Bildepar
Finn de to bildene som er like. Bildene kan vises hele tiden.
En rolig pustepause
En langsom sirkel å puste sammen med. Start og stopp når du vil.
Pust inn når sirkelen vokser, og ut når den blir mindre. Den stopper av seg selv etter seks pust.
Om Rolig pusting
Noen ganger er den beste aktiviteten en stille pause. Trykk på «Start», og pust inn mens sirkelen vokser og ut mens den minker. Velg et roligere eller raskere tempo. Dette er ingen behandling, bare et fredelig øyeblikk å dele.
Slik spiller du Rolig pusting
- Sitt godt til rette ved siden av hverandre.
- Velg et tempo: rolig eller mildt.
- Trykk på «Start». Pust inn mens sirkelen vokser, og ut mens den minker.
- Den stopper av seg selv etter seks åndedrag, eller trykk på «Stopp» når du vil.
Tips for å spille sammen
- Hold hender, eller legg en hånd på armen til personen hvis det er velkomment.
- Press aldri. Hvis personen heller vil se på, er det helt greit.
- Hvis noen har pustevansker, pust normalt og se bare på sirkelen. Snakk med lege om alle pusteproblemer.
Ny til å spille med noen som har demens? Les hvordan du spiller spill sammen, også hva du kan gjøre hvis de mister interessen.
Spørsmål og svar
Er dette en medisinsk pusteøvelse?
Nei. Det er en enkel, valgfri pause for ro og selskap. Det er ingen behandling for angst eller noen annen tilstand. Snakk med lege om helseplager.
Beveger sirkelen seg uten at jeg starter den?
Nei. Ingenting beveger seg før du trykker på Start, og det stopper etter seks pust eller når du trykker på Stopp. Hvis enheten din er innstilt på redusert bevegelse, endrer ordene seg uten at sirkelen vokser.
Er det gratis, og må jeg registrere meg?
Ja, det er gratis, og du trenger verken konto, registrering eller nedlasting. Det fungerer i nettleseren på mobil, nettbrett eller datamaskin.
Finnes det en appversjon av dette spillet?
Ikke av dette spillet. Den gratis appen Golden Moments for iPhone, iPad og Android har mild bildeparing med store brikker og familiebilder du velger, og den fungerer uten nett. Dette spillet er fortsatt gratis her i nettleseren din.
Ta med deg spillene
Den gratis Golden Moments-appen for iPhone, iPad og Android: store bildebrikker, spill med egne familiebilder og bildepakker som fungerer uten internett. Uten konto, reklame, tidsur eller poeng.
Flere milde spill
Finn likt
Se på bildet øverst og trykk på det samme bildet nedenfor.
Bildepuslespill
Trykk på to brikker for å bytte dem, til bildet er helt.