ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಉತ್ತರ
ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವ ನೆನಪಿನ ನಷ್ಟ, ಪರಿಚಿತ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಸಮಯ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳದ ಬಗ್ಗೆ ಗೊಂದಲ, ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ವಿವೇಚನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾದ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ತೊಂದರೆ, ಕಡಿಮೆ ವಿಟಮಿನ್ B12, ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಇನ್ನೂ ಹಲವು ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇಂತಹದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಲ್ಲರು. ಹಠಾತ್ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆ ಬೇಕು.
- ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಆಗಾಗ ಮರೆವು ಸಾಮಾನ್ಯ; ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯ.
- Alzheimer's Association 10 ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಹೋಲಿಕೆಗಾಗಿ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಯೋಸಹಜ ಬದಲಾವಣೆ ಇದೆ.
- ಥೈರಾಯ್ಡ್ ತೊಂದರೆ, ಕಡಿಮೆ ವಿಟಮಿನ್ B12, ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ, ಖಿನ್ನತೆ, ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ನೆನಪಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಧ್ಯ.
- ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಲ್ಲರು; ಆನ್‌ಲೈನ್ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ತಾಗಿ ಬರುವ ಗೊಂದಲ ಡೆಲಿರಿಯಂ ಆಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಬೇಕು.
ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿ (7 ವಿಭಾಗಗಳು)
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಿಯರಾದವರ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಭಯ ಹುಟ್ಟಿಸಬಹುದು. ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಏರ್ಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಬೇಕು ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಲು ಈ ಪುಟ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಯಾರಿಗಾದರೂ ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಇದು ಹೇಳಲಾರದು. ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಲ್ಲರು, ಮತ್ತು ನೆನಪಿನ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅನೇಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಅಲ್ಲವೇ ಅಲ್ಲ. ದಯವಿಟ್ಟು ಆನ್‌ಲೈನ್ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ.
ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾದ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
Alzheimer’s Association 10 ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೋಲಿಕೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನೂ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಯೋಸಹಜ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮದೇ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ:
| ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಲಕ್ಷಣ | ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ |
|---|---|
| ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವ ನೆನಪಿನ ನಷ್ಟ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಮರೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕೇಳುವುದು | ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಸರು ಅಥವಾ ಭೇಟಿಯ ಸಮಯವನ್ನು ಮರೆತು ನಂತರ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು |
| ಯೋಜನೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಿಡಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪರಿಚಿತ ಪಾಕವಿಧಾನ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಬಿಲ್‌ಗಳ ಲೆಕ್ಕ ಇಡುವುದು | ಮನೆಯ ಬಿಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ ತಪ್ಪು ಮಾಡುವುದು |
| ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೊರಗಿರುವಾಗ ಪರಿಚಿತ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಕಷ್ಟ | ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಟಿವಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುವುದು |
| ದಿನಾಂಕಗಳು, ಋತುಗಳು ಅಥವಾ ತಾವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದರ ಲೆಕ್ಕ ತಪ್ಪುವುದು | ವಾರದ ದಿನವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಹೇಳಿ, ನಂತರ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿ ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು |
| ದೂರ ಅಂದಾಜಿಸುವುದು, ಓದುವುದು ಅಥವಾ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಹೊಸ ತೊಂದರೆ | ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯಿಂದ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು |
| ಮಾತುಕತೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವುದು ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪು ಹೆಸರಿನಿಂದ ಕರೆಯುವುದರಂತಹ ಪದಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸ ತೊಂದರೆಗಳು | ಸರಿಯಾದ ಪದ ಹುಡುಕಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಷ್ಟಪಡುವುದು |
| ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ವಿಚಿತ್ರ ಜಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟು, ತಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದಿರುವುದು | ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲೋ ಇಟ್ಟು, ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡು ಹುಡುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು |
| ಹಣ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶುಚಿತ್ವದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ವಿವೇಚನೆ | ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ ಕೆಟ್ಟ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು |
| ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯುವುದು | ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಮನಸ್ಸಾಗದಿರುವುದು |
| ಗೊಂದಲ, ಅನುಮಾನ, ಭಯ ಅಥವಾ ಆತಂಕದಂತಹ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು | ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ದಿನಚರಿ ತಪ್ಪಿದಾಗ ಕಿರಿಕಿರಿಯಾಗುವುದು |
ಒಂದು ಲಕ್ಷಣ ಮಾತ್ರ ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದರಿಂದ ಆದ ಬದಲಾವಣೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಕಷ್ಟಗೊಳಿಸುವಂತಹದ್ದು.
ಸಾಮಾನ್ಯ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾದಿಂದ ಹೇಗೆ ಬೇರೆ?
ಅನೇಕ ಹಿರಿಯರು ತಾವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲೋ ಇಡುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಬಿಲ್ ಮರೆಯುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು National Institute on Aging (NIA) ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯ ಮರೆವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಲ್ಲ. ಗಂಭೀರ ನೆನಪಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವುದು, ಫೋನ್ ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ಮನೆಗೆ ದಾರಿ ಹುಡುಕುವುದರಂತಹ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸುತ್ತವೆ.
ಯಾರಾದರೂ ಹೀಗಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು NIA ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:
- ಅದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕೇಳುವುದು
- ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗೊತ್ತಿದ್ದ ಜಾಗಗಳಲ್ಲಿ ದಾರಿ ತಪ್ಪುವುದು
- ಪಾಕವಿಧಾನ ಅಥವಾ ದಾರಿಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ತೊಂದರೆ
- ಸಮಯ, ಜನರು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗೊಂದಲ
- ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನದಿರುವುದು, ಸ್ನಾನ ಮಾಡದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು
ಕೆಲವರಿಗೆ ಸೌಮ್ಯ ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆ (MCI) ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೆನಪು ಅಥವಾ ಚಿಂತನೆಯ ತೊಂದರೆಗಳಿದ್ದರೂ, ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. MCI ಅಲ್ಝೈಮರ್‌ನ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ MCI ಇರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅದು ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು NIA ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ನೆನಪಿನ ತೊಂದರೆಗೆ ಬೇರೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು?
ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಬಿಟ್ಟು ಇನ್ನೂ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳು ನೆನಪಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ. NIA ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು:
- ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ತೊಂದರೆಗಳು
- ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು
- ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ
- ಕಡಿಮೆ ವಿಟಮಿನ್ B12 ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸದಿರುವುದು
- ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು
- ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ದುರ್ಬಳಕೆ
- ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಸೋಂಕುಗಳು, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಗಡ್ಡೆಗಳು
- ಕನ್ಕಷನ್‌ನಂತಹ ತಲೆಗೆ ಪೆಟ್ಟು
- ನಿವೃತ್ತಿ ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿಯ ಅಗಲಿಕೆಯಂತಹ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ದುಃಖ
ಶ್ರವಣ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನೂ ಗೊಂದಲ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಬಹುದು; ನಮ್ಮ ಶ್ರವಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನೋಡಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆ ಮುಖ್ಯ. Alzheimer’s Association ಪ್ರಕಾರ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ತೊಂದರೆಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯ.
ಹಠಾತ್ ಗೊಂದಲ ಒಂದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ
ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಗನೆ ಬರುವ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಬೇಕು. ಅದು ಡೆಲಿರಿಯಂ ಆಗಿರಬಹುದು. VA ಡೆಲಿರಿಯಂ ಅನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಕರೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತಗಳು
- ಗಮನ ಕೊಡಲು ತೊಂದರೆ
- ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತ ಚಿಂತನೆ
- ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ಮಂಪರು, ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಡಪಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಲಕಲ
ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಇರುವವರೂ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಆಗಬಹುದು. NHS ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಂಕುಗಳು (ಹಿರಿಯರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು ಸಾಮಾನ್ಯ), ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ, ತಲೆಗೆ ಪೆಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುವಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೊತೆಗೇ ಇರಿ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ, ಸರಳ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ. ಬಹಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗುವುದು?
ಒಳ್ಳೆಯ ಭೇಟಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಿಂದ ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ. Alzheimer’s Association ಇವನ್ನು ತರಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:
- ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವು ಸುಮಾರು ಯಾವಾಗ ಶುರುವಾದವು ಎಂಬ ವಿವರದೊಂದಿಗೆ ನೆನಪು, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ
- ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನೆನಪಿನ ತೊಂದರೆಯ ಇತಿಹಾಸ ಇದ್ದರೆ ಅದೂ ಸೇರಿದಂತೆ, ಹಿಂದಿನ ಮತ್ತು ಈಗಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
- ಎಲ್ಲ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಔಷಧಿಗಳು
- ಯಾವುದೇ ವಿಟಮಿನ್ ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶ ಯಾವಾಗ ಬರುತ್ತದೆ
ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಜೊತೆಗೆ ಕರೆತರುವುದೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಆರೋಗ್ಯ, ಔಷಧಿಗಳು, ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಇಬ್ಬರನ್ನೂ ಕೇಳಬಹುದು ಎಂದು NIA ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಇವನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು:
- ನೆನಪು, ಸಮಸ್ಯೆ ಬಿಡಿಸುವುದು, ಗಮನ, ಎಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಾಷೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು
- ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ರಕ್ತ, ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದು
- ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು
- CT ಅಥವಾ MRI ಯಂತಹ ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದು
- ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ತಜ್ಞ, ನರರೋಗ ತಜ್ಞ, ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ಮನೋವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ನ್ಯೂರೋಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ನಂತಹ ತಜ್ಞರ ಬಳಿ ಕಳುಹಿಸುವುದು
ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿ Medicare ವಾರ್ಷಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಭೇಟಿಯ ಅಗತ್ಯ ಭಾಗ ಅರಿವಿನ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಮತ್ತು ಆತಂಕಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಅದು ಸಹಜ ಸಮಯವಾಗಬಹುದು ಎಂದು NIA ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ಬಳಸುವ ಸಣ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೇ ಕೂಡ ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ತಾವಾಗಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದತ್ತ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ, ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭೇಟಿ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನೆನಪಿನ ತೊಂದರೆ ಇರುವವರು ಪ್ರತಿ 6 ರಿಂದ 12 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಮರಳಲು NIA ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ವಿಷಯವನ್ನು ದಯೆಯಿಂದ ಎತ್ತುವುದು
ನೀವು ಬೇರೆಯವರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಶಾಂತ, ಖಾಸಗಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಟೀಕೆಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗೆಗಿನ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿ ಹೇಳಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವುದು ಕಡಿಮೆ ಆತಂಕ ತರಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಇರುವಂತೆ ಒಬ್ಬ ಪ್ರೌಢರಂತೆ ಮಾತನಾಡಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಮಾತುಕತೆ ಸಲಹೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ
ನೆನಪು, ಚಿಂತನೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಬಂದ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೈಕೆ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ ಏರ್ಪಡಿಸಿ. ಹಠಾತ್ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಬೇಗ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದು ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಆಗಿದ್ದರೆ ಯೋಜನೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಹುಡುಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ; ನಮ್ಮ ಆರೈಕೆದಾರರ ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನೋಡಿ.
ಈ ಪುಟ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ ನೋಡಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಮರೆವು ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವೇ?
ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೌದು. ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲೋ ಇಟ್ಟು ಮರೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಬಿಲ್ ಮರೆಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯ, ವಯೋಸಹಜ ಮರೆವು ಎಂದು National Institute on Aging ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಲ್ಲ. ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವುದು, ಫೋನ್ ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ಮನೆಗೆ ದಾರಿ ಹುಡುಕುವುದರಂತಹ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸುವ ನೆನಪಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯ.
ನೆನಪಿನ ತೊಂದರೆಗೆ ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಬಿಟ್ಟು ಬೇರೆ ಕಾರಣಗಳು ಇರಬಹುದೇ?
ಹೌದು. ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ತೊಂದರೆಗಳು, ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ, ಕಡಿಮೆ ವಿಟಮಿನ್ B12, ಮದ್ಯದ ದುರ್ಬಳಕೆ, ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು, ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಗೆ ಪೆಟ್ಟು ಇವುಗಳನ್ನು, ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರೊಂದಿಗೆ, National Institute on Aging ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ; ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಲು ಇದೂ ಒಂದು ಕಾರಣ.
ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಇಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ, ನೆನಪು ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಲ್ಲರು. ವೈದ್ಯರು ಬಳಸುವ ಸಣ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೇ ಕೂಡ ಡಿಮೆನ್ಷಿಯಾವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ತಾವಾಗಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಯಾರಾದರೂ ಹಠಾತ್ತಾಗಿ ಗೊಂದಲಗೊಂಡರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ. ಹಠಾತ್ ಗೊಂದಲ ಡೆಲಿರಿಯಂ ಆಗಿರಬಹುದು; ಅದನ್ನು VA ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ, ಅವರ ಜೊತೆಗೇ ಇರಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
ಆಧಾರಗಳು
ಈ ಪುಟ ಆಧರಿಸಿರುವ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ನಾವು ಲಿಂಕ್ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಪುಟವನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ.
- 10 Early Signs and Symptoms of Alzheimer's and Dementia · Alzheimer's Association
- Memory Problems, Forgetfulness, and Aging · National Institute on Aging
- How Is Alzheimer's Disease Diagnosed? · National Institute on Aging
- Visiting Your Doctor for Memory Loss · Alzheimer's Association
- Assessing Cognitive Impairment in Older Patients · National Institute on Aging
- When should I worry about Delirium? · U.S. Department of Veterans Affairs
- Sudden confusion (delirium) · NHS