Aktiviteter ved demens i den sene fase, også i seng eller stol

I den sene fase af demens taler en person måske meget lidt, har brug for hjælp til al daglig pleje og tilbringer meget af dagen i seng eller stol. Det kan føles, som om der ikke er noget tilbage at gøre sammen. Det er der. Alzheimer’s Association bemærker, at en kerne af personens selv stadig kan være til stede, og at verden i dette stadie primært opleves gennem sanserne. Musik, berøring, en velkendt stemme og din rolige tilstedeværelse kan stadig give trøst og øjeblikke af forbindelse.

Hvilke aktiviteter hjælper i den sene fase af demens?

Enkle sanseaktiviteter og stille selskab hjælper mest i den sene fase. Alzheimer’s Association foreslår at spille yndlingsmusik, læse dele af meningsfulde bøger, gnide creme med en yndlingsduft ind i huden og sidde udenfor sammen på en fin dag. National Institute on Aging tilføjer at fortælle historier, vise fotos, blid berøring eller massage samt musik, hvid støj eller naturlyde, og siger, at din blotte tilstedeværelse alene kan være beroligende.

Alzheimer’s Foundation of America bemærker, at mennesker i den sene fase ofte har et stærkt behov for at holde noget tæt for at finde trøst, og foreslår enkle sanseaktiviteter, milde strækøvelser, bevægelse med et tørklæde, musik, besøg af dyr, berøring og fri kunst.

Aktiviteter for en person i seng eller stol

1. Spil deres musik. Vælg sange fra deres unge voksenår, deres tro eller deres familie. Hold lydstyrken blød, og sid tæt på. Selv nu kan nogle banke med en finger eller nynne. Se musikaktiviteter.
2. Hold hånd. Bare at holde en hånd med et blidt tommelfingerstryg er en aktivitet. Sig, hvad du gør, først.
3. Giv en langsom håndmassage. Varm lidt creme i dine håndflader, og stryg fra håndled til fingerspidser. Vælg uparfumeret creme, eller en duft de altid elskede, hvis huden tåler det.
4. Læs højt. Et yndlingsdigt, et stykke fra en elsket bog, skriften eller sportssiden. Rytmen i din stemme betyder mere end ordene.
5. Fortæl en historie. Tal om en familierejse eller dagen, de blev gift. Du behøver ikke svar.
6. Vis fotos. Hold ét stort foto ad gangen i øjenhøjde, og beskriv det varmt. Undgå at spørge, hvem der er på det.
7. Tilbyd noget blødt at holde i. En foldet vaskeklud, et fleecestykke eller et blødt dyr. NIA foreslår at give personen en vaskeklud at holde, mens de flyttes, så de er mindre tilbøjelige til at gribe efter dig eller møblerne.
8. Spil naturlyde. Regn, bølger eller fuglesang på lav lydstyrke kan blødgøre et støjende rum.
9. Bring udelivet ind. Åbn gardinerne, sæt et fuglebræt uden for vinduet, eller tag nogle friske blomster eller blade ind at kigge på og røre ved.
10. Gå udenfor. Hvis personen kan sidde i kørestol, kan nogle minutter i skyggen en mild dag være dejligt.
11. Børst deres hår, eller tilbyd en varm klud. Langsom, blid pleje og en varm vaskeklud til hænder og ansigt kan føles omsorgsfuld.
12. Bevæg dig blidt til musik. Vift med et let tørklæde sammen, eller bevæg hænderne i takt med en sang. Til strækøvelser og ledbevægelser bør du bede en fysioterapeut eller sygeplejerske om først at vise dig sikre måder.
13. Lav fri kunst. Smør ikke-giftig maling på et stort stykke papir med en svamp eller en hånd, styret af din. Der er intet rigtigt resultat.
14. Byd dyr velkommen. Et roligt kæledyr på sengen eller i skødet, hvis personen holdt af dyr, og omgivelserne tillader det.
15. Ånd langsomt sammen. Sid tæt på, og ånd langsomt og hørbart. Rolig vejrtrækning kan sætte tempoet for jer begge, og du kan starte og stoppe den.
16. Vær der simpelthen. Sid i nærheden, nynn, strik eller læs stille. At være til stede er nok.

Sådan deler du en aktivitet i dette stadie

• Nærm dig forfra. Sig deres navn og dit navn, og tal langsomt og blidt, før du rører ved dem.
• Tilbyd én ting ad gangen. Sluk for fjernsynet, før du spiller musik. Gør én sans ad gangen.
• Hold det kort. Nogle få minutter kan være rigeligt. Flere korte øjeblikke i løbet af dagen er bedre end én lang stund.
• Gør dem komfortable først. Tjek, at personen er godt støttet. NIA foreslår et skødbræt, der hviler armene og støtter overkroppen, når de sidder op.
• Læg mærke til reaktionen. Afslappede hænder, et blødere ansigt, øjenkontakt eller nynnen tyder på komfort. NIA bemærker, at stønnen, grimasser, at beskytte en del af kroppen eller pludselig uro kan være tegn på smerte. Stop, og fortæl plejeteamet det.

Et hurtigt overblik efter sans

Sikkerhed i dette stadie

Synkning kan blive svær i den sene fase, og NIA advarer om, at det øger risikoen for kvælning. Lad ikke små genstande ligge inden for rækkevidde, og tilbyd kun mad eller drikke i de konsistenser og stillinger, plejeteamet anbefaler. Tjek huden forsigtigt under berøringsaktiviteter, da huden let kan flække eller blive blå mærker. For mere om sikre sanseidéer, se sanseaktiviteter.

Pas også på dig selv

Pleje i den sene fase er fysisk og følelsesmæssigt krævende, både hjemme og under besøg på et plejehjem. Hospice- og palliativteams kan hjælpe med komfort, støtte og planlægning, og NIA nævner dem som en kilde til hjælp. Korte, rolige besøg er værd at gøre; se besøg en person med demens. Hvis du leder grupper, har gruppeaktiviteter til plejehjem idéer til at tilpasse sessioner. Og læs venligst sådan passer du på dig selv: hvile er en del af at passe godt på andre.