Дементитай хүнд зориулж таблет эсвэл утсыг тохируулах

Таблет нь зураг, хөгжим, энгийн тоглоомыг хуваалцах сайхан арга байж болно. Гэхдээ будилуулж ч болно: санамсаргүй товшилтоор өөр апп нээгдэх, мэдэгдэл гарч ирэх, текст маш жижиг байх, эсвэл тоглоомын дундуур дэлгэц харанхуйлах. Таны бага зэргийн тохиргоо эдгээр ихэнхийг засдаг.

Эдгээр алхмууд iPhone, iPad болон Android дээрх төхөөрөмжийн суурилсан тохиргоог ашигладаг. Цэсний нэрс программ хангамжийн хувилбар болон төхөөрөмжийн үйлдвэрлэгчээс хамаараад өөрчлөгдөж болох тул юу өөр харагдвал, төхөөрөмжийнхээ холбоотой Apple эсвэл Google хуудсыг дага. Тохиргоог өөрөө, хамтдаа суухаасаа өмнө хий.

Дементитай хүн таблет эсвэл утас ашиглах ёстой юу?

Хүнээс шалтгаална. Олон хүн ганцаараа чадахгүй байсан ч хажууд нь хүн байвал таблет ашиглахдаа таатай байдаг. Эхлээд хамтдаа, нэг апп нээгээд хэдхэн минут ашиглаарай. Хэрэв таашаал, яриа авчирвал үргэлжлүүл. Хэрэв будлиан, бухимдал үүсгэвэл зураг цомог, хэвлэсэн хуудас эсвэл хөгжим тэдэнд илүү тохирч магадгүй. Манай хэвлэх боломжтой үйл ажиллагаа нь нэг сонголт.

Таблет ихэвчлэн утаснаас илүү амар: дэлгэц болон зургууд илүү том, мөн энэ нь хүний яаралтай тусламжийн холбоос байдаггүй.

Таблет эсвэл утсыг нэг аппд хэрхэн түгжих вэ?

iPhone болон iPad дээр Guided Access, Android дээр app pinning ашигла. Хоёулаа таныг код оруулах хүртэл дэлгэцийг нэг апп дээр байлгадаг тул санамсаргүй товшилт эсвэл шудрах хөдөлгөөн өөр зүйл нээж чадахгүй.

iPad ба iPhone: Guided Access

Apple-ийн Guided Access заавар-аас:

1. Settings-ийг нээ, Accessibility дарж, дараа нь Guided Access-ийг дараад асаа.
2. Passcode Settings дор Guided Access нууц үг тохируул. Face ID эсвэл Touch ID зөвшөөрч болно.
3. Заавал биш: Display Auto-Lock дор, хичээлийн үед дэлгэц хэр хурдан түгжигдэхийг сонго, ингэснээр тоглоомын дундуур харанхуйлахгүй.
4. Ашиглах аппаа нээ.
5. Хажуугийн товчийг (iPhone), дээд товчийг (iPad), эсвэл хуучин төхөөрөмж дээрх Home товчийг гурван удаа дар.
6. Заавал биш: хүрэлтэд хариу өгөхийг зогсоохыг хүсэх дэлгэцийн хэсгүүдийг тойрог зур. Options (эсвэл Session Settings) дараад дууны товчийг унтраах эсвэл дэлгэцийг эргүүлэхийг зогсоо.
7. Start дар.

Хичээлийг дуусгахын тулд ижил товчийг дахин гурван удаа дар, нууц үгээ оруул, дараа нь End дар. Apple хэлэхдээ зарим хуучин программ хангамжийн хувилбарт оронд нь хоёр удаа дарна.

Чухал: Apple хэлэхдээ Guided Access хичээлийн явцад Crash Detection болон Emergency Services ажиллахгүй. Хүн яаралтай дуудлагад хэрэглэх магадлалтай утсан дээр Guided Access-ийг бүү орхи.

Android: app pinning

Google-ийн Android дэлгэц бэхлэх заавар-аас:

1. Settings аппыг нээ.
2. Security (эсвэл Security & location) дараад, Advanced, дараа нь App pinning дар. Олдохгүй бол төхөөрөмжийн үйлдвэрлэгчийн тусламжийн хуудсыг шалга.
3. App pinning-ийг асаа. Түгжээг тайлахад таны PIN, хээ эсвэл нууц үг хэрэгтэй болно.
4. Хүссэн аппаа нээ. Дэлгэцийн дунд хүртэл дээш шудраад, барьж байгаад Overview-г нээ (эсвэл 3 товчтой навигацид Overview дар).
5. Аппын урьдчилан харах хэсгийн дээд талд аппын дүрсийг дараад, Pin дар.

Дохио (gesture) навигацитай үед түгжээг тайлахын тулд дээш шудраад, барь. 3 товчтой навигацид Back болон Overview-г барь. 2 товчтой навигацид Back болон Home-г барь. Дараа нь PIN, хээ эсвэл нууц үгээ оруул.

Бүх iPhone эсвэл iPad-д илүү энгийн горим байдаг уу?

Байдаг. Apple-ийн Assistive Access нь ердийн үндсэн дэлгэцийг илүү энгийнээр сольдог. Apple үүнийг тайлбарласан танин мэдэхүйн бэрхшээлтэй хүмүүст iPhone-ийг өөрөө ашиглахад хялбар болгохоор зохиогдсон, том дэлгэцийн зүйл, илүү төвлөрсөн онцлогтой. Apple ижил онцлогийг iPad дээр санал болгодог.

• Хэн тохируулах вэ. Apple итгэмжлэгдсэн дэмжигч, тухайн хүнийг сайн мэддэг гэр бүлийн гишүүн эсвэл асран хамгаалагч аппууд болон онцлогуудыг сонгоход тусалахыг санал болгодог.
• Хаанаас эхлэх вэ. Settings > Accessibility > Assistive Access руу орж, Set Up Assistive Access дараад, Continue дар.
• Аппууд. Ямар аппууд харагдахыг та сонгоно. Зарим Apple аппууд энгийвчилсэн хувилбартай, ихэнх бусад аппыг өөрийн ердийн дизайнаар нэмж болно.
• Бүтэц. Rows (уншихад амар жагсаалт) эсвэл Grid (зураг, дүрсийг онцолсон том зүйлс) сонго.
• Нууц үг. Assistive Access-ийн тусдаа нууц үгээр орох, гарах, тохиргоо өөрчлөхөд хэрэглэнэ. Apple тохиргооны үед сэргээх Apple Account тохируулахыг зөвлөдөг, учир нь үүнгүйгээр нууц үгээ мартвал төхөөрөмжийг шинэчлэх хэрэгтэй болдог.

Assistive Access нь өдөр бүр өөрийн төхөөрөмж ашигладаг хүнд тохирч магадгүй. Хамтын тоглоомын хичээлд Guided Access эсвэл app pinning илүү хурдан.

Текст болон зургийг хэрхэн томруулах вэ?

Текст болон дэлгэцийн хэмжээг нэмэгдүүлээд, товчлуурууд дэлгэцэнд багтаж байгааг шалга.

iPhone ба iPad. Apple-ийн фонтын хэмжээний заавар-ын дагуу Settings > Display & Brightness > Text Size руу орж гулсагчийг чирнэ. Илүү том текстийн тулд Settings > Accessibility > Display & Text Size > Larger Text руу орно. Apple хэлэхдээ маш том текст зарим товчлуурыг дарахад хэцүү болгож болох тул шаардлагатай бол тохируул.

Android. Google-ийн текст ба дэлгэцийн тохиргооны тусламж-ийн дагуу Settings-ийг нээгээд Font size гэж хайж, гулсагчийг шилжүүл. Дэлгэцэнд бүх зүйлийг томруулахын тулд Display size гэж хай. Мөн Accessibility > Display size and text дор Bold text-ийг асааж болно. Зарим апп эдгээр тохиргоог дагадаггүй.

Зургийн хос болон Ижил ийг ол зэрэг тоглоомд цөөн хавтан эсвэл сонголт сонгож болох бөгөөд энэ нь дэлгэц дээр бүх зүйлийг энгийн байлгана.

Мэдэгдэл болон сэрэмжлүүлгийг хэрхэн зогсоох вэ?

Хэрэггүй аппуудын мэдэгдлийг унтраа, үйл ажиллагааны үед Do Not Disturb ашигла.

iPhone ба iPad. Settings > Notifications руу орж, Notification Style доорх аппыг дараад Allow Notifications-ийг унтраа (Apple-ийн мэдэгдлийн тохиргооны заавар). Дуудлага, сэрэмжлүүлэг, мэдэгдлийг түр зуур чимээгүй болгохын тулд Control Center нээж, Focus товчноос Do Not Disturb-ийг асаа (Apple-ийн Do Not Disturb тусламж). Үүнийг Settings > Focus > Do Not Disturb > Set a Schedule дор товлож болно.

Android. Дэлгэцийн дээд хэсгээс доош шудраад, Do Not Disturb дар, эсвэл Settings > Modes > Do Not Disturb руу орно (Google-ийн Do Not Disturb тусламж). Notification filters дор аль хүн, аппууд хүрч чадахыг сонгож болно. Тохиргоо төхөөрөмжийн үйлдвэрлэгчээс хамаарч өөр байдаг.

Энгийн үндсэн дэлгэцийг хэрхэн хийх вэ?

Нэг дэлгэц дээр танил хэдэн апп үлдээж, бусдыг харагдахгүй газар зөө. Үүний тусгай нэг тохиргоо байхгүй; энэ бол эмх замбараагүй байдлыг арилгах тухай.

• Гурваас зургаан апп сонго. Жишээлбэл, зураг, хөгжим, видео дуудлагын апп, нэг тоглоом.
• Эхний дэлгэц дээр тавь, байнга ижил байрлалд, бусад бүгдийг хоёр дахь дэлгэц эсвэл хавтсанд зөө.
• Энгийн, өндөр контрасттай дэлгэцийн дэвсгэр ашигла, жишээлбэл нэг өнгө эсвэл танил нэг зураг, ингэснээр дүрс тод харагдана.
• Хэрэггүй аппуудыг устга. Цөөн апп нь будлиан болох боломж, цуглуулах өгөгдлийг багасгана.
• Apple төхөөрөмж дээр Assistive Access-ийг үүнийг таны оронд хийлгэхийг хүсвэл авч үзээрэй.

Дуу, дуу авиаг хэрхэн тохируулах вэ?

Төхөөрөмжөө өгөхөөсөө өмнө таатай дууг тохируул. Guided Access-тай бол дууны товчийг унтрааж болно, ингэснээр үйл ажиллагааны үед өөрчлөгдөхгүй. Сонсгол сайжруулагч зүүсэн, ажиллаж байгааг шалга.

Таблетыг хаана байрлуулах вэ?

Түүнд тулгуур, байнгын цэнэглэх газар өг.

• Тулгуур эсвэл хавтас ширээн дээр таблетыг босоо байлгавал хэн ч барих шаардлагагүй, заахад амар.
• Хэзээ ч зөөгдөхгүй нэг цэнэглэх газар, хамгийн сайн нь өдөр бүр ашигладаг өрөөний ширээн дээрх цэнэглэх тулгуур. Таблет байнга цэнэгтэй, байнга ижил газар байна.
• Гялбааг багасга. Дэлгэцийг гэрэлтэй цонхноос холд.

Дэлгэцийн хэр хугацаа зохистой вэ?

Минутын зөв тоо байхгүй. Богино, хамтын хичээлийг өдрийн нэг хэсэг болгох зорилготой, бусад нь хөдөлгөөн, хөгжим, гэрийн ажил, яриа, гадаа цагаар дүүрсэн. Оройн завгүй байдал үдээс хойшхи тайван бус байдлыг нэмдэг тул дэлгэцийн үйл ажиллагааг өдрийн эхний хэсэгт үлдээхийг бодоорой. Үдээс хойшхи тайван үйл ажиллагаа-г үзээрэй.

Таблетыг хамтдаа ашиглах нь, үйлчлэгч шиг бус, нийгмийн харилцааг хадгална. Тоглоом хамтдаа тоглох-ийн гарын авлага үүнийг тайлбарласан.

Төхөөрөмж дээрх нууцлалыг хэрхэн хамгаалах вэ?

Аппуудын цуглуулж болох зүйлийг хязгаарла, мөн эрүүл мэндийн нууцлалын хууль үүнийг хамруулна гэж бүү бодоорой. АНУ-ын Эрүүл мэндийн болон хүний үйлчилгээний яам (HHS) тайлбарладаг HIPAA дүрэм нь хувийн утас, таблет дээр хадгалагдах эсвэл тэдгээрээр хандах эрүүл мэндийн мэдээллийг ерөнхийдөө хамгаалдаггүй гэж. Ихэнх тохиолдолд, хэрэв апп нь хамрагдсан эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч, эрүүл мэндийн даатгалын байгууллага эсвэл тэдний бизнесийн түншээс ирээгүй бол, хувийн хэрэгцээнд аппд оруулсан өгөгдлийг ч HIPAA хамгаалдаггүй.

HHS дараахийг зөвлөдөг:

• шаардлагагүй эсвэл санамсаргүй аппаас зайлсхийх, ялангуяа “үнэгүй” гэж байгаа аппуудаас;
• газрын зураг гэх мэт үнэхээр хэрэгтэй бол аппад байршилд хандах зөвшөөрөл бүү өг.

Мөн дараахийг анхаар:

• Төхөөрөмж дээр нууц үг ашигла, мөн үүнийг аюулгүй газар тэмдэглэ.
• Зураг, камер, микрофон, контакт, байршлын зөвшөөрлийг шалга, аппад хэрэггүйг нь унтраа.
• Суулгахаасаа өмнө аппын цуглуулж буй зүйлийг шалга. Манай дементийн апп ба тоглоом сонгох гарын авлагад нууцлалын шалгах хуудас байна.
• Гэр бүлийн зургуудад анхаарлтай хандаарай. Зөвхөн хүн таатай байх зургуудыг хуваалц, аппууд тэдгээрийг хаана хадгалдгийг мэд. Гэрэл зургийн хос-д таны сонгосон зургууд таны хөтөч дээр үлддэг.
• Аппын дотоод худалдан авалтыг унтраа эсвэл тэр хүний ашигладаг дансны төлбөрийн мэдээллийг хас.