ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਛਾਪਣ ਯੋਗ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ

ਕਈ ਵਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗਤੀਵਿਧੀ ਰਸੋਈ ਦੇ ਮੇਜ਼ ਉੱਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੈੱਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਛਾਪਣ ਯੋਗ ਪੰਨਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਚਾਰਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਪਾਸਵਰਡ ਦੀ, ਨਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੁਲਾਕਾਤ ਜਾਂ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੰਨੇ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਸਾਈਟ ਉੱਤੇ ਮੌਜੂਦ ਮੁਫ਼ਤ ਛਾਪਣ ਯੋਗ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛਾਪਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਕਿ ਉਹ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਸੌਖੀਆਂ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਏ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਸਾਦੇ ਪੰਨੇ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਟਾਫ਼ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਮੁਫ਼ਤ ਛਾਪਣ ਯੋਗ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ?

ਅਸੀਂ ਚਾਰ ਮੁਫ਼ਤ ਛਾਪਣ ਯੋਗ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਖੇਡ ਪੰਨਾ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿੰਟਰ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਰੂਪ ਲੈਣ ਲਈ ਪ੍ਰਿੰਟ ਬਟਨ ਵਰਤੋ।

ਵੱਡੇ ਅੱਖਰਾਂ ਵਾਲੀ ਸ਼ਬਦ ਖੋਜ

ਸ਼ਬਦ ਖੋਜ ਵੱਡੇ ਅੱਖਰ ਵਰਤਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਖੱਬੇ-ਸੱਜੇ ਅਤੇ ਉੱਪਰ-ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਤਿਰਛੇ ਜਾਂ ਪੁੱਠੇ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਜਣਾ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਸ਼ਬਦ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਦੂਜਾ ਉਸ ਨੂੰ ਲੱਭਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਸ਼ਬਦ ਲੱਭਣੇ ਔਖੇ ਹੋ ਜਾਣ, ਤਾਂ ਮਿਲ ਕੇ ਹਰ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਅੱਖਰ ਉੱਤੇ ਗੋਲ ਚੱਕਰ ਲਾ ਕੇ ਦੇਖੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਉੱਚੀ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਹਰ ਸ਼ਬਦ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਰੰਗ ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਪੰਨੇ

ਰੰਗ ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਪੰਨੇ ਮਾਰਕਰਾਂ ਜਾਂ ਰੰਗੀਨ ਪੈਨਸਿਲਾਂ ਲਈ ਛਾਪੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਟੈਬਲੈੱਟ ਉੱਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੰਗ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤਸਵੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ ਭਰੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਛਾਪੇ ਹੋਏ ਪੰਨਿਆਂ ਲਈ ਮੋਟੇ ਮਾਰਕਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੇਲੇ ਕੁਝ ਹੀ ਰੰਗ ਦਿਓ। ਰੰਗ ਭਰਨ ਨੂੰ ਬਾਲਗਾਂ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰੱਖਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਲਈ ਸਾਡੀ ਕਲਾ ਅਤੇ ਦਸਤਕਾਰੀ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ।

ਗੱਲਬਾਤ ਕਾਰਡ

ਗੱਲਬਾਤ ਕਾਰਡ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸੱਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ “ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ…” ਜਾਂ “ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਦਿਸਦਾ ਹੈ?” ਇਹ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸੱਦਿਆਂ ਵਜੋਂ ਲਿਖੇ ਗਏ ਹਨ, ਪਰਖ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲਾਂ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ। ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਛਾਪੋ, ਕੱਟ ਕੇ ਵੱਖ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਾਰਡ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਲਈ ਝੋਲੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਕਾਲਾਂ ਲਈ ਫ਼ੋਨ ਕੋਲ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤਸਵੀਰ ਬਿੰਗੋ ਕਾਰਡ

ਤਸਵੀਰ ਬਿੰਗੋ ਕਾਰਡ ਨੰਬਰਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਖਿਡਾਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਰਡ ਛਾਪੋ ਅਤੇ ਲੈਪਟਾਪ, ਟੀਵੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਰ ਉੱਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵਾਲਾ ਨਾਮ ਬੋਲਣ ਵਾਲਾ ਵਰਤੋ। ਅਸੀਂ ਸੁਝਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਾਮ ਬੋਲਦੇ ਰਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਕਾਰਡ ਭਰ ਨਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਪਿੱਛੇ ਨਾ ਰਹੇ। ਸੈਸ਼ਨ ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਉਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੇਅਰ ਹੋਮਾਂ ਲਈ ਸਮੂਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇਖੋ।

ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਸੌਖੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਛਾਪਾਂ?

ਛਾਪਣ ਦੇ ਢੰਗ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਸੌਖਾ ਬਣਾਓ

• ਵੱਡੇ, ਸਾਦੇ ਅੱਖਰ। ਪੰਨੇ ਉੱਤੇ ਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਿੰਟ ਆਕਾਰ ਵਰਤੋ। ਸਜਾਵਟੀ ਜਾਂ ਹੱਥ-ਲਿਖਤ ਵਰਗੇ ਫੌਂਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਗੂੜ੍ਹਾ ਫ਼ਰਕ। ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਕਾਗਜ਼ ਉੱਤੇ ਗੂੜ੍ਹੀ ਸਿਆਹੀ। ਫਿੱਕੇ ਸਲੇਟੀ ਜਾਂ ਰੰਗੀਨ ਪਿਛੋਕੜਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਮੈਟ ਕਾਗਜ਼ ਤੇਜ਼ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹੇਠ ਚਕਾਚੌਂਧ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਐਨਕਾਂ ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਜਾਂਚੋ। Alzheimer’s Association ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਔਖਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ, ਇਕਸਾਰ ਲੈਂਪ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਸੌਖਾ ਬਣਾਓ

• ਮੋਟਾ ਕਾਗਜ਼ ਜਾਂ ਕਾਰਡ ਸਿੱਧਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਚੁੱਕਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਸਹਿ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।
• ਕਲਿੱਪਬੋਰਡ ਜਾਂ ਨਾ ਤਿਲਕਣ ਵਾਲੀ ਮੈਟ ਪੰਨੇ ਨੂੰ ਖਿਸਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।
• ਮੋਟੇ ਮਾਰਕਰ ਜਾਂ ਮੋਟੀਆਂ ਪੈਨਸਿਲਾਂ ਪਤਲੇ ਪੈੱਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਸੌਖੀਆਂ ਹਨ।

ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤਣ ਯੋਗ ਬਣਾਓ

• ਪੰਨਿਆਂ ਨੂੰ ਲੈਮੀਨੇਟ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸਾਫ਼ ਪਲਾਸਟਿਕ ਲਿਫ਼ਾਫ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿਓ। ਸ਼ਬਦ ਖੋਜ ਅਤੇ ਬਿੰਗੋ ਕਾਰਡਾਂ ਉੱਤੇ ਮਿਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮਾਰਕਰ ਵਰਤੋ, ਫਿਰ ਪੂੰਝ ਦਿਓ।
• ਜੇ ਚਕਾਚੌਂਧ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਟ ਪਾਊਚ ਚੁਣੋ, ਅਤੇ ਲੈਮੀਨੇਟ ਕੀਤੇ ਕਾਰਡਾਂ ਦੇ ਕੋਨੇ ਕੈਂਚੀ ਨਾਲ ਗੋਲ ਕਰ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣ।
• ਪਸੰਦੀਦਾ ਪੰਨਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਫ਼ੋਲਡਰ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਉਹੀ ਪੰਨਾ ਨਾ ਛਾਪਣਾ ਪਵੇ।

ਸਾਦਾ ਰੱਖੋ

• ਹਰ ਪੰਨੇ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਹੀ ਕੰਮ। ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਖੋਜ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ, ਕਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਇੱਕ ਥਾਂ ਤੁੰਨੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਨਹੀਂ।
• ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਖ਼ਾਲੀ ਥਾਂ। ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਪੰਨਾ ਘਬਰਾਹਟ ਵਾਲਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜਿੱਥੇ ਹੋ ਸਕੇ, ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਦੀ ਥਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਰ ਕੇ ਦਿਖਾਓ।
• ਸ਼ੀਟਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕੱਟੋ। ਜੇ ਪੂਰਾ ਪੰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਧਾ ਕੱਟੋ ਜਾਂ ਮੋੜੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਦਿਸੇ।

ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਏ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੰਨੇ

ਹਰ ਮਦਦਗਾਰ ਛਾਪਣ ਯੋਗ ਪੰਨਾ ਖੇਡ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਵਰਡ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿੰਟਰ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣੇ ਸੌਖੇ ਹਨ।

ਜੀਵਨ-ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਪੰਨਾ

“ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ” ਦੀ ਇੱਕ ਪੰਨੇ ਵਾਲੀ ਸ਼ੀਟ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫੋਟੋ, ਉਹ ਨਾਮ ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਪਲਿਆ, ਉਸ ਦਾ ਕੰਮ, ਪਰਿਵਾਰ, ਪਸੰਦੀਦਾ ਖਾਣੇ, ਸੰਗੀਤ, ਅਤੇ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤਸੱਲੀ ਦਿੰਦੀਆਂ ਜਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। Dementia Australia ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਪਸੰਦਾਂ ਅਤੇ ਅਹਿਮ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਯਾਦਾਂ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਮਿਲਣ ਆਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਵਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। NIA ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਸਟਾਫ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ੀਟ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਰੁਟੀਨ, ਪਸੰਦੀਦਾ ਨਾਮ, ਪਸੰਦ ਅਤੇ ਨਾਪਸੰਦ, ਸੰਭਾਵੀ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਬੋਲਿਆਂ ਸੰਕੇਤ ਹੋਣ।

ਰੋਜ਼ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ

ਦਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ, ਸਾਦੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ, ਕੁਝ ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਤਸਵੀਰ ਹੋਵੇ: ਨਾਸ਼ਤਾ, ਸੈਰ, ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ, ਆਰਾਮ, ਸੰਗੀਤ, ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ। Alzheimer’s Association ਦੀ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਯੋਜਨਾ ਸੁਝਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਯੋਜਨਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਸਮਿਆਂ ਦੁਆਲੇ ਬਣਾਈ ਜਾਵੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉੱਠਣ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦਾ ਨਿਯਮਿਤ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੇ ਆਰਾਮ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਲਾਓ, ਸ਼ਾਇਦ ਫ਼ਰਿੱਜ ਉੱਤੇ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਚਕੀਲਾ ਰੱਖੋ। ਹੋਰ ਲਈ ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ।

ਕਮਰਿਆਂ ਅਤੇ ਦਰਾਜ਼ਾਂ ਲਈ ਤਸਵੀਰ ਲੇਬਲ

NIA ਸੁਝਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗੁਸਲਖ਼ਾਨੇ, ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਨੂੰ ਲੇਬਲ ਕਰਨ ਲਈ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਜਾਂ ਸਾਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਰਤੋ। ਇਹੀ ਵਿਚਾਰ ਦਰਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਅਲਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਜੁਰਾਬਾਂ ਵਾਲੇ ਦਰਾਜ਼ ਉੱਤੇ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੀ ਤਸਵੀਰ, ਪਿਆਲਿਆਂ ਵਾਲੀ ਅਲਮਾਰੀ ਉੱਤੇ ਪਿਆਲਿਆਂ ਦੀ। ਛਾਪੋ, ਲੈਮੀਨੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟੇਪ ਨਾਲ ਚਿਪਕਾ ਦਿਓ।

ਛਾਂਟਣ ਦਾ ਸੈੱਟ

ਦੋ ਸਾਦੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਫਲ ਅਤੇ ਫੁੱਲ ਜਾਂ ਔਜ਼ਾਰ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਕਾਰਡ ਉੱਤੇ ਛਾਪੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਵੱਖ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਿਲ ਕੇ ਦੋ ਟੋਕਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛਾਂਟੋ। ਇਸ ਦਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵਾਲਾ ਰੂਪ ਮਿਲ ਕੇ ਛਾਂਟੋ ਹੈ।

ਗੀਤਾਂ ਦੇ ਬੋਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ੀਟਾਂ

ਮਿਲ ਕੇ ਗਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਪਸੰਦੀਦਾ ਗੀਤਾਂ ਦੇ ਬੋਲ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਅੱਖਰਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਪੋ। ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹਦੇ, ਉਹ ਵੀ ਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਫੜ ਕੇ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪਰਿਵਾਰਕ ਫੋਟੋ ਪੰਨਾ

ਇੱਕ ਪੰਨਾ ਜਿਸ ਉੱਤੇ ਚਾਰ ਤੋਂ ਛੇ ਵੱਡੀਆਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਫੋਟੋਆਂ ਹੋਣ, ਹਰ ਇੱਕ ਹੇਠਾਂ ਪਹਿਲੇ ਨਾਮ ਨਾਲ। ਇਹ ਮੇਜ਼ ਉੱਤੇ ਪਿਆ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕੇ। ਲੇਬਲ ਮਿਲਣ ਆਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਸਟਾਫ਼ ਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ “ਇਹ ਕੌਣ ਹੈ?” ਪੁੱਛਣਾ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ।

ਰਸੋਈ ਦੀ ਵਿਧੀ ਵਾਲਾ ਕਾਰਡ

ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਕੋਈ ਪਸੰਦੀਦਾ ਵਿਧੀ ਵੱਡੇ ਅੱਖਰਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਪੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਬੀਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਖਾਣਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ।

ਛਾਪਣ ਯੋਗ ਪੰਨਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਕਰੀਏ ਕਿ ਉਹ ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਨਾ ਲੱਗੇ?

ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ, ਪਰਖ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ।

• ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਆਪ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। “ਮੈਂ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਖੋਜ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ‘ਬਾਗ਼’ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰੋਗੇ?”
• ਮਿਲ ਕੇ ਕਰੋ। ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਜਣਾ ਲੱਭੇ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਗੋਲ ਚੱਕਰ ਲਾਵੇ।
• ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗ਼ਲਤ ਨਾ ਲਾਓ। Alzheimer’s Association ਦੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗਾਈਡ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਨਹੀਂ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਉੱਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਥਾਂ ਆਨੰਦ ਉੱਤੇ।
• ਪੰਨੇ ਪਏ ਰਹਿਣ ਦਿਓ। ਇਹੀ ਗਾਈਡ ਸੁਝਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਕ੍ਰੈਪਬੁੱਕਾਂ, ਫੋਟੋ ਐਲਬਮਾਂ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਰਸਾਲੇ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਥਾਵਾਂ ਉੱਤੇ ਰੱਖੋ। ਛਪੇ ਕਾਰਡ ਅਤੇ ਫੋਟੋ ਪੰਨੇ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਸੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲੇ ਮੇਜ਼ ਉੱਤੇ ਪਏ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਜਦੋਂ ਮਰਜ਼ੀ ਰੁਕ ਜਾਓ। ਅੱਧਾ ਰੰਗ ਭਰਿਆ ਪੰਨਾ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਦੁਪਹਿਰ ਹੈ। ਪੰਨਾ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਕੇ ਚਾਹ ਦਾ ਕੱਪ ਪੀਣਾ ਵੀ ਠੀਕ ਹੈ।

ਹੋਰ ਕਿੱਥੇ ਲੱਭੀਏ

ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਛਾਪਣ ਯੋਗ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇਖੋ, ਜਾਂ ਕਾਗਜ਼ ਸਮੇਤ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੋਰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਹਰ ਪੜਾਅ ਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇਖੋ।