ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଉତ୍ତର
ଡିମେନ୍ସିଆ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପଜଲ୍ ହେଉଛି ଯାହା ସେ ଟିକେ ସାହାଯ୍ୟ ସହ ଶେଷ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଉପଭୋଗ କରିପାରିବେ। କମ୍, ବଡ଼ ଖଣ୍ଡ ଓ ସ୍ପଷ୍ଟ ବୟସ୍କ ଛବି ଥିବା ଜିଗ୍ସ ବାଛନ୍ତୁ, ବାକ୍ସର ଛବି ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ପ୍ରଥମେ ଧାରର ଖଣ୍ଡ ବାଛନ୍ତୁ। ଶବ୍ଦ ଖୋଜା ଓ ଶବ୍ଦଜାଲ ବଡ଼ ଅକ୍ଷରରେ ଭଲ କାମ କରେ। ଚାରି ଖଣ୍ଡର ସହଜ ଅନଲାଇନ୍ ପଜଲ୍ ମଧ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ। ମଜା ଥିବା ବେଳେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
- ପର୍ଯ୍ୟାୟର ନାମ ଅନୁସାରେ ନୁହେଁ, କିପରି ଚାଲୁଛି ଦେଖି ବାଛନ୍ତୁ: ପଜଲ୍ କାମ ପରି ଲାଗିଲେ କମ୍ ଖଣ୍ଡ ଥିବା ଏକ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
- ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ ଓ ବଡ଼ ଆକାଶ ଅପେକ୍ଷା ବଡ଼, ମଜବୁତ ଖଣ୍ଡ ଓ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ରଙ୍ଗର ଅଞ୍ଚଳ ଥିବା ସ୍ପଷ୍ଟ ଛବି ସହଜ।
- ବୟସ୍କ ଛବି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ବଗିଚା, ରୋଷେଇ ଘର, ଗାଡ଼ି ଓ ପ୍ରାଣୀ, କାର୍ଟୁନ୍ ନୁହେଁ।
- ମିଶି କରିବା ହିଁ ମୂଳ କଥା। ଖଣ୍ଡ ହାତକୁ ଦିଅନ୍ତୁ, ଧାର ବାଛନ୍ତୁ, ବାକ୍ସର ଢାଙ୍କୁଣୀ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖନ୍ତୁ।
- ବଡ଼ ଅକ୍ଷରର ଶବ୍ଦ ଖୋଜା ଓ 4 କିମ୍ବା 9 ଖଣ୍ଡର ସହଜ ଅନଲାଇନ୍ ପଜଲ୍ ଏହି ସାଇଟ୍ରେ ମାଗଣା ଅଛି।
ଏହି ପୃଷ୍ଠାରେ (7ଟି ବିଭାଗ)
ଖାଇବା ଟେବୁଲରେ ବିଛାଯାଇଥିବା ଏକ ଜିଗ୍ସ ମିଶି କରିବାର ସବୁଠାରୁ ସହଜ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। କଥା ନ କହି ମଧ୍ୟ ଏକାଠି ବସିହୁଏ, ଛବି କଥା ହେବା ପାଇଁ କିଛି ଦିଏ, ଏବଂ ଶେଷ ଖଣ୍ଡ ବସାଇବା ଭଲ ଲାଗେ। ତଥାପି ଡିମେନ୍ସିଆ ବଦଳିଲେ ପଜଲ୍ ମଧ୍ୟ ବଦଳିବା ଦରକାର। ଅତି କଠିନ ପଜଲ୍ ଏକ ଶାନ୍ତ ଅପରାହ୍ନକୁ ବିରକ୍ତିକର କରିପାରେ। ଏହି ପୃଷ୍ଠାରେ ଜିଗ୍ସ, ଶବ୍ଦ ପଜଲ୍ ଓ ସହଜ ଅନଲାଇନ୍ ପଜଲ୍ କିପରି ବାଛିବେ ଓ ସଜାଡ଼ିବେ, ଏବଂ କଠିନ ହେଲେ କ’ଣ କରିବେ ତାହା କୁହାଯାଇଛି।
ପଜଲ୍ ଡିମେନ୍ସିଆ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଭଲ କି?
ଅନେକେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ଆଗରୁ ପଜଲ୍ କରୁଥିଲେ। Alzheimer’s Foundation of America ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ମଧ୍ୟରେ ଶବ୍ଦ ଖୋଜା, ତାସ୍ ଖେଳ ଓ ବୋର୍ଡ୍ ଖେଳକୁ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କରେ, ଏବଂ NHS ସଂପୃକ୍ତ ରହିବାର ଏକ ଉପାୟ ଭାବେ ଟାବ୍ଲେଟ୍ରେ ଅନଲାଇନ୍ ଖେଳ ଓ ପଜଲ୍ କଥା କହେ।
ପଜଲ୍ ଚିକିତ୍ସା ନୁହେଁ। କୌଣସି ପଜଲ୍ ଡିମେନ୍ସିଆକୁ ମନ୍ଥର କରେ କିମ୍ବା ବନ୍ଦ କରେ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇନାହିଁ; ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ ଖେଳ ଓ ଡିମେନ୍ସିଆ ଗାଇଡ୍ ଗବେଷଣା ବୁଝାଏ। ପଜଲ୍ କରିବାର କାରଣ ହେଉଛି ଏହା ମିଶି ଏକ ସୁଖଦ, ମଗ୍ନ ହେବାର ଘଣ୍ଟା ହୋଇପାରେ। Alzheimer’s Association ଏହାକୁ ଏପରି କହେ: ସଫଳତା ନୁହେଁ, ଉପଭୋଗ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ।
ଡିମେନ୍ସିଆ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ପାଇଁ ଜିଗ୍ସ ପଜଲ୍ କିପରି ବାଛିବେ?
ପର୍ଯ୍ୟାୟର ନାମ ଅନୁସାରେ ନୁହେଁ, ବ୍ୟକ୍ତି କ’ଣ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି ଓ ଗତ ପଜଲ୍ କିପରି ଗଲା ତାହା ଅନୁସାରେ ଚାଲନ୍ତୁ।
ଖଣ୍ଡ ସଂଖ୍ୟା
କୌଣସି ଠିକ୍ ସଂଖ୍ୟା ନାହିଁ। ସାରା ଜୀବନ ପଜଲ୍ କରିଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ପ୍ରାରମ୍ଭରେ ଏବେ ବି କେତେ ଶହ ଖଣ୍ଡ ଉପଭୋଗ କରିପାରନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ କେହି ବାର ଖଣ୍ଡରେ ସବୁଠାରୁ ଖୁସି। ଏକ ବ୍ୟବହାରିକ ନିୟମ: ଗତ ପଜଲ୍ କାମ ପରି ଲାଗିଥିଲେ, ପ୍ରାୟ ଅଧା ଖଣ୍ଡ ଥିବାଟି ବାଛନ୍ତୁ। ଶୀଘ୍ର ଶେଷ ହୋଇ ସେ ଆହୁରି ଚାହିଁଲେ, ଟିକେ ବଢ଼ାନ୍ତୁ।
ଖଣ୍ଡର ଆକାର ଓ ଅନୁଭବ
- ବଡ଼ ଖଣ୍ଡ ଦେଖିବା, ଉଠାଇବା ଓ ଘୁରାଇବା ସହଜ।
- ମୋଟା, ମଜବୁତ ଖଣ୍ଡ ସ୍ଥିର ରହେ ଏବଂ ପଡ଼ିଗଲେ ମଧ୍ୟ ବଞ୍ଚେ।
- ମ୍ୟାଟ୍ ଫିନିଶ୍ ଲ୍ୟାମ୍ପ ଓ ଝରକା ତଳେ ଚକ୍ମକ୍ କମାଏ।
- ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ ବ୍ୟକ୍ତି ଜିନିଷ ମୁହଁରେ ପକାଇପାରନ୍ତି ଯଦି, ଯାହା ଡିମେନ୍ସିଆର ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ହୋଇପାରେ।
ଛବି
- ବୟସ୍କ ବିଷୟ। ବଗିଚା, ରୋଷେଇ ଘର, ପୁରୁଣା ଗାଡ଼ି, ଫାର୍ମ ପ୍ରାଣୀ, ସମୁଦ୍ର କୂଳର ସହର, ପ୍ରିୟ ଖେଳ। କାର୍ଟୁନ୍ ନୁହେଁ କିମ୍ବା ଶିଶୁ ଖେଳନା ପରି ଦେଖାଯାଉଥିବା କିଛି ନୁହେଁ।
- ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ରଙ୍ଗର ଅଞ୍ଚଳ। ଏକ ଲାଲ୍ ଗୋଟିଏ ଗୋଶାଳା, ଏକ ନୀଳ ଡଙ୍ଗା ଓ ଏକ ସବୁଜ କ୍ଷେତ ପଜଲ୍ର ଅଧା ଭରିଥିବା ଆକାଶଠାରୁ ସହଜ।
- ଜଣାଶୁଣା ଓ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ। ସେ ରହିଥିବା ସ୍ଥାନ କିମ୍ବା ଭଲ ପାଉଥିବା ଶଖର ଛବି କଥା ହେବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ଦିଏ। କେତେକ ପ୍ରିଣ୍ଟ ଦୋକାନ ଏକ ପାରିବାରିକ ଫଟୋକୁ ଜିଗ୍ସରେ ବଦଳାଇପାରେ।
ମିଶି ଏକ ପଜଲ୍ କିପରି କରିବେ?
ଏହାକୁ ଏପରି ସଜାଡ଼ନ୍ତୁ ଯେପରି ବ୍ୟକ୍ତି ସିଧା ଉପଭୋଗ୍ୟ ଅଂଶକୁ ଯାଇପାରିବେ।
- ଏକ ଭଲ ସ୍ଥାନ ବାଛନ୍ତୁ। ଭଲ ଆଲୋକ, ହାତଲ ଥିବା ଚେୟାର, ଏବଂ ଏକ ଟେବୁଲ୍ କିମ୍ବା ଟ୍ରେ ଯେଉଁଠି ପଜଲ୍ ବାହାରେ ରହିପାରିବ।
- ବାକ୍ସର ଢାଙ୍କୁଣୀ ଠିଆ କରନ୍ତୁ ଯେଉଁଠୁ ଆପଣ ଦୁହେଁ ଦେଖିପାରିବେ।
- ଆରମ୍ଭ ପୂର୍ବରୁ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ଉପରମୁହାଁ କରନ୍ତୁ।
- ଧାର ବାଛନ୍ତୁ ନିଜେ, କିମ୍ବା ପ୍ରଥମେ ସୀମା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ମଝି ତାଙ୍କ ପାଇଁ ଛାଡ଼ନ୍ତୁ।
- ରଙ୍ଗ ଅନୁସାରେ ଖଣ୍ଡ ଗୋଷ୍ଠୀ କରନ୍ତୁ କେତୋଟି ଅଗଭୀର ଟ୍ରେ ବା ଥାଳିରେ।
- ଥରକେ ଗୋଟିଏ ଖଣ୍ଡ ଦିଅନ୍ତୁ ଗଦା ଅତିଷ୍ଠ ଲାଗିଲେ। “ମୋର ଲାଗୁଛି ଏହା ଗୋଶାଳାର ଅଂଶ।”
- ଛବି ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ, ଅଗ୍ରଗତି ବିଷୟରେ ନୁହେଁ। “ଏହା ମୋ ବାପାଙ୍କ ଥିବା ଡଙ୍ଗା ପରି ଲାଗୁଛି।”
- ବାହାରେ ଛାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ। କେତେ ଦିନ ଧରି ଫେରି ଆସନ୍ତୁ। କୌଣସି ତରବର ନାହିଁ।
- ଭଲ ଅନୁଭବରେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ, ଏକ ଖଣ୍ଡ ବସିଲା ପରେ, ଯେତେବେଳେ ଏବେ ବି ସୁଖଦ ଲାଗୁଛି।
National Institute on Aging ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଆରମ୍ଭ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ, ବିରକ୍ତି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବାକୁ ଏବଂ ସେ ଦେଖିବାକୁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କଲେ କେବଳ ଦେଖିବାକୁ ଦେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଏ। ଆପଣ ଖଣ୍ଡ ବସାଉଥିବା ଦେଖିବା, ଏବଂ ଗୋଟିଏ କେଉଁଠି ଯାଇପାରେ ଦେଖାଇବା, ମଧ୍ୟ ଭାଗ ନେବା।
ସହଜ ଅନଲାଇନ୍ ପଜଲ୍
ଟାବ୍ଲେଟ୍ ପଜଲ୍ର କିଛି ପ୍ରକୃତ ସୁବିଧା ଅଛି: ହଜିଯିବା ଖଣ୍ଡ ନାହିଁ, ପରଦା ଭରିଥିବା ବଡ଼ ଛବି, ଏବଂ ଖାଲି କରିବା ପାଇଁ ଟେବୁଲ୍ ନାହିଁ।
ଆମର ମାଗଣା ଛବି ପଜଲ୍ ଏକ ଛବିକୁ 4 କିମ୍ବା 9 ଖଣ୍ଡରେ କାଟେ। ଛବି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଦୁଇଟି ଖଣ୍ଡ ଟ୍ୟାପ୍ କରି ଅଦଳବଦଳ କରନ୍ତୁ। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଛବି ଗାଇଡ୍ ଭାବେ ପରଦାରେ ରହେ, କୌଣସି ଟାଇମର୍ ନାହିଁ, ଏବଂ ଆପଣ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ବନ୍ଦ କରିପାରିବେ। ପାଖରେ କେହି ଥିଲେ, ଚାରି ଖଣ୍ଡ ମଧ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟର ଅନେକଙ୍କୁ ଉପଯୁକ୍ତ।
ଆହୁରି ସରଳ ଛବି ଖେଳ ପାଇଁ, ସମାନ ଖୋଜନ୍ତୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, ଯେଉଁଠି ଆପଣ ଉପରେ ଥିବା ଛବି ସହ ମେଳ ଖାଉଥିବା ଛବି ଟ୍ୟାପ୍ କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ମିଶି ବାଛି ରଖନ୍ତୁ, ଯେଉଁଠି ଛବି ରୋଷେଇ ଘର କିମ୍ବା ବଗିଚା ଭଳି ଟୋକେଇରେ ଯାଏ।
ଶବ୍ଦ ପଜଲ୍: ଶବ୍ଦ ଖୋଜା ଓ ଶବ୍ଦଜାଲ
ଶବ୍ଦ ପଜଲ୍ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଯେଉଁମାନେ ସବୁଦିନ ଏଗୁଡ଼ିକ ଉପଭୋଗ କରିଥିଲେ, ସାଧାରଣତଃ ଡିମେନ୍ସିଆର ପ୍ରାରମ୍ଭରେ।
- ବଡ଼ ଅକ୍ଷରର ଶବ୍ଦ ଖୋଜା। ଆମର ମାଗଣା ଶବ୍ଦ ଖୋଜାରେ ବଡ଼ ଅକ୍ଷର ଓ କେବଳ କେତୋଟି ଶବ୍ଦ ଅଛି, ଯାହା ଆଡ଼କୁ ଓ ତଳକୁ ଚାଲେ, କେବେ ତିର୍ଯ୍ୟକ୍ କିମ୍ବା ଓଲଟା ନୁହେଁ। ପରଦାରେ ଖେଳନ୍ତୁ କିମ୍ବା ପ୍ରିଣ୍ଟ କରନ୍ତୁ।
- ତାଲିକା ଉଚ୍ଚସ୍ୱରରେ ପଢ଼ନ୍ତୁ। ଜଣେ ଏକ ଶବ୍ଦ ପଢ଼ନ୍ତି, ଅନ୍ୟ ଜଣେ ତାହା ଖୋଜନ୍ତି। କେବଳ ପ୍ରଥମ ଅକ୍ଷରରେ ଗୋଲ ଦେବା ଠିକ୍।
- ପଜଲ୍ ବହିରୁ ବଡ଼ ଅକ୍ଷରର ଶବ୍ଦଜାଲ ପ୍ରାରମ୍ଭରେ କାମ କରିପାରେ। ସୂଚନା ଉଚ୍ଚସ୍ୱରରେ ପଢ଼ନ୍ତୁ, କଲମ ବାଣ୍ଟନ୍ତୁ ଓ ମିଶି ଉତ୍ତର ଭରନ୍ତୁ। ସହଜ, ବିଷୟଭିତ୍ତିକ ଶବ୍ଦଜାଲ ଗୁପ୍ତ ଶବ୍ଦଜାଲଠାରୁ ଭଲ।
- ଶବ୍ଦ ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। “ବଗିଚା” ଟମାଟୋ ବିଷୟରେ ଦଶ ମିନିଟ୍ ଆଲୋଚନାକୁ ନେଇପାରେ।
ଅଧିକ କାଗଜ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଓ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବା ଓ ଧରିବା ସହଜ ହେବା ଭଳି କିପରି ପ୍ରିଣ୍ଟ କରିବେ ଜାଣିବା ପାଇଁ ମାଗଣା ପ୍ରିଣ୍ଟ କରିବା ଯୋଗ୍ୟ ଡିମେନ୍ସିଆ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଦେଖନ୍ତୁ।
କେଉଁ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ପାଇଁ କେଉଁ ପଜଲ୍ ଉପଯୁକ୍ତ?
ପର୍ଯ୍ୟାୟ ପରସ୍ପରକୁ ଛୁଇଁଥାଏ, ଏବଂ ଭଲ ଓ କଷ୍ଟକର ଦିନ ସ୍ୱାଭାବିକ।
| ପର୍ଯ୍ୟାୟ | ପ୍ରାୟତଃ ଖାପ ଖାଉଥିବା ପଜଲ୍ | ଆପଣଙ୍କ ଭୂମିକା |
|---|---|---|
| ପ୍ରାରମ୍ଭିକ | ଆଗଠାରୁ କମ୍ ଖଣ୍ଡ ଥିବା ଜଣାଶୁଣା ଜିଗ୍ସ, ବଡ଼ ଅକ୍ଷରର ଶବ୍ଦଜାଲ ଓ ଶବ୍ଦ ଖୋଜା, 9-ଖଣ୍ଡର ଅନଲାଇନ୍ ପଜଲ୍ | ସାଥୀ: ତାଙ୍କୁ ବାଛିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ, ମାଗିଲେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ |
| ମଧ୍ୟ | ବାର ଖଣ୍ଡ ମତ ବଡ଼ ଖଣ୍ଡ ଥିବା ଜିଗ୍ସ, 4-ଖଣ୍ଡର ଅନଲାଇନ୍ ପଜଲ୍, ମିଶି ଉଚ୍ଚସ୍ୱରରେ ପଢ଼ାଯାଉଥିବା ଶବ୍ଦ ଖୋଜା | ସଜାଡ଼ନ୍ତୁ, ଖଣ୍ଡ ବାଛନ୍ତୁ, ଥରକେ ଗୋଟିଏ ଦିଅନ୍ତୁ |
| ଶେଷ | ମିଶି ଏକ ସମାପ୍ତ ଛବି ଦେଖିବା, ଦୁଇଟି ଛବି ସହ ସମାନ ଖୋଜନ୍ତୁ, କେତୋଟି ବଡ଼ ଖଣ୍ଡ ଧରିବା | ଏହାକୁ ତାଙ୍କ ପାଖକୁ ଆଣନ୍ତୁ; ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ ହିଁ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ |
କେବେ ପଜଲ୍ ସହଜ କରିବେ, କିମ୍ବା ବନ୍ଦ କରିବେ?
ଦୀର୍ଘଶ୍ୱାସ, ଖଣ୍ଡ ଠେଲି ଦେବା, ବାରମ୍ବାର “ମୁଁ ପାରିବି ନାହିଁ” କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ ଚାହାଣି ଦେଖନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ କିଛି ବଦଳାଇବାର ସଂକେତ, ଆଗକୁ ଠେଲିବାର ନୁହେଁ।
- ଏହାକୁ ଛୋଟ କରନ୍ତୁ। କମ୍ ଖଣ୍ଡ, କିମ୍ବା କେବଳ ଶେଷ କେତୋଟି ତାଙ୍କ ପାଇଁ ଛାଡ଼ନ୍ତୁ।
- ଅଧିକ ନିଜେ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସହଜ ଅଂଶରେ ତାଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଡାକନ୍ତୁ।
- ପାଖର କିଛିକୁ ବଦଳନ୍ତୁ: ରଙ୍ଗ ଅନୁସାରେ ଖଣ୍ଡ ବାଛିବା, ଏକ 4-ଖଣ୍ଡର ଅନଲାଇନ୍ ପଜଲ୍, କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ଭରିବା।
- ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ଆଡ଼େ ରଖି ଏକ କପ୍ ଚା ପିଅନ୍ତୁ। ଆପଣ ଅନ୍ୟ ଦିନ ଫେରିପାରିବେ, କିମ୍ବା ଆଦୌ ନୁହେଁ।
ପଜଲ୍ କଷ୍ଟକର କଥାର ମନେ ପକାଇବା ପରି ଲାଗିବାକୁ ଲାଗିଲେ, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଛାଡ଼ି ଦେବା ଠିକ୍। ମିଶି ଭଲ ସମୟ କଟାଇବାର ଆହୁରି ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି; ଆମର 101 କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଧାରଣା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ସ୍ଥାନ।
ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନ
ଡିମେନ୍ସିଆ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ପାଇଁ କେତେ ପଜଲ୍ ଖଣ୍ଡ ସର୍ବୋତ୍ତମ?
କୌଣସି ଗୋଟିଏ ଠିକ୍ ସଂଖ୍ୟା ନାହିଁ। ଯିଏ 1,000 ଖଣ୍ଡର ପଜଲ୍ କରୁଥିଲେ ସେ ପ୍ରାରମ୍ଭରେ ଏବେ ବି କେତେ ଶହ ଖଣ୍ଡ ଉପଭୋଗ କରିପାରନ୍ତି, ଆଉ ଅନ୍ୟମାନେ ବାର ଖଣ୍ଡ ବଡ଼ ଖଣ୍ଡରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ପଜଲ୍ କାମ ପରି ଲାଗିଲେ କିମ୍ବା ବିରକ୍ତି ଆଣିଲେ, କମ୍ ଖଣ୍ଡକୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଆମର ଅନଲାଇନ୍ ଛବି ପଜଲ୍ରେ 4 କିମ୍ବା 9 ଖଣ୍ଡ ଅଛି।
ଜିଗ୍ସ ପଜଲ୍ ଡିମେନ୍ସିଆ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଭଲ କି?
ଅନେକେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଆଗରୁ ପଜଲ୍ ଭଲ ପାଉଥିଲେ। ପଜଲ୍ ହାତକୁ କିଛି କରିବାକୁ, ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଓ କଥା ହେବା ପାଇଁ ଏକ ଛବି ଦିଏ। କୌଣସି ପଜଲ୍ ଡିମେନ୍ସିଆର ଚିକିତ୍ସା କରେ କିମ୍ବା ଏହାକୁ ମନ୍ଥର କରେ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇନାହିଁ, ତେଣୁ ଉପଭୋଗ ଓ ସାଥୀ ପାଇଁ ବାଛନ୍ତୁ।
ବ୍ୟକ୍ତି ଆଉ ଜିଗ୍ସ ସମ୍ଭାଳିପାରୁନଥିଲେ ମୁଁ କ’ଣ କରିପାରିବି?
ଏହାକୁ ଛୋଟ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଅଧିକ ନିଜେ କରନ୍ତୁ: ଥରକେ ଗୋଟିଏ ଖଣ୍ଡ ଦିଅନ୍ତୁ, କିମ୍ବା କେବଳ ଶେଷ କେତୋଟି ଖଣ୍ଡ ତାଙ୍କ ପାଇଁ ଛାଡ଼ନ୍ତୁ। ଏକ 4-ଖଣ୍ଡର ଅନଲାଇନ୍ ପଜଲ୍, ରଙ୍ଗ ଅନୁସାରେ ଖଣ୍ଡ ବାଛିବା, କିମ୍ବା କେବଳ ମିଶି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଛବି ଦେଖିବା ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
ଶବ୍ଦଜାଲ ଓ ଶବ୍ଦ ଖୋଜା ଡିମେନ୍ସିଆ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି?
ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ବଡ଼ ଅକ୍ଷରରେ ହୋଇପାରେ। କେବଳ ଆଡ଼କୁ ଓ ତଳକୁ ଶବ୍ଦ ଥିବା ଶବ୍ଦ ଖୋଜା ତିର୍ଯ୍ୟକ୍ କିମ୍ବା ଓଲଟା ଶବ୍ଦ ଥିବାଠାରୁ ସହଜ। ସୂଚନା ବା ଶବ୍ଦ ତାଲିକା ଉଚ୍ଚସ୍ୱରରେ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଏବଂ ମିଶି କରନ୍ତୁ।
ସୂତ୍ର
ଏହି ପୃଷ୍ଠା ଯେଉଁ ସଂସ୍ଥା ଓ ଅଧ୍ୟୟନ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ ସେଗୁଡ଼ିକର ଲିଙ୍କ୍ ଆମେ ଦେଇଛୁ। ପୃଷ୍ଠା ଅପଡେଟ୍ ହେବା ସମୟରେ ପ୍ରତ୍ୟେକଟି ଯାଞ୍ଚ କରାଯାଇଥିଲା।
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Activities · Alzheimer's Association
- Therapeutic Activities for 3 Main Stages of Alzheimer's disease · Alzheimer's Foundation of America
- Activities for dementia · NHS