Παζλ για άτομα με άνοια: παζλ με κομμάτια, λεξοθήρες και εύκολα online παζλ

Ένα παζλ απλωμένο στο τραπέζι της τραπεζαρίας είναι από τις πιο εύκολες δραστηριότητες να μοιραστεί κανείς. Μπορείτε να κάθεστε μαζί χωρίς να χρειάζεται να μιλάτε, η εικόνα σας δίνει κάτι για κουβέντα, και η τοποθέτηση του τελευταίου κομματιού νιώθεται καλά. Τα παζλ όμως πρέπει να αλλάζουν καθώς αλλάζει η άνοια. Ένα παζλ που είναι πολύ δύσκολο μπορεί να μετατρέψει ένα ήρεμο απόγευμα σε απογοήτευση. Αυτή η σελίδα καλύπτει πώς να διαλέξετε και να στήσετε παζλ με κομμάτια, λεξοθήρες και εύκολα online παζλ, και τι να κάνετε όταν γίνονται δύσκολα.

Τα παζλ πηγαίνουν καλά για ανθρώπους με άνοια;

Πολλοί τα απολαμβάνουν, ιδιαίτερα εκείνοι που έκαναν παζλ πριν. Η Alzheimer’s Foundation of America αναφέρει τις λεξοθήρες, τα χαρτοπαίγνια και τα επιτραπέζια ανάμεσα στις δραστηριότητες του αρχικού σταδίου, και το NHS αναφέρει τα online παζλ και παιχνίδια σε tablet ως έναν τρόπο να μένει κανείς ενεργός.

Τα παζλ δεν είναι θεραπεία. Δεν έχει αποδειχθεί ότι κανένα παζλ επιβραδύνει ή σταματά την άνοια· ο οδηγός μας για παιχνίδια εγκεφάλου και άνοια εξηγεί τα στοιχεία. Ο λόγος για να κάνετε ένα παζλ είναι ότι μπορεί να είναι μια ευχάριστη, απορροφητική ώρα μαζί. Η Alzheimer’s Association το λέει απλά: επικεντρωθείτε στην ευχαρίστηση, όχι στην επίτευξη.

Πώς διαλέγετε ένα παζλ με κομμάτια για άτομο με άνοια;

Κοιτάξτε τι απολαμβάνει το άτομο και πώς πήγε το τελευταίο παζλ, όχι μια ετικέτα σταδίου.

Αριθμός κομματιών

Δεν υπάρχει σωστός αριθμός. Ένας δια βίου λάτρης των παζλ μπορεί ακόμη να απολαμβάνει λίγες εκατοντάδες κομμάτια στην αρχή, ενώ κάποιος άλλος είναι πιο ευτυχισμένος με μια ντουζίνα. Ένας πρακτικός κανόνας: αν το τελευταίο παζλ φάνηκε δουλειά, διαλέξτε ένα με περίπου τα μισά κομμάτια. Αν τελείωσε γρήγορα και ήθελαν περισσότερο, ανεβείτε λίγο.

Μέγεθος και αίσθηση κομματιών

• Τα μεγαλύτερα κομμάτια είναι ευκολότερα να φανούν, να σηκωθούν και να γυρίσουν.
• Χοντρά, σταθερά κομμάτια μένουν στη θέση τους και αντέχουν να πέσουν.
• Ματ φινίρισμα μειώνει τη λάμψη κάτω από λάμπες και παράθυρα.
• Αποφύγετε μικροσκοπικά κομμάτια αν το άτομο μπορεί να βάλει πράγματα στο στόμα, κάτι που μπορεί να συμβεί αργότερα στην άνοια.

Η εικόνα

• Θέματα για ενήλικες. Κήποι, κουζίνες, παλιά αυτοκίνητα, ζώα της φάρμας, μια παραθαλάσσια πόλη, ένα αγαπημένο σπορ. Όχι κινούμενα σχέδια ή ό,τι μοιάζει με παιχνίδι για παιδιά.
• Ξεχωριστές περιοχές χρώματος. Ένας κόκκινος αχυρώνας, μια μπλε βάρκα και ένα πράσινο χωράφι είναι ευκολότερα από έναν ουρανό που γεμίζει τα μισά του παζλ.
• Οικείο και προσωπικό. Μια εικόνα ενός μέρους όπου έζησε ή ενός χόμπι που αγαπούσε δίνει πολλά να συζητήσετε. Μερικά καταστήματα εκτύπωσης μπορούν να μετατρέψουν μια οικογενειακή φωτογραφία σε παζλ.

Πώς κάνετε ένα παζλ μαζί;

Στήστε το ώστε το άτομο να πάει κατευθείαν στο ευχάριστο κομμάτι.

1. Διαλέξτε καλό σημείο. Καλό φως, μια καρέκλα με μπράτσα και ένα τραπέζι ή δίσκος όπου μπορεί να μείνει το παζλ.
2. Ακουμπήστε το καπάκι του κουτιού εκεί όπου μπορείτε να το δείτε και οι δύο.
3. Γυρίστε τα κομμάτια με την μπροστινή όψη πριν ξεκινήσετε.
4. Ταξινομήστε τις άκρες εσείς, ή κάντε πρώτα το περίγραμμα και αφήστε τη μέση για εκείνον.
5. Ομαδοποιήστε τα κομμάτια κατά χρώμα σε λίγους ρηχούς δίσκους ή πιάτα.
6. Δώστε ένα κομμάτι τη φορά αν η στοίβα είναι συντριπτική. «Νομίζω ότι αυτό είναι μέρος του αχυρώνα.»
7. Μιλήστε για την εικόνα, όχι για την πρόοδο. «Αυτό μοιάζει με τη βάρκα του πατέρα μου.»
8. Αφήστε το έξω. Επιστρέψτε σε αυτό σε αρκετές μέρες. Δεν υπάρχει βιασύνη.
9. Σταματήστε σε καλή στιγμή, αφού μπει ένα κομμάτι, όσο είναι ακόμη ευχάριστο.

Το Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης συνιστά να βοηθάτε το άτομο να ξεκινήσει, να προσέχετε την απογοήτευση και να το αφήνετε απλώς να παρακολουθεί, αν το προτιμά. Το να βάζετε κομμάτια και να δείχνετε πού μπορεί να πάει ένα, είναι ακόμη συμμετοχή.

Εύκολα online παζλ

Ένα παζλ στην οθόνη έχει μερικά πραγματικά πλεονεκτήματα: κανένα χαμένο κομμάτι, μεγάλες εικόνες που γεμίζουν την οθόνη, και κανένα τραπέζι να αδειάσει.

Το δωρεάν Παζλ εικόνας μας κόβει μια εικόνα σε 4 ή 9 κομμάτια. Πατήστε δύο κομμάτια για να τα ανταλλάξετε μέχρι να ολοκληρωθεί η εικόνα. Η πλήρης εικόνα μένει στην οθόνη ως οδηγός, δεν υπάρχει χρονόμετρο, και μπορείτε να σταματήσετε όποτε θέλετε. Τα τέσσερα κομμάτια ταιριάζουν σε πολλούς στο μεσαίο στάδιο όταν υπάρχει κάποιος δίπλα τους.

Για ακόμη πιο απλή παιχνιδιάρικη εικόνα, δοκιμάστε το Βρείτε το ίδιο, όπου πατάτε την εικόνα που ταιριάζει με αυτή στην κορυφή, ή την Ταξινόμηση μαζί, όπου οι εικόνες μπαίνουν σε καλάθια όπως η κουζίνα ή ο κήπος.

Λεξοθήρες και σταυρόλεξα

Τα παζλ λέξεων ταιριάζουν σε ανθρώπους που τα απολάμβαναν πάντα, συνήθως νωρίτερα στην άνοια.

• Λεξοθήρα με μεγάλα γράμματα. Η δωρεάν Αναζήτηση λέξεων μας χρησιμοποιεί μεγάλα γράμματα και λίγες λέξεις, οριζόντια και κάθετα, ποτέ διαγώνια ή ανάποδα. Παίξτε την στην οθόνη ή εκτυπώστε την.
• Διαβάστε τη λίστα φωναχτά. Ο ένας διαβάζει μια λέξη, ο άλλος την ψάχνει. Το να κυκλώνετε μόνο το πρώτο γράμμα είναι εντάξει.
• Σταυρόλεξα με μεγάλα γράμματα από βιβλία παζλ μπορούν να δουλέψουν νωρίς στην άνοια. Διαβάστε τις ενδείξεις φωναχτά, μοιραστείτε το στυλό και συμπληρώστε τις απαντήσεις μαζί. Τα εύκολα, θεματικά σταυρόλεξα είναι καλύτερα από τα σύνθετα ή κρυπτικά.
• Μιλήστε για τις λέξεις. Η λέξη «κήπος» μπορεί να οδηγήσει σε δέκα λεπτά για ντομάτες.

Για περισσότερες δραστηριότητες στο χαρτί και τρόπους να τις εκτυπώνετε ώστε να φαίνονται και να κρατιούνται εύκολα, δείτε δωρεάν εκτυπώσιμες δραστηριότητες για την άνοια.

Ποια παζλ ταιριάζουν σε κάθε στάδιο;

Τα στάδια επικαλύπτονται, και οι καλές και οι δύσκολες μέρες είναι φυσιολογικές.

Πότε πρέπει να απλοποιήσετε το παζλ ή να σταματήσετε;

Προσέξτε τον αναστεναγμό, το σπρώξιμο κομματιών μακριά, το επαναλαμβανόμενο «δεν μπορώ» ή τα ανήσυχα βλέμματα. Αυτά είναι σημάδια να αλλάξετε κάτι, όχι να πιέσετε.

• Κάντε το μικρότερο. Λιγότερα κομμάτια, ή αφήστε μόνο τα τελευταία λίγα για εκείνον.
• Κάντε περισσότερο εσείς και προσκαλέστε τον να βοηθήσει στα εύκολα κομμάτια.
• Αλλάξτε σε κάτι κοντινό: ταξινόμηση κομματιών κατά χρώμα, ένα online παζλ με 4 κομμάτια, ή χρωματισμός.
• Σταματήστε. Βάλτε το στην άκρη και πιείτε ένα τσάι. Μπορείτε να επιστρέψετε άλλη μέρα, ή καθόλου.

Αν τα παζλ αρχίσουν να μοιάζουν με υπενθύμιση για όσα είναι δύσκολα, είναι εντάξει να τα αφήσετε. Υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι να περνάτε καλό χρόνο μαζί· η 101 ιδέες για δραστηριότητες μας είναι καλό μέρος για να κοιτάξετε.