Memóriajátékok demenciával élő időseknek: gyengéd változatok, amelyek nem tesztelnek

Ha „memóriajátékok időseknek” kifejezésre keres, a találatok többsége olyan embereknek készült, akik mentális edzést akarnak: rejtett kártyákat, visszaszámláló órákat, szinteket és pontszámokat. Demenciával élő személy számára ezek a jellemzők olyan játékká változtatják a dolgot, amely pontosan azt teszteli, ami nehézzé vált. Ugyanezek a játékok gyengéd módon is játszhatók. Ez az oldal megmutatja, hogyan, és felsorolja azokat a játékokat, amelyek szakaszonként jól működnek.

Miért frusztrálják a klasszikus memóriajátékok a demenciával élőket?

Mert új információ megtartására épülnek, és ezt érinti először az Alzheimer-kór, a demencia leggyakoribb oka. Az Alzheimer’s Association szerint az Alzheimer-kór leggyakoribb korai tünete az újonnan megtanult információ megjegyzésének nehézsége. A klasszikus Memóriában két kártyát fordít fel, megjegyzi, hol voltak, és egy perccel később ezt használja. Ez új információ, amelyet megtart és felidéz.

Ha hozzáad egy időzítőt, egy pontszámot vagy egy hangjelzést a rossz válaszokhoz, a személy arra emlékezteti, amit nem tud megtenni, egy szeretett személy előtt. Sokan csendben abbahagyják a játékot.

A látott dolog felismerése más, és általában könnyebb feladat. Ha két csésze közül a másodikra mutat, miközben mindkettő látható, az jó érzés. Ezért a trükk az, hogy megtartsa a párosítást, és elhagyja a memóriatesztet.

Hogyan tegyen gyengéddé egy memóriajátékot?

Ezek az igazítások kártyajátékoknál, társasjátékoknál és képernyős játékoknál egyaránt működnek.

1. Hagyja a képeket felfelé nézni. A látható képek párosítása továbbra is valódi játék, és gyakran kielégítő.
2. Használjon kevesebb darabot. Kezdjen két-három párral. Többet csak akkor adjon, ha túl könnyűnek tűnik, és a személy többet szeretne.
3. Válasszon nagy, ismerős, felnőtt képeket. Egy csésze, egy napraforgó, egy vitorlás. Ne rajzfilmek, és ne zsúfolt jelenetek.
4. Játsszanak csapatban. „Keressük meg a kutyákat” ahelyett, hogy „Te jössz.” Váltva mutassanak és segítsenek.
5. Hagyja el a pontszámot. Senkinek sem kell nyernie. Ha valaki megkérdezi, egy egyszerű „megcsináltuk” elég.
6. Soha ne versenyezzenek az órával. Nincs időzítő, és nem kell sietni a körök között.
7. Beszéljenek a képekről. „Nézze azt a hajót. Volt már vitorlázni?” A beszélgetés gyakran a legjobb rész.
8. Jó hangulatban álljanak meg. Egy párosítás után fejezzék be, amíg még kellemes.

A National Institute on Aging általános tanácsként ugyanezt a szellemet képviseli: igazítsa a tevékenységet ahhoz, amit a személy tud, figyeljen a frusztrációra, és gondoskodjon arról, hogy sikerélménye legyen.

Gyengéd memória- és párosító játékok kipróbálásra

Képpárok (párosítás látható képekkel)

A Képpárok nagy képekkel és 4-től 12 kártyáig terjedő játék. A képek láthatóak maradhatnak, így a lényeg az ikerpárok megtalálása, nem az, hogy emlékezzenek, hol voltak. Kezdjen négy kártyával. Ha a korai szakaszban lévő személy élvezi a kicsit nagyobb kihívást, átkapcsolhat a Rejtett képek beállításra, de térjen vissza a képek mutatásához abban a pillanatban, amikor már nem szórakoztató.

Keresse az egyformát

A Keresse az egyformát egy képet mutat felül, és alul két-négy választási lehetőséget. Érintse meg azt, amelyik megegyezik. Ez az oldal legegyszerűbb párosító játéka, és azoknak való, akiknek a teljes rács túl zsúfoltnak tűnik, beleértve sokakat a későbbi szakaszban, ha valaki mellettük ül.

Fotópárok (családi fotókból készült memóriajáték)

A Fotópárok az Ön által kiválasztott fényképeket párosító játékká alakítja: a kutya, a kert, a tóparti ház. Az ismerős arcok és helyek gyakran több beszélgetést indítanak, mint bármelyik készfotó. A fotók a böngészőben maradnak, és soha nem töltődnek fel.

Rendezzenek együtt

A Közös válogatás azt kéri, hogy minden képet abba a kosárba tegyenek, ahová tartozik, például a konyhába vagy a kertbe. A rendezés a világ működéséről régóta meglévő tudásra épül, nem a rövid távú emlékezetre.

Képkirakó

A Képkirakó egy képet 4 vagy 9 darabra vág. Érintsen meg két darabot, hogy felcserélje őket, amíg a kép ki nem rakódik. A teljes kép végig látszik útmutatóként a képernyőn.

Igazi kártyák az asztalon

Nincs szükség képernyőre. Válogasson ki párokat két kártyapakliból vagy egy képkártya-készletből. Rakja őket felfelé két sorba, és keressék meg együtt a párokat. Később rendezhetnek színek vagy szimbólumok szerint is. Az Alzheimer’s Foundation of America a korai szakaszra ajánlott tevékenységei között sorolja fel a kártya- és társasjátékokat.

Mely memóriajátékok illenek az egyes szakaszokhoz?

A szakaszok lazán megfogalmazott címkék. Ahhoz igazodjon, amit a személy ma élvez.

Segítenek a memóriajátékok a demenciával szemben?

Egyetlen memóriajátékról sem bizonyították, hogy kezelné, lassítaná vagy megállítaná a demenciát. Egy Cochrane-áttekintés enyhe kognitív zavarral élők számítógépes kognitív tréningjéről azt találta, hogy a bizonyítékok túl gyengék ahhoz, hogy meg lehessen mondani, megelőzi-e a demenciát. Az agyi játékokról és a demenciáról szóló útmutatónk elmagyarázza, mit mutatnak és mit nem mutatnak a vizsgálatok.

Ez nem ok arra, hogy kihagyják a játékokat. Az Alzheimer’s Association azt tanácsolja, hogy az élvezetre összpontosítsanak, ne az eredményre. Tíz perc képpárosítás és beszélgetés a képekről a nap valóban jó része lehet.

Mi a helyzet a memóriajátékokkal demencia nélküli időseknek?

Ha egy memóriaproblémákkal nem küzdő idős felnőtt élvezi az időzített rejtvényeket, a pontozást és a nehezebb szinteket, ezzel nincs baj. Csak ne számítson arra, hogy ez megvédi a demenciától; egyetlen játékról sem bizonyították ezt. A fent leírt gyengéd változatok akkor is jól működnek, ha generációk játszanak együtt: egy demenciával élő nagyszülő és egy fiatal unoka csapatban párosíthat képeket úgy, hogy egyikük sem érzi magát vizsgáztatva.

Mikor hagyják abba vagy változtassák meg a játékot?

Sóhajtás, a táblagép eltolása, a „Ezt nem tudom csinálni” mondat vagy a szorongó tekintet mind arra utal, hogy könnyebbé kell tenni vagy abba kell hagyni. Próbáljon kevesebb kártyát, fordítsa felfelé a képeket, váltson a Keresse az egyformát játékra, vagy egyszerűen nézzék meg a képeket és beszélgessenek. Ha egyáltalán nem akarnak játszani, az is rendben van. A tempóról és a segítésről a hogyan játsszunk együtt oldalunk ad több tanácsot.