Qısa cavab
Gündəlik həyatı pozan yaddaş itkisi, tanış işlərdə çətinlik, vaxt və ya yer barədə çaşqınlıq, əhval-ruhiyyədə və mühakimədə dəyişikliklər demensiyanın erkən əlamətləri ola bilər. Qalxanabənzər vəz problemləri, aşağı B12 vitamini, dərman yan təsirləri, depressiya və yuxu problemləri daxil bir çox digər vəziyyət oxşar dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Yalnız səlahiyyətli klinisist diaqnoz qoya bilər. Qəfil çaşqınlıq təcili tibbi yardım tələb edir.
- Ara-sıra unutqanlıq yaşla birlikdə adidir; gündəlik həyatı pozan dəyişikliklər yoxlanmağa dəyər.
- Alzheimer Assosiasiyası 10 xəbərdarlıq əlaməti təsvir edir, hər birini müqayisə üçün yaşa bağlı tipik dəyişiklikləri ilə.
- Qalxanabənzər vəz problemləri, aşağı B12 vitamini, dərman yan təsirləri, depressiya, infeksiyalar və yuxu problemləri yaddaşa təsir edə bilər və bəziləri müalicə olunandır.
- Demensiyaya yalnız səlahiyyətli klinisist diaqnoz qoya bilər; onlayn viktorinalar və özünütestlər qoya bilməz.
- Qəfil, saatlar və ya günlər ərzində başlayan çaşqınlıq delirium ola bilər və təcili tibbi yardım tələb edir.
Bu səhifədə (7 bölmə)
Öz yaddaşınızda və ya sevdiyiniz kimsədə dəyişiklikləri görmək qorxulu ola bilər. Bu səhifə həkim qəbulunu nə vaxt təyin etməyi və ona necə hazırlaşmağı müəyyən etməyə kömək edə bilər. O, kiminsə demensiyası olub-olmadığını deyə bilməz. Demensiyaya yalnız səlahiyyətli klinisist diaqnoz qoya bilər və yaddaş problemlərinə səbəb olan bir çox vəziyyət heç də demensiya deyil. Zəhmət olmasa, onlayn viktorinalara və ya özünütestlərə arxalanmayın.
Demensiyanın erkən əlamətləri hansılardır?
Alzheimer Assosiasiyası (Alzheimer’s Association) 10 erkən əlaməti təsvir edir. O, hər birini müqayisə üçün yaşa bağlı tipik dəyişiklik ilə qoşa verir. Öz sözlərimizlə:
| Yoxlanmağa dəyər əlamət | Yaşla daha tipik olan |
|---|---|
| Gündəlik həyatı pozan yaddaş itkisi, məsələn son hadisələri unutmaq və ya eyni sualı dönə-dönə vermək | Bəzən adı və ya görüşü unutmaq və sonra xatırlamaq |
| Planlaşdırmaqda və ya problem həll etməkdə çətinlik, məsələn tanış reseptə əməl etmək və ya hesabları izləmək | Ev hesabları ilə ara-sıra səhv |
| Evdə, işdə və ya çöldə tanış işləri başa çatdırmaqda çətinlik | Vaxtaşırı mikrodalğalı soba parametri və ya televiziya verilişini yazmaq üçün kömək lazım olması |
| Tarixləri, fəsilləri və ya harada olduğunu itirmək | Həftənin gününü səhv bilib sonra anlamaq |
| Məsafəni qiymətləndirməkdə, oxumaqda və ya rəngləri ayırd etməkdə yeni çətinlik | Kataraktadan görmə dəyişiklikləri |
| Sözlərlə yeni problemlər, məsələn söhbətin ortasında dayanmaq və ya əşyalara yanlış ad vermək | Bəzən düzgün sözü tapmaqda çətinlik |
| Əşyaları qeyri-adi yerlərə qoymaq və addımları geri izləyə bilməmək | Vaxtaşırı əşyaları yerini dəyişmək və addımları izləyərək tapmaq |
| Zəif mühakimə, məsələn pul və ya şəxsi gigiyena ilə bağlı | Ara-sıra pis qərar vermək |
| Hobbilərdən, işdən və ya sosial fəaliyyətlərdən uzaqlaşmaq | Bəzən ailə və ya sosial tədbirə getmək istəməmək |
| Əhval-ruhiyyədə və ya şəxsiyyətdə dəyişikliklər, məsələn çaşqın, şübhəli, qorxulu və ya təşvişli olmaq | İşləri müəyyən qaydada görmək vərdişi olmaq və rejim pozulanda əsəbiləşmək |
Tək bir əlamət demensiya demək deyil. Məsələ həmin şəxs üçün normal olandan dəyişiklikdir, xüsusilə gündəlik həyatı çətinləşdirən dəyişiklik.
Normal qocalma demensiyadan nə ilə fərqlənir?
Milli Qocalma İnstitutu (National Institute on Aging, NIA) deyir ki, bir çox yaşlı böyük şeyləri daha yavaş xatırladıqlarını, bəzən əşyaların yerini dəyişdiklərini və ya hesabı unutduqlarını görür. Bunlar adətən yüngül unutqanlıq əlamətləridir. Demensiya qocalmanın normal hissəsi deyil. Ciddi yaddaş problemləri maşın sürmək, telefondan istifadə etmək və ya evə yol tapmaq kimi gündəlik fəaliyyətləri çətinləşdirir.
NIA kimsə aşağıdakıları edərsə, həkimlə danışmağı təklif edir:
- Eyni sualları dönə-dönə verir
- Əvvəllər yaxşı tanıdığı yerlərdə itir
- Reseptlərə və ya yol göstərişlərinə əməl etməkdə çətinlik çəkir
- Vaxt, insanlar və yerlər barədə daha çox çaşqınlaşır
- Özünə qulluq etməyi dayandırır, məsələn pis qidalanır, yuyunmur və ya təhlükəli davranır
Bəzi insanlarda yüngül idrak pozuntusu (mild cognitive impairment, MCI) olur. Bu, həmyaşıdlarından daha çox yaddaş və ya düşünmə problemi olması deməkdir, eyni zamanda gündəlik həyatı idarə edirlər. NIA deyir ki, MCI Alzheimerin erkən əlaməti ola bilər, lakin MCI olan hər kəsdə o inkişaf etmir.
Yaddaş problemlərinə daha nə səbəb ola bilər?
Demensiyadan başqa bir çox şey yaddaşa təsir edə bilər və bəziləri müalicə ilə yaxşılaşır. NIA sadalayır:
- Qalxanabənzər vəz, böyrək və ya qaraciyər problemləri
- Dərman yan təsirləri
- Depressiya və təşviş
- Aşağı B12 vitamini və ya kifayət qədər sağlam qida qəbul etməmək
- Yuxu problemləri
- Spirtdən və ya narkotiklərdən sui-istifadə
- Beyində infeksiyalar, qan laxtaları və ya şişlər
- Baş zədəsi, məsələn beyin silkələnməsi
- Böyük stress və ya kədər, məsələn pensiyaya çıxmaq və ya həyat yoldaşını itirmək
Eşitmə və görmə problemləri də çaşqınlıqla səhv salına bilər; eşitmə bələdçimizə baxın. Tibbi yoxlamanın vacib olmasının səbəbi budur. Alzheimer Assosiasiyasına görə, həkimlər qalxanabənzər vəz problemlərini, vitamin çatışmazlığını və infeksiyanı yoxlamaq üçün çox vaxt qan analizi təyin edir. Yaxşı yuxu və depressiyanın müalicəsini də qaldırmağa dəyər.
Qəfil çaşqınlıq təcili haldır
Tez, saatlar və ya günlər ərzində başlayan çaşqınlıq təcili tibbi yardım tələb edir. Bu, delirium ola bilər. VA deliriumu tibbi təcili hal kimi təsvir edir və şəxsin həkiminə dərhal zəng etməyi və ya yerli təcili yardım nömrəsinə (Azərbaycanda 112) zəng etməyi məsləhət görür. Əlamətlərə bunlar daxildir:
- Aydın düşünmək qabiliyyətində enişlər və yoxuşlar
- Diqqəti cəmləməkdə çətinlik
- Dağınıq düşüncə
- Qeyri-adi yuxulu olmaq və ya qeyri-adi narahat və təlaşlı olmaq
Bu, hər kəsin başına gələ bilər, o cümlədən artıq demensiya ilə yaşayan insanların. NHS görə, ümumi səbəblərə infeksiyalar (sidik yolu infeksiyaları yaşlı insanlarda və demensiya ilə yaşayanlarda tez-tez rast gəlinir), insult, diabetli insanlarda aşağı qan şəkəri, baş zədəsi və bəzi dərmanlar daxildir. Yardımı gözləyərkən şəxslə qalın və qısa, sadə sözlərlə onu arxayınlaşdırın. Çoxlu sual verməyin və qəbul etdiyi dərmanları qeyd edin.
Həkim qəbuluna necə hazırlaşmalı?
Yaxşı qəbul yaxşı qeydlərlə başlayır. Alzheimer Assosiasiyası özünüzlə aşağıdakıları gətirməyi təklif edir:
- Yaddaşda, əhval-ruhiyyədə və davranışda dəyişikliklərin siyahısı, konkret nümunələrlə və təxminən nə vaxt başladığı ilə
- Keçmiş və hazırkı sağlamlıq problemləri, o cümlədən ailədə yaddaş problemlərinin hər hansı tarixçəsi
- Bütün resept dərmanları və reseptsiz dərmanlar
- Hər hansı vitaminlər və ya əlavələr
- Sizin suallarınız, məsələn hansı testlər ediləcək, nə qədər çəkir və nəticələr nə vaxt gələcək
Şəxsi yaxşı tanıyan ailə üzvünü və ya dostu özünüzlə gətirmək də kömək edir. NIA izah edir ki, həkimlər həm şəxsdən, həm də ailə üzvündən sağlamlıq, dərmanlar, gündəlik fəaliyyətlər və davranış dəyişiklikləri barədə soruşa bilər. Həkimlər həmçinin bunları edə bilər:
- Yaddaş, problem həlli, diqqət, hesablama və dil testləri aparmaq
- Digər səbəbləri axtarmaq üçün qan, sidik və digər testlər təyin etmək
- Depressiya və ya digər psixi sağlamlıq vəziyyətlərini yoxlamaq
- KT və ya MRT kimi beyin skanları təyin etmək
- Geriatr, nevroloq, geriatrik psixiatr və ya nevropsixoloq kimi mütəxəssisə yönləndirmək
NIA qeyd edir ki, ABŞ-da idrak qiymətləndirməsi Medicare İllik Sağlamlıq Vizitinin (Medicare Annual Wellness Visit) məcburi hissəsidir və bu, narahatlıqları qaldırmaq üçün təbii vaxt ola bilər. Həkimlərin istifadə etdiyi qısa testlər belə tək başına demensiya diaqnozu qoymaq üçün kifayət deyil. Onlar daha tam qiymətləndirməyə doğru ilk addımdır və diaqnoz birdən çox vizit tələb edə bilər. NIA yaddaş problemləri olan insanların hər 6-12 aydan bir həkimə qayıtmasını məsləhət görür.
Mövzunu mehribanlıqla qaldırmaq
Başqası üçün narahatsınızsa, sakit, şəxsi bir an seçin. Fərq etdiyiniz konkret şeylər barədə danışın, onları tənqid kimi yox, onun sağlamlığına görə narahatlıq kimi ifadə edin. Ümumi yoxlanış təklif etmək daha az həyəcanverici hiss oluna bilər. Şəxsi qərarlara cəlb edin və onunla olduğu böyük kimi danışın. Ünsiyyət məsləhətlərimiz kömək edə bilər.
Həkimlə danışın
Yaddaşda, düşüncədə, əhval-ruhiyyədə və ya gündəlik bacarıqlarda yeni olan və davam edən dəyişiklikləri görürsünüzsə, ailə həkimi ilə qəbul təyin edin. Qəfil çaşqınlıq üçün dərhal yerli təcili yardım nömrəsinə (Azərbaycanda 112) və ya şəxsin həkiminə zəng edin. Erkən yoxlanmaq müalicə olunan səbəblərin tapılması və, demensiyadırsa, planlaşdırmaq və dəstək tapmaq üçün daha çox vaxt deməkdir. Bu prosesdə özünüzə də qayğı göstərin; qayğı göstərən üçün özünə qulluq bələdçimizə baxın.
Bu səhifə ümumi məlumatdır, tibbi məsləhət deyil. Tibbi məsuliyyətdən imtina səhifəmizə baxın.
Tez-tez verilən suallar
Unutqanlıq qocalmanın normal hissəsidirmi?
Müəyyən qədər bəli. Milli Qocalma İnstitutu deyir ki, ara-sıra əşyaları yerini dəyişmək və ya hesabı unutmaq adətən yüngül, yaşa bağlı unutqanlıqdır. Demensiya qocalmanın normal hissəsi deyil. Maşın sürmək, telefondan istifadə etmək və ya evə yol tapmaq kimi gündəlik işləri çətinləşdirən yaddaş problemlərini həkimlə yoxlamağa dəyər.
Yaddaş problemlərinə demensiyadan başqa nə səbəb ola bilər?
Bəli. Milli Qocalma İnstitutu qalxanabənzər vəz, böyrək və ya qaraciyər problemlərini, dərman yan təsirlərini, depressiya və təşviş, aşağı B12 vitamini, spirtdən sui-istifadə, yuxu problemləri, infeksiyalar və baş zədələrini və başqalarını sadalayır. Bunların bəziləri müalicə olunduqdan sonra yaxşılaşır, tibbi yoxlamanın vacib olmasının bir səbəbi budur.
Kiməsə evdə demensiya testi edə bilərəmmi?
Xeyr. Demensiyaya yalnız səlahiyyətli klinisist xəstəlik tarixçəsi, fiziki müayinə, yaddaş və düşünmə testləri, laboratoriya testləri və bəzən beyin skanları ilə diaqnoz qoya bilər. Həkimlərin istifadə etdiyi qısa testlər belə tək başına demensiya diaqnozu qoymaq üçün kifayət deyil.
Kimsə qəfil çaşqın olarsa, nə etməliyəm?
Dərhal tibbi yardım alın. Qəfil çaşqınlıq delirium ola bilər, VA onu tibbi təcili hal kimi təsvir edir. Şəxsin həkiminə dərhal zəng edin və ya yerli təcili yardım nömrəsinə (Azərbaycanda 112) zəng edin, onunla qalın və qəbul etdiyi dərmanları qeyd edin.
Mənbələr
Bu səhifənin əsaslandığı təşkilat və tədqiqatlara keçid veririk. Hər biri səhifə yenilənərkən yoxlanılıb.
- 10 Early Signs and Symptoms of Alzheimer's and Dementia · Alzheimer's Association
- Memory Problems, Forgetfulness, and Aging · National Institute on Aging
- How Is Alzheimer's Disease Diagnosed? · National Institute on Aging
- Visiting Your Doctor for Memory Loss · Alzheimer's Association
- Assessing Cognitive Impairment in Older Patients · National Institute on Aging
- When should I worry about Delirium? · U.S. Department of Veterans Affairs
- Sudden confusion (delirium) · NHS