Nastavení tabletu nebo telefonu pro člověka s demencí

Tablet může být krásný způsob, jak sdílet fotky, hudbu a jednoduché hry. Může být ale také matoucí: jedno náhodné klepnutí otevře jinou aplikaci, objeví se oznámení, písmo je drobné nebo obrazovka během hry zhasne. Trocha nastavení od vás většinu z toho vyřeší.

Tyto kroky používají vestavěná nastavení na iPhonu, iPadu a Androidu. Názvy nabídek se mohou lišit podle verze softwaru a výrobce, takže pokud něco vypadá jinak, řiďte se odkazovanou stránkou Applu nebo Googlu pro vaše zařízení. Nastavení udělejte sami, dřív, než si sednete spolu.

Mělo by člověk s demencí používat tablet nebo telefon?

Záleží na člověku. Mnozí si užívají tablet s někým vedle sebe, i když by ho sami nezvládli. Začněte tím, že ho použijete spolu, s jednou aplikací otevřenou, na několik minut. Pokud přináší potěšení a rozhovor, pokračujte. Pokud přináší zmatek nebo frustraci, může mu lépe vyhovovat album fotek, vytištěné stránky nebo hudba. Jednou z alternativ jsou naše tiskové aktivity.

Tablet je obvykle snazší než telefon: obrazovka a obrázky jsou větší a nejde zároveň o záchranné spojení člověka v nouzi.

Jak zamknu tablet nebo telefon na jednu aplikaci?

Použijte Řízený přístup na iPhonu a iPadu, nebo připnutí aplikace na Androidu. Obojí udrží obrazovku na jedné aplikaci, dokud nezadáte kód, takže náhodné klepnutí nebo přejetí neotevře nic jiného.

iPad a iPhone: Řízený přístup

Podle návodu Applu k Řízenému přístupu:

1. Otevřete Nastavení, klepněte na Zpřístupnění, pak na Řízený přístup a zapněte jej.
2. V části Nastavení přístupového kódu nastavte přístupový kód pro Řízený přístup. Můžete také povolit Face ID nebo Touch ID.
3. Volitelně: v části Automatické uzamčení displeje zvolte, jak rychle se displej během sezení zamkne, aby během hry nezhasl.
4. Otevřete aplikaci, kterou chcete používat.
5. Třikrát stiskněte boční tlačítko (iPhone), horní tlačítko (iPad), nebo tlačítko Domů u starších zařízení.
6. Volitelně: označte části obrazovky, na které nemá reagovat dotyk. Klepněte na Možnosti (nebo Nastavení sezení) a vypněte tlačítka hlasitosti nebo zamezte otáčení obrazovky.
7. Klepněte na Start.

Sezení ukončíte tak, že znovu třikrát stisknete stejné tlačítko, zadáte přístupový kód a klepnete na Konec. Apple uvádí, že u některých starších verzí softwaru se místo toho tlačítko dvojitě stiskne.

Důležité: Apple uvádí, že během sezení Řízeného přístupu nejsou dostupné Detekce nehod a tísňové služby. Nenechávejte Řízený přístup běžet na telefonu, který může člověk potřebovat k tísňovým voláním.

Android: připnutí aplikace

Podle nápovědy Googlu k připínání obrazovek:

1. Otevřete aplikaci Nastavení.
2. Klepněte na Zabezpečení (nebo Zabezpečení a poloha), pak na Upřesnit a Připnutí aplikace. Pokud to nenajdete, podívejte se do nápovědy výrobce zařízení.
3. Zapněte Připnutí aplikace. K odepnutí budete potřebovat svůj PIN, gesto nebo heslo.
4. Otevřete požadovanou aplikaci. Přejeďte prstem nahoru doprostřed obrazovky a podržte ho, čímž otevřete Přehled (nebo při navigaci třemi tlačítky klepněte na Přehled).
5. Nahoře v náhledu aplikace klepněte na její ikonu a pak na Připnout.

K odepnutí při navigaci gesty přejeďte prstem nahoru a podržte ho. Při navigaci třemi tlačítky podržte Zpět a Přehled. Při navigaci dvěma tlačítky podržte Zpět a Domů. Pak zadejte PIN, gesto nebo heslo.

Existuje pro celý iPhone nebo iPad zjednodušený režim?

Ano. Assistive Access od Applu nahrazuje obvyklou domovskou obrazovku jednodušší. Apple to popisuje jako režim určený k tomu, aby byl iPhone snazší pro samostatné použití lidmi s kognitivním postižením, s většími prvky na obrazovce a užším výběrem funkcí. Apple nabízí stejnou funkci na iPadu.

• Kdo to nastaví. Apple doporučuje, aby výběr aplikací a funkcí pomohl důvěryhodný podpůrný člověk, například člen rodiny nebo pečující, který člověka zná.
• Kde začít. Přejděte do Nastavení > Zpřístupnění > Assistive Access, klepněte na Nastavit Assistive Access a pak na Pokračovat.
• Aplikace. Vyberete, které aplikace se zobrazí. Některé aplikace Applu mají zvláštní zjednodušené verze a většinu ostatních lze přidat v jejich obvyklém vzhledu.
• Rozvržení. Zvolte Řádky (snadno čitelný seznam) nebo Mřížku (větší prvky, které zdůrazňují obrázky a ikony).
• Přístupový kód. Nastavíte samostatný přístupový kód Assistive Access pro vstup, ukončení nebo změnu nastavení. Apple doporučuje během nastavení vytvořit záložní Apple účet, protože bez něj znamená zapomenutý kód obnovení zařízení.

Assistive Access může vyhovovat někomu, kdo používá své vlastní zařízení každý den. Řízený přístup nebo připnutí aplikace je rychlejší pro sdílené herní sezení.

Jak zvětším text a obrázky?

Zvětšete text a velikost zobrazení a pak zkontrolujte, že se tlačítka na obrazovce ještě vejdou.

iPhone a iPad. Podle návodu Applu k velikosti písma přejděte do Nastavení > Displej a jas > Velikost textu a posuňte posuvník. Pro ještě větší text přejděte do Nastavení > Zpřístupnění > Displej a text > Větší text. Apple upozorňuje, že velmi velký text může ztížit klepání na některá tlačítka, takže podle potřeby upravte.

Android. Podle nápovědy Googlu k nastavení textu a zobrazení otevřete Nastavení a vyhledejte Velikost písma, pak posuňte posuvník. Vyhledejte Velikost zobrazení, aby se vše na obrazovce zvětšilo. Můžete také zapnout Tučný text v části Zpřístupnění > Velikost zobrazení a text. Některé aplikace tato nastavení nerespektují.

Ve hrách jako Dvojice obrázků a Najděte stejné můžete také zvolit méně dlaždic nebo voleb, což na obrazovce udrží věci jednodušší.

Jak zastavím oznámení a vyskakovací okna?

Vypněte oznámení u aplikací, které nepotřebujete, a během aktivit používejte Nerušit.

iPhone a iPad. Přejděte do Nastavení > Oznámení, klepněte na aplikaci pod Styl oznámení a vypněte Povolit oznámení (návod Applu k nastavení oznámení). Abyste na chvíli ztlumili hovory, upozornění a oznámení, otevřete Ovládací centrum a zapněte Nerušit z tlačítka Soustředění (nápověda Applu k Nerušit). Můžete to nastavit i v Nastavení > Soustředění > Nerušit > Nastavit plán.

Android. Přejeďte prstem shora dolů a klepněte na Nerušit, nebo přejděte do Nastavení > Režimy > Nerušit (nápověda Googlu k Nerušit). V části Filtry oznámení můžete zvolit, které lidé a aplikace mohou stále proniknout. Nastavení se liší podle výrobce zařízení.

Jak vytvořit jednoduchou domovskou obrazovku?

Nechte několik známých aplikací na jedné obrazovce a zbytek schovejte z dohledu. Neexistuje na to jediné nastavení; jde o odstranění nepořádku.

• Vyberte tři až šest aplikací. Například fotky, hudbu, aplikaci pro videohovory a jednu hru.
• Umístěte je na první obrazovku na stejná místa pokaždé a vše ostatní přesuňte na druhou obrazovku nebo do složky.
• Použijte jednoduché pozadí s vysokým kontrastem, například jednu barvu nebo jednu známou fotku, aby ikony vynikly.
• Smažte aplikace, které nepotřebujete. Méně aplikací znamená méně možností zmatení a méně sesbíraných dat.
• Zvažte Assistive Access na zařízeních Apple, pokud chcete, aby to za vás zařídilo zařízení.

Co hlasitost a zvuk?

Před předáním zařízení nastavte pohodlnou hlasitost. S Řízeným přístupem můžete vypnout tlačítka hlasitosti, aby se během aktivity nezměnila. Zkontrolujte, že jsou naslouchadla nasazena a fungují.

Kde má tablet stát?

Dejte mu stojánek a stálé místo na nabíjení.

• Stojánek nebo pouzdro, které drží tablet u stolu vzpřímeně, znamená, že ho nikdo nemusí držet a ukazovat se na něj lépe.
• Jedno místo na nabíjení, které se nikdy nemění, ideálně nabíjecí stojánek na stole v místnosti, kterou používáte každý den. Tablet je vždy nabitý a vždy na stejném místě.
• Omezte odlesk. Umístěte obrazovku mimo jasné okno.

Kolik času u obrazovky je v pořádku?

Neexistuje správný počet minut. Cílem jsou krátká sdílená sezení jako jedna část plného dne, který zahrnuje také pohyb, hudbu, domácí práce, rozhovor a čas venku. Protože rušné večery mohou přidávat k pozdnímu neklidu, zvažte aktivity s obrazovkou spíš na dřívější část dne. Viz klidné aktivity pozdě odpoledne.

Používání tabletu společně, a ne jako chůvy, udržuje společenský rozměr. Náš návod jak hrát hry společně vysvětluje jak.

Jak chráním jejich soukromí v zařízení?

Omezte, co mohou aplikace sbírat, a nepředpokládejte, že zákon o zdravotním soukromí to pokryje. Ministerstvo zdravotnictví a sociálních služeb USA (HHS) vysvětluje, že pravidla HIPAA obecně nechrání zdravotní informace uložené v osobních telefonech a tabletech nebo k nim přistupované. Ve většině případů HIPAA také nechrání data zadaná do aplikací pro osobní použití, pokud aplikace nepochází od kryté poskytovatelské zdravotní péče, zdravotní pojišťovny nebo jejich obchodního partnera.

HHS doporučuje:

• vyhýbat se zbytečným nebo náhodným aplikacím, zejména „zdarma“;
• nedávat aplikacím přístup k poloze, pokud ji opravdu nepotřebují, například mapy.

Zvažte také:

• Používejte přístupový kód na zařízení a zapište si ho na bezpečné místo.
• Zkontrolujte oprávnění k fotkám, fotoaparátu, mikrofonu, kontaktům a poloze a vypněte to, co aplikace nepotřebuje.
• Zkontrolujte, co aplikace sbírá, než ji nainstalujete. Náš návod jak vybírat aplikace a hry pro demenci obsahuje kontrolní seznam soukromí.
• Buďte opatrní s rodinnými fotkami. Sdílejte jen fotky, se kterými bude člověk v pohodě, a vězte, kde je aplikace ukládá. V dvojici fotek zůstávají fotky, které vyberete, ve vašem prohlížeči.
• Vypněte nákupy v aplikacích nebo odstraňte platební údaje z účtů, které člověk používá.