ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಉತ್ತರ
ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಇರುವವರು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂದಾಗ, “ಮನೆ” ಎಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದ ಒಂದು ಸ್ಥಳ, ಕಟ್ಟಡವಲ್ಲ. ಅವರು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವಾದಿಸಬೇಡಿ. ಭಾವನೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವರು ಸುರಕ್ಷಿತರು ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿ, ಮನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ, ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಫೋಟೋಗಳು, ಸಂಗೀತ, ತಿಂಡಿ, ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ಸರಳ ಕೆಲಸದ ಕಡೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ. ಹಸಿವು, ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಶೌಚಾಲಯ ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಇದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಶುರುವಾದರೆ ಅವರ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.
- “ನನಗೆ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು” ಎಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ “ನನಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಅಥವಾ ನೆಮ್ಮದಿ ಅನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ” ಎಂದರ್ಥ, ವಿಳಾಸ ಕೇಳುವುದಲ್ಲ.
- ವಾದಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅವರು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತು ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಕಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾತಿಗಿಂತ ಭಾವನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ.
- ಮನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಕೇಳಿ, ನಂತರ ಫೋಟೋಗಳು, ಸಂಗೀತ, ತಿಂಡಿ, ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ಸರಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ.
- ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನೋಡಿ: ಹಸಿವು, ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಶೌಚಾಲಯ, ನೋವು, ಹೆಚ್ಚು ಸೆಖೆ ಅಥವಾ ಚಳಿ, ಗದ್ದಲ, ಆಯಾಸ.
- ಪ್ರತಿದಿನ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ನಂತರ ಹೀಗಾದರೆ ಅದು ಸಂಜೆಯ ಚಡಪಡಿಕೆ (ಸನ್‌ಡೌನಿಂಗ್) ಆಗಿರಬಹುದು; ನಿಯಮಿತ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಬೆಳಕು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಅವರು ಹೊರಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಯೋಜನೆ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.
ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿ (9 ವಿಭಾಗಗಳು)
- ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಇರುವವರು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎನ್ನುವುದು ಏಕೆ?
- ಅವರು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂದಾಗ ನಾನು ಏನು ಹೇಳಬೇಕು?
- ನಾನು ಯಾವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?
- ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು
- ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನೋಡಿ
- ಮೃದುವಾದ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಸರಿಯೇ?
- ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ಆಗುತ್ತಿದ್ದರೆ?
- ಅವರು ಹೊರಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡುವುದು
- ನಾನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು?
“ನನಗೆ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.” ಅನೇಕ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಇದು ಕೇಳಲು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟದ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ತಮ್ಮದೇ ಹಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವಾಗ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾದ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಆಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಶಾಂತ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ದಾರಿಗಳಿವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಈ ಮಾತುಗಳ ಅರ್ಥ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನು, ಏನು ಹೇಳಬೇಕು, ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.
ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಇರುವವರು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎನ್ನುವುದು ಏಕೆ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ “ಮನೆ” ಎಂದರೆ ಸ್ಥಳಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದು ಭಾವನೆ. Alzheimer’s Society ಅದನ್ನು ಈಗಿರುವ ಮನೆಯಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ನೆಮ್ಮದಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದ ಮನೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಪರಿಚಿತ ಕೋಣೆಗಳನ್ನು ಅಪರಿಚಿತವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಾವು ಜೀವನದ ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಅನಿಸಬಹುದು, ಆಗ ಮನೆ ಎಂದರೆ ಬಾಲ್ಯದ ಮನೆ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದ ಸ್ಥಳ.
ಈ ಮಾತುಗಳು ಈಗಲೇ ಬೇರೇನೋ ಸರಿಯಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸೂಚನೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು: ಅವರಿಗೆ ಹಸಿವು, ಬಾಯಾರಿಕೆ ಇದೆ, ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು, ನೋವಿದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸೆಖೆ ಅಥವಾ ಚಳಿ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆ, ಆಯಾಸವಾಗಿದೆ, ಒಂಟಿತನ ಅಥವಾ ಭಯ ಇದೆ, ಅಥವಾ ಗದ್ದಲದಿಂದ ಗಾಬರಿಯಾಗಿದೆ. National Institute on Aging ಚಡಪಡಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಗದ್ದಲ, ಒಂಟಿತನ, ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅವರು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂದಾಗ ನಾನು ಏನು ಹೇಳಬೇಕು?
ಮಾತಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಭಾವನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ. Family Caregiver Alliance ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವರದು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಮನದಟ್ಟು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ: ಅವರ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಜ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲು ಸಾಂತ್ವನ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯಿಂದ ಉತ್ತರಿಸಿ, ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾತುಗಳು:
- ಭಾವನೆಗೆ ಹೆಸರು ಕೊಡಿ. “ನಿಮಗೆ ಮನೆಯ ನೆನಪು ಆಗುತ್ತಿದೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.”
- ಭರವಸೆ ನೀಡಿ. “ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಜೊತೆಗೇ ಇದ್ದೇನೆ.” Alzheimer’s Association “ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ” ಎಂಬ ಸರಳ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ನೆನಪುಗಳಿಗೆ ಆಹ್ವಾನಿಸಿ. “ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆ ಹೇಗಿತ್ತು?” ಬಹಳ ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವುದು ಇಂದಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗಿಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಜೊತೆಗೂಡಿ ಏನಾದರೂ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ. “ಮೊದಲು ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾ ಕುಡಿಯೋಣ,” ಅಥವಾ “ಈ ಟವೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಮಡಚಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ?”
ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಶ ಇಷ್ಟವಾದರೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟ ಕೈ ಮಾತುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳಬಲ್ಲವು.
ನಾನು ಯಾವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?
- ವಾದಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವಿವರಿಸುವುದು. “ಈಗ ನೀವು ಇಲ್ಲೇ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ” ಅಥವಾ “ಇದು 40 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ” ಎನ್ನುವುದು ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾದಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಸಂಗತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೇಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ತಮ್ಮದು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಹೇಳಿದಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು.
- ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು. “ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಲ್ಲವೇ?” ಅಥವಾ “ವಿಳಾಸ ಏನು?” ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಬಾಗಿಲು ತಡೆಯುವುದು. ಅವರು ಹೊರಗೆ ಹೊರಟರೆ ಶಾಂತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೊತೆ ನಡೆಯಿರಿ. ಜೊತೆಗೂಡಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆದರೆ ಹೊರಹೋಗುವ ತುಡಿತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅವಸರ ಮಾಡುವುದು. ವಿಷಯ ಬದಲಿಸುವ ಮೊದಲು ಮನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅವರಿಗೆ ಸಮಯ ಕೊಡಿ.
ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು
ಭಾವನೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಶಾಂತ, ಪರಿಚಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದು ಅದನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕದೆ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಬಹುದು.
- ಮನೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಪುಟಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಬದಲು ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳಿ (“ಆ ತೋಟ ನೋಡಿ”). ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಫೋಟೋ ಜೋಡಿಗಳು ನಿಮ್ಮದೇ ಕುಟುಂಬದ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಜೋಡಣೆ ಆಟವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಫೋಟೋಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲೇ ಇರುತ್ತವೆ.
- ಮನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಮಾತಿನ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಮನೆಗಳು, ಅಡುಗೆಮನೆಗಳು, ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ಮತ್ತು ಹಬ್ಬಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ; ಅವಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರ ಎಂಬುದಿಲ್ಲ.
- ಅವರಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾದ ಸಂಗೀತ ಹಾಕಿ. National Institute on Aging ಚಡಪಡಿಕೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ದಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಿತವಾದ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಸಂಗೀತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
- ತಿಂಡಿ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯ ಕೊಡಿ. ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆ ಚಡಪಡಿಕೆಯಂತೆ ಕಾಣಬಹುದು. ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಇಷ್ಟದ ತಿಂಡಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಭಾವನೆಯ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಆಚರಣೆಯೂ ಹೌದು.
- ನಡೆದಾಡಲು ಹೋಗಿ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನ ಬೆಳಕು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದಿನದ ಆರಂಭದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.
- ಪರಿಚಿತ ಕೆಲಸ ಕೊಡಿ. ಬಟ್ಟೆ ಮಡಚುವುದು, ಚಮಚಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಗಿಡಗಳಿಗೆ ನೀರು ಹಾಕುವುದು ಮನೆ ನಡೆಸುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ತರಬಹುದು.
- ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿ. ಟಿವಿ ಆರಿಸಿ, ಗದ್ದಲ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಕುಕ್ಕುವ ಬೆಳಕನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಜೊತೆಗೂಡಿ ಶಾಂತ ಉಸಿರಾಟದ ಒಂದು ವಿರಾಮ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಒಂದು ಉಪಾಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಜೊತೆಗೂಡಿ ಸುಮ್ಮನೆ ಕುಳಿತಿರುವುದೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಅಂತ್ಯವೇ.
ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನೋಡಿ
| ನೋಡಿ | ಏನು ಮಾಡಿ ನೋಡಬೇಕು |
|---|---|
| ಹಸಿವು ಅಥವಾ ಬಾಯಾರಿಕೆ | ಕುಡಿಯಲು ಏನಾದರೂ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಂಡಿ ಕೊಡಿ |
| ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು | ಶಾಂತವಾಗಿ, ಗೊಂದಲ ಮಾಡದೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ |
| ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ | ಮುಖ ಕಿವುಚುವುದು, ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವರ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ |
| ಹೆಚ್ಚು ಸೆಖೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಚಳಿ | ಒಂದು ಪದರ ಬಟ್ಟೆ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಿ, ಅಥವಾ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆ ಸರಿಪಡಿಸಿ |
| ಗದ್ದಲ ಅಥವಾ ಜನಸಂದಣಿ | ಶಾಂತವಾದ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ, ಟಿವಿ ಆರಿಸಿ |
| ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ತೇಜನ | ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ, ಕೋಣೆಯ ಬೆಳಕನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸಿ, ಮೃದುವಾದ ಸಂಗೀತ ಹಾಕಿ |
| ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ನಂತರ | ಕೆಳಗಿನ ಸಂಜೆಯ ಚಡಪಡಿಕೆಯ ವಿಭಾಗ ನೋಡಿ |
Alzheimer’s Society ಹೀಗೆ ಕೇಳುವುದು ಯಾವಾಗ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ದಾಖಲೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಊಟದ ಮೊದಲು, ಅತಿಥಿಗಳ ನಂತರ ಅಥವಾ ಸಂಜೆಯ ಮಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ. ಮಾದರಿ ಕಂಡರೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಜನೆ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ.
ಮೃದುವಾದ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಸರಿಯೇ?
ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚರ್ಚೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕುಟುಂಬಗಳು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ನಿಲುವಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. Alzheimer’s Society ಒಂದೇ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರ ಇಲ್ಲ ಎನ್ನುತ್ತದೆ: ಸುಳ್ಳುಗಳು ಕೆಲವರನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಅನುಮಾನಪಡುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿ. Penn Memory Center ನಲ್ಲಿ ಸಹ-ನಿರ್ದೇಶಕರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಂತೆ ಸತ್ಯ ಹೇಳುವುದೇ ಮೊದಲ ದಾರಿ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸತ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಮೃದುವಾದ ಸುಳ್ಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ, ಮತ್ತು ಅವರ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಗೇಲಿ ಮಾಡಬಾರದು.
ಅನೇಕ ಆರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಮಧ್ಯದ ದಾರಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಮೊದಲು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಾಂತ್ವನ ಮತ್ತು ಗಮನ ಬೇರೆಡೆ ತಿರುಗಿಸುವುದು (“ಇವತ್ತು ರಾತ್ರಿ ನಾವು ಇಲ್ಲೇ ಇರೋಣ, ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲೇ ಇದ್ದೇನೆ”), ಮನೆ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬ ವಾದ ಮಾಡದೆ.
ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ಆಗುತ್ತಿದ್ದರೆ?
ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ನಂತರ ಶುರುವಾಗುವ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಚಡಪಡಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸನ್‌ಡೌನಿಂಗ್ (ಸಂಜೆಯ ಚಡಪಡಿಕೆ) ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. National Institute on Aging ನಿಯಮಿತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ, ತಡವಾದ ನಿದ್ದೆಗಳು ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಅಥವಾ ಮದ್ಯ ಬೇಡ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಜೆಯ ಮಬ್ಬಿಗೆ ಮೊದಲು ದೀಪಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಶಾಂತ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ನಂತರದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿ ಇದೆ.
ಅವರು ಹೊರಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡುವುದು
ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎನ್ನುವುದು ದಾರಿ ತಪ್ಪಿ ಅಲೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. Alzheimer’s Association ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಇರುವ ಹತ್ತು ಜನರಲ್ಲಿ ಆರು ಮಂದಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಮ್ಮೆ ಅಲೆದಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧತೆ ಮಾಡಿ:
- ಅವರ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆ ಇರುವ ಗುರುತಿನ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಂಕಣ, ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಲೇಬಲ್‌ಗಳು. National Institute on Aging ಅಮೆರಿಕದ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿ MedicAlert ಮತ್ತು Alzheimer’s Association ನ Safe and Found ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ, ಇವಕ್ಕೆ ಹಣ ಖರ್ಚಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇಂತಹದೇ ಸೇವೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಲ್ಝೈಮರ್ ಅಥವಾ ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಸಂಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.
- ಬಾಗಿಲಿಗೆ ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಅಲಾರಂ, ಮತ್ತು ಬೀಗಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕೆಳಗೆ ಇಡುವುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಒಬ್ಬರನ್ನೇ ಹಾಕಿ ಬೀಗ ಹಾಕಬೇಡಿ.
- ಇತ್ತೀಚಿನ ಹತ್ತಿರದ ಫೋಟೋ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹೋಗಬಹುದಾದ ಸ್ಥಳಗಳ ಪಟ್ಟಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಳೆಯ ಮನೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳ.
- ನಂಬಿಕಸ್ಥ ನೆರೆಹೊರೆಯವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಖ್ಯೆ ಕೊಡಿ.
ಅವರು ಕಾಣೆಯಾದರೆ: ತಕ್ಷಣ ಹುಡುಕಲು ಶುರು ಮಾಡಿ; ಅನೇಕರು 1.5 ಮೈಲಿಯೊಳಗೆ ಸಿಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು Alzheimer’s Association ಹೇಳುತ್ತದೆ. 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ (ಭಾರತದಲ್ಲಿ 112) ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿ. ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ಇದೇ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.
ನಾನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು?
ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಗೊಂದಲ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಶುರುವಾದರೆ, ಅಥವಾ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಅವರ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಬೇಗ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಅಥವಾ ವೇಗವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಔಷಧಿ ಬದಲಾವಣೆಯ ನಂತರ, ತಕ್ಷಣ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಎಂದು National Institute on Aging ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಹಠಾತ್ ಗೊಂದಲ ಡೆಲಿರಿಯಂ ಆಗಿರಬಹುದು; ಅದಕ್ಕೆ ತುರ್ತು ಸಹಾಯ ಬೇಕು ಎಂದು NHS ಹೇಳುತ್ತದೆ; ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ.
ಮುಂದಿನ ಭೇಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೇಳುವುದೂ ಸಹಾಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ನೋವು, ಮನಸ್ಸಿನ ಬೇಸರ, ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಎಲ್ಲವೂ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಇರುವ ನನ್ನ ತಾಯಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇದ್ದರೂ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎನ್ನುವುದು ಏಕೆ?
ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಪರಿಚಿತ ಕೋಣೆಗಳನ್ನೂ ಅಪರಿಚಿತವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರಿಗೆ ತಾವು ಜೀವನದ ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ. “ಮನೆ” ಎಂದರೆ ಬಾಲ್ಯದ ಮನೆ ಆಗಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿಯ ಭಾವನೆಯೇ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅವರು ಎಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಆ ಭಾವನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅವರು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂದಾಗ ನಾನು ಏನು ಹೇಳಬೇಕು?
“ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಜೊತೆಗೇ ಇದ್ದೇನೆ” ಎಂದು ಹೇಳಿ ನೋಡಿ, ನಂತರ “ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿ” ಎನ್ನಿ. ಕೇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಒಂದು ಫೋಟೋ ಅಥವಾ ಹಾಡನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಏನಾದರೂ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ. “ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇದ್ದೀರಿ” ಎಂದು ತಿದ್ದುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಬೇಡಿ; ಅದು ತಮ್ಮದು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಹೇಳಿದಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು.
ನಾವು ಆಮೇಲೆ ಮನೆಗೆ ಹೋಗೋಣ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸರಿಯೇ?
ಈ ಬಗ್ಗೆ ಕುಟುಂಬಗಳ ಮತ್ತು ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಇದೆ. ಅನೇಕರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಾಂತ್ವನ ಮತ್ತು ಗಮನ ಬೇರೆಡೆ ತಿರುಗಿಸುವುದರಿಂದ ಆರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಸತ್ಯವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಹಿಸಲಾಗದ ಸಂಕಟವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರುವ ಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಏನನ್ನೇ ಆರಿಸಿದರೂ ದಯೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿ, ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಂತ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಗೇಲಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಅವರು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಶಾಂತವಾಗಿರಿ, ಅವರನ್ನು ತಡೆಯುವ ಬದಲು ಅವರ ಜೊತೆ ನಡೆಯಿರಿ; ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆದರೆ ಹೊರಹೋಗುವ ತುಡಿತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗುರುತಿನ ಕಂಕಣ, ಬಾಗಿಲಿಗೆ ಗಂಟೆ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಫೋಟೋ. ಅವರು ಕಾಣೆಯಾದರೆ ತಕ್ಷಣ ಹುಡುಕಲು ಶುರು ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ (ಭಾರತದಲ್ಲಿ 112) ಕರೆ ಮಾಡಿ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿ.
ನಾನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು?
ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಗೊಂದಲ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಶುರುವಾದರೆ, ಅಥವಾ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಅವರ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಬೇಗ ಕರೆ ಮಾಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜ್ವರ, ಹೊಸ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದರೆ. ಹಠಾತ್ ಗೊಂದಲ ಡೆಲಿರಿಯಂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಅದಕ್ಕೆ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕು. ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ (ಭಾರತದಲ್ಲಿ 112) ಕರೆ ಮಾಡಿ.
ಆಧಾರಗಳು
ಈ ಪುಟ ಆಧರಿಸಿರುವ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ನಾವು ಲಿಂಕ್ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಪುಟವನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ.
- 'I want to go home' - What to say to someone with dementia in care · Alzheimer's Society
- Difficult questions and telling the truth to a person with dementia · Alzheimer's Society
- Caregiver's Guide to Understanding Dementia Behaviors · Family Caregiver Alliance
- Wandering · Alzheimer's Association
- Anxiety & Agitation · Alzheimer's Association
- Coping With Alzheimer's Behaviors: Wandering and Getting Lost · National Institute on Aging
- Coping With Agitation, Aggression, and Sundowning in Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Alzheimer's Caregiving: Managing Personality and Behavior Changes · National Institute on Aging
- Sudden confusion (delirium) · NHS
- When is it OK to tell a white lie to someone living with Alzheimer's disease? · Penn Memory Center