance-এ তাচ, ডমিনো, বা ব্যক্তিজনে আগতে যি খেলিছিল তাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে। টেবলেটত ছবিৰ যোৰ ছবিবোৰ খোলা ৰাখি আৰু টাইমাৰ নোহোৱাকৈ খেলিব পাৰি। ফটোৰ যোৰ-এ আপুনি বাছি লোৱা ফটোক মিলোৱা খেলত ৰূপান্তৰ কৰে, আৰু ফটোবোৰ আপোনাৰ ব্ৰাউজাৰতে থাকে।
7. একেলগে কিবা চাওক। Family Caregiver Alliance-এ হাস্যৰসাত্মক আৰু পুৰণি চলচ্চিত্ৰৰ পৰামৰ্শ দিয়ে। ব্যক্তিজনে কাহিনী অনুসৰণ কৰিব নোৱাৰিলেও আপুনি ওচৰত বহি সময়খিনি ভাগ কৰিব পাৰে।
8. জোৰেৰে পঢ়ক। এটা চুটি কবিতা, প্ৰিয় অংশ এটা, বা পৰিয়ালৰ কাৰোবাৰ চিঠি।
9. কেৱল একেলগে বহক। হাতত ধৰি বা নীৰৱে বহি থকাটোও এটা সঁচা সাক্ষাৎ। Alzheimer’s Association-এ কয় যে কি ক’ব নাজানিলেও আপত্তি নাই, আৰু আপোনাৰ উপস্থিতিয়েই বেছি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

কথা শেষ হ’লে কথাৰ কাৰ্ড-এ সহায় কৰিব পাৰে। প্ৰতিখন কাৰ্ডত এখন ছবি আৰু এটা মুকলি প্ৰশ্ন থাকে।

সাক্ষাতৰ সময়ত মই কেনেকৈ কথা পাতিম?

• প্ৰতিবাৰ নিজৰ পৰিচয় দিয়ক। “নমস্কাৰ দেউতা, মই মনু, আপোনাৰ পুতেক।” NIA-এ আগন্তুকে কথা আৰম্ভ কৰিবলৈ চমুকৈ নিজৰ পৰিচয় দিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে।
• সন্মুখৰ ফালৰ পৰা আহক আৰু চকুৰ সমান উচ্চতাত বহক।
• শুধৰাব বা তৰ্ক নকৰিব। NIA-এ আগন্তুকক পৰামৰ্শ দিয়ে যে ব্যক্তিজনে ভুল কৰিলে বা কিবা পাহৰিলে তেওঁক নুশুধৰাব।
• ধৈৰ্য ধৰক শব্দ বিচাৰি পোৱা কঠিন হ’লে। যথেষ্ট সময় দিয়ক।
• অনুভূতিলৈ সঁহাৰি দিয়ক। ব্যক্তিজন দুখী বা চিন্তিত যেন লাগিলে, বিষয় সলনি কৰাৰ আগতে সেয়া স্বীকাৰ কৰক।
• প্ৰশ্নোত্তৰৰ দৰে প্ৰশ্ন এৰাওক, যেনে “মোক মনত আছেনে?” বা “দুপৰীয়া কি খালে?”

অধিকৰ বাবে আমাৰ যোগাযোগৰ টিপছ চাওক।

তেওঁ “মই ঘৰলৈ যাব বিচাৰোঁ” কলে মই কি কৰিম?

শব্দৰ আঁৰৰ অনুভূতিলৈ সঁহাৰি দিয়ক (আমাৰ কোনোবাই বাৰে বাৰে ঘৰলৈ যাব খোজোঁতেৰ নিৰ্দেশিকাত অধিক কোৱা হৈছে)। Family Caregiver Alliance-এ বুজায় যে “মই ঘৰলৈ যাব বিচাৰোঁ” সাধাৰণতে “মোৰ স্বচ্ছন্দ লগা নাই” বুলি কোৱাৰ এটা উপায়, আৰু “আপোনাৰ ঘৰৰ বিষয়ে কওকচোন” বা “ঘৰত আপোনাৰ সবাতোকৈ প্ৰিয় কি?” ধৰণৰ সঁহাৰিৰ পৰামৰ্শ দিয়ে। Dementia Australia-এ যোগ কৰে যে “ঘৰ” মানে এনে এটা সময় বা ঠাই হ’ব পাৰে য’ত ব্যক্তিজনে সুৰক্ষিত অনুভৱ কৰিছিল, যেনে শৈশৱ।

চেষ্টা কৰক:

• অনুভূতিটো স্বীকাৰ কৰা: “ঘৰৰ কথা মনত পৰিছে নেকি।”
• ভাল লাগিলে স্পৰ্শৰ জৰিয়তে সান্ত্বনা দিয়া
• ফটো চোৱা বা পৰিয়ালৰ ঘৰৰ কথা পতা
• খোজ কঢ়া, পানী বা জলপানৰ কথা কোৱা

কিয় যাব নোৱাৰে তাৰ বাবে তৰ্ক কৰিবলৈ বা বুজাবলৈ নাযাব। ই কমেইহে সহায় কৰে আৰু প্ৰায়ে অশান্তি বঢ়ায়।

সাক্ষাৎ কিমান দীঘলীয়া হ’ব লাগে?

চুটি আৰু ঘনঘনেই প্ৰায়ে ভাল হয়। Family Caregiver Alliance-এ কয় যে আপুনি পাঁচ মিনিট থাকিছিল নে পাঁচ ঘণ্টা, সেয়া ব্যক্তিজনৰ সাধাৰণতে মনত নাথাকে, আৰু সপ্তাহত তিনিটা চুটি সাক্ষাৎ এটা দীঘলীয়া সাক্ষাতৰ তুলনাত ভাল হ’ব পাৰে বুলি পৰামৰ্শ দিয়ে। Dementia Australia-এ কয় যে সাক্ষাতৰ কোনো সঠিক সংখ্যা বা সঠিক দৈৰ্ঘ্য নাই।

মেম’ৰি কেয়াৰলৈ যোৱাৰ প্ৰথম সপ্তাহকেইটাত Family Caregiver Alliance-এ ঘনাই যাবলৈ আৰু লাহে লাহে এটা নিয়মীয়া ধৰণত থিতাপি ল’বলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে। কৰ্মীয়ে কি দেখি আছে সোধক।

তেওঁক বিচলিত নকৰাকৈ মই কেনেকৈ ওলাই যাম?

ওলাই যোৱাটোৱেই সবাতোকৈ কঠিন হ’ব পাৰে। Dementia Australia-এ পৰামৰ্শ দিয়ে:

• আহি পাই কিমান সময় থাকিব পাৰে কওক। “মই এঘণ্টা থাকিব পাৰোঁ, তাৰ পিছত বজাৰ কৰিবলৈ যাম।”
• কাৰ্যকলাপ এটাক স্বাভাৱিক সমাপ্তি কৰক। “এই গীতটো শেষ হ’লে মই যাম।”
• আহাৰ বা কাৰ্যকলাপৰ সৈতে সময় মিলাওক, বা কৰ্মীক ব্যক্তিজনক আন কিবাত ব্যস্ত কৰাত সহায় কৰিবলৈ কওক।
• বিদায় চুটি আৰু প্ৰতিবাৰ একে ৰাখক। দেৰি কৰা, ক্ষমা বিচৰা বা “আৰু অলপ” থকাই ভৱিষ্যতৰ বিদায় আৰু কঠিন কৰিব পাৰে।

আপুনি যোৱাৰ পিছত দুখ লগাটো স্বাভাৱিক। নিজকে জিৰণি দিয়ক। ব্যক্তিজন বিচলিত হ’লে কৰ্মীয়ে সাধাৰণতে অলপ পিছতে তেওঁক শান্ত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

চিকিৎসালয়ত ডিমেনশিয়া থকা ব্যক্তিক লগ কৰা

চিকিৎসালয় কোলাহলপূৰ্ণ, অচিনাকি আৰু অচিনাকি মানুহেৰে ভৰা, যিটো ডিমেনশিয়াৰ সৈতে জীয়াই থকা ব্যক্তিৰ বাবে বহুত কঠিন হ’ব পাৰে। NIA-ৰ আলজাইমাৰ থকা ব্যক্তিক চিকিৎসালয়লৈ নিয়াৰ নিৰ্দেশিকাই পৰামৰ্শ দিয়ে:

• যিমান পাৰি ব্যক্তিজনৰ লগত কোনোবা থাকক: পৰিয়ালৰ সদস্য, বিশ্বাসী বন্ধু বা ভাড়াত অনা যত্ন লওঁতা।
• কৰ্মীক এখন ব্যক্তিগত তথ্যৰ কাগজ দিয়ক, য’ত ব্যক্তিজনৰ নিত্যকৰ্ম, পছন্দৰ নাম, ভাল লগা-নলগা কথা, সম্ভাৱ্য উত্তেজক কাৰণ, আৰু বিষৰ নিঃশব্দ লক্ষণ থাকিব। কোঠাত আৰু নাৰ্চ ষ্টেচনত প্ৰতিলিপি থওক।
• খোৱা-বোৱাত সহায় কৰক। চিকিৎসালয়ত বয়স্ক লোক অপুষ্টিত ভুগিব পাৰে। পাত্ৰ খুলি দিয়ক, আহাৰত সহায় কৰক, একেলগে খাওক, আৰু পানীয় আগবঢ়াওক।
• সান্ত্বনা দিয়া বস্তু আনক, যেনে ফটো বা ধৰ্মীয় বস্তু।
• কোলাহল কমাওক। টিভি বন্ধ কৰক আৰু ফোন আৰু ইণ্টাৰকমৰ ভলিউম কমাওক।
• শান্তিদায়ক ৰীতি চেষ্টা কৰক, যেনে শান্ত সংগীত, পঢ়া, প্ৰাৰ্থনা কৰা, গোৱা বা পুৰণি ছবি চোৱা।
• ঘূৰি-পকি ফুৰিবলৈ উৎসাহ দিয়ক কৰ্মীৰ অনুমোদনেৰে যিমান নিৰাপদ হয়।
• ব্যক্তিজন হঠাতে বেছি বেয়া বা বেলেগ যেন লাগিলে তৎক্ষণাত চিকিৎসকক কওক। NIA-এ বুজায় যে হঠাৎ হোৱা গুৰুতৰ বিভ্ৰান্তি, যাক ডেলিৰিয়াম বোলা হয়, সংক্ৰমণ, জ্বৰ, পানীৰ অভাৱ বা ঔষধৰ পাৰ্শ্বপ্ৰতিক্ৰিয়াৰ দৰে সমস্যাৰ বাবে হ’ব পাৰে, আৰু চিকিৎসাৰ মনোযোগ লাগে।

চিনাকি মুখ আৰু প্ৰিয় গীত এটাৰ সৈতে চুটি, শান্ত সাক্ষাৎ এটাই চিকিৎসালয়ৰ দিনটোৰ সবাতোকৈ সান্ত্বনাদায়ক অংশ হ’ব পাৰে।

সাক্ষাতৰ সময়ত শিশুক লগত লৈ যোৱা

শিশুৱে বহুত উষ্ণতা আনিব পাৰে। সহজ, সৎ শব্দেৰে আগতে তেওঁলোকক প্ৰস্তুত কৰক, সাক্ষাৎ চুটি ৰাখক, আৰু এটা কাম দিয়ক, যেনে এখন আঁকনি দেখুওৱা বা ফটো এখন হাতত তুলি দিয়া। NIA-এ কয় যে শিশু আৰু আলজাইমাৰ থকা লোকে ফটো এলবাম চোৱা বা সংগীত শুনাৰ দৰে সহজ কাৰ্যকলাপ একেলগে উপভোগ কৰিব পাৰে। Dementia Australia-এ সৰু শিশুক ব্যস্ত ৰাখিবলৈ জলপান বা নিমাণ বস্তুৰ এটা সৰু বেগ লগত নিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে।

নিজৰো যত্ন লওক

লগ কৰিবলৈ যোৱাটো ভাগৰুৱা আৰু আৱেগিক হ’ব পাৰে, বিশেষকৈ ব্যক্তিজন বহুত সলনি হৈ থাকিলে। প্ৰয়োজন হ’লে কম বাৰ যোৱা, সহায়ৰ বাবে বন্ধু এজনক লগত নিয়া, বা কঠিন দিনত আগতেই ওলাই যোৱাত কোনো আপত্তি নাই। নিজৰ যত্ন লোৱাৰ ধাৰণাৰ বাবে যত্ন লওঁতাৰ নিজৰ যত্ন চাওক। আপুনি দূৰত থাকিলে, আমাৰ ফোন আৰু ভিডিঅ’ কলৰ নিৰ্দেশিকা চাওক।