رەسىم جۈپلىرى
ئوخشاش ئىككى رەسىمنى تېپىڭ. رەسىملەر كۆرۈنۈپ تۇرسىمۇ بولىدۇ.
تىنچ نەپەس ئېلىش پەيتى
ئاستا دائىرىگە ماس نەپەس ئېلىڭ. خالىغاندا باشلاڭ ۋە توختىتىڭ.
ئايلانما چەمبەر چوڭىيىپ كەتكەندە نەپەس ئېلىڭ، كىچىكلەپ كەتكەندە نەپەس چىقىرىڭ. ئالتە قېتىمدىن كېيىن ئۆزى توختايدۇ.
About تىنچ نەپەس ئېلىش
بەزىدە ئەڭ ياخشى پائالىيەت جىم بىر تەنەپپۇس بولىدۇ. “باشلاش” نى چېكىڭ، دائىرە چوڭايغاندا نەپەس ئېلىڭ، كىچىكلىگەندە نەپەس چىقىرىڭ. ئاستا ياكى تېز سۈرئەتنى تاللاشقا بولىدۇ. ئۇ داۋالاش ئەمەس، پەقەت بىللە ئولتۇرۇپ ھوزۇرلىنىدىغان تىنچ بىر پەيت.
How to play تىنچ نەپەس ئېلىش
- يان-يانا ئارام ئولتۇرۇڭ.
- سۈرئەت تاللاڭ: ئاستا ياكى مۇلايىم.
- “باشلاش” نى چېكىڭ. دائىرە چوڭايغاندا نەپەس ئېلىڭ، كىچىكلىگەندە نەپەس چىقىرىڭ.
- ئالته نەپەستىن كېيىن ئۆزى توختايدۇ، ياكى خالىغان ۋاقتىدا “توختىتىش” نى چېكىڭ.
Tips for playing together
- ئەگەر ئۇ ياخشى كۆرسە، ئۇنىڭ قولىنى تۇتۇڭ ياكى بىلىكىگە قولىڭىزنى قويۇڭ.
- ھەرگىز زورلىماڭ. ئۇلار كۆزەتكۈسى كەلسە بولىدۇ.
- ئەگەر بىرەرسىدە نەپەس ئېلىش قىيىنچىلىقى بولسا، ئادەتتىكىدەك نەپەس ئېلىڭ ۋە دائىرىگە پەقەت قاراڭ. نەپەس بىلەن باغلىق ھەر قانداق ئەندىشە ھەققىدە دوختۇرغا سوراڭ.
New to playing with someone who has dementia? Read how to play games together, including what to do if they lose interest.
Questions and answers
بۇ تېببىي نەپەس مەشىقىمۇ؟
ياق. بۇ ئارام ۋە ھەمراھلىق ئۈچۈن ئاددىي، خالىغانچە قىلىنىدىغان تەنەپپۇس. ئۇ ھېچقانداق ئەندىشە ياكى كېسەلنى داۋالاش ئەمەس. ساغلاملىق ھەققىدىكى ئەندىشىلىرىڭىزنى دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
مەن باشلىمىغاندىمۇ دائىرە ئۆزى ھەرىكەت قىلامدۇ؟
ياق. «باشلاش» كۇنۇپكىسىنى بېسىشتىن بۇرۇن ھېچ نەرسە ھەرىكەتلەنمەيدۇ. ئالتە قېتىم نەپەس ئالغاندىن كېيىن ياكى «توختاتتىش» كۇنۇپكىسىنى بېسىپ توختايدۇ. ئەگەر ئۈسكۈنىڭىز ھەرىكەتنى ئازايتىش تەڭشىكىگە قويۇلغان بولسا، چەمبەر چوڭايмайла سۆزلەر ئۆزگىرىدۇ.
بۇ ھەقسىزمۇ، تىزىملىتىش كېرەكمۇ؟
ھەئە، ھەقسىز. ھېساب ئېچىش، تىزىملىتىش ياكى ئېنىقلىما چۈشۈرۈش كېرەك emas. تېلېفون، پلانشېت ياكى كومپيۈتېردىكى تور كۆرگۈچتە ئىشلەيدۇ.
Is there an app version of this game?
Not of this game. The free Golden Moments app for iPhone, iPad and Android has gentle picture matching with large tiles and family photos you choose, and it works offline. This game stays free here in your browser.
Take these games with you
The free Golden Moments app for iPhone, iPad and Android: large picture tiles, games with your own family photos, and picture packs that work without Wi‑Fi. No account, ads, timer or score.
More gentle games
ئوخشاشىنى تېپىش
ئۈستىدىكى رەسىمگە قاراپ، ئاستىدىكى ئوخشىشىنى بېسىڭ.
رەسىملىك پازل
ئىككى پارچىنى بوسۇپ ئالماشتۇرۇڭ، رەسىم تولۇق بولغۇچە.