በመጀመሪያ ደረጃ የመርሳት በሽታ ወቅት የሚሆኑ እንቅስቃሴዎች
ለመጀመሪያ ደረጃ የመርሳት በሽታ የእንቅስቃሴ ሐሳቦች፦ ሆቢዎች፣ ጨዋታዎች፣ መውጣት፣ መጻፍና አብሮ ማቀድ፤ ሰውየው እየተደሰተና እየመራ እንዲቀጥል ትንሽ ማስተካከያዎች።
የመርሳት በሽታ ላለባቸው ሰዎች እንቅስቃሴዎች
ትርጉም ያለው እንቅስቃሴ ምቾትን፣ ዓላማን ወይም የግንኙነት አፍታን የሚያመጣ ማንኛውም ነገር ነው። ሰውየው ሁልጊዜ ከሚወደው ይጀምሩ፤ ለዛሬ ያስተካክሉት።
የመካከለኛ ደረጃ የመርሳት በሽታ እንቅስቃሴዎች
ለመካከለኛ ደረጃ የመርሳት በሽታ ቀላል እንቅስቃሴዎች፦ ጠቃሚ ሥራዎች፣ ሙዚቃ፣ ፎቶዎችና ቀላል ጨዋታዎች፣ ከደረጃ በደረጃ ዝግጅት እና እረፍት ማጣትን ወደ ሥራ ከመቀየር መንገዶች ጋር።
የኋለኛ ደረጃ የመርሳት በሽታ እንቅስቃሴዎች፣ አልጋ ላይ ወይም ወንበር ላይ ላለ ሰውም ጭምር
ለኋለኛ ደረጃ የመርሳት በሽታ ረጋ ያሉ እንቅስቃሴዎች፣ አልጋ ወይም ወንበር ላይ ላለ ሰውም፦ ሙዚቃ፣ ንክኪ፣ ጮክ ብሎ ማንበብ፣ ድምጾችና አብሮ መሆን፣ ከደህንነት ማስታወሻዎች ጋር።
የመርሳት በሽታ ላለባቸው ሰዎች የሙዚቃ እንቅስቃሴዎች
የመርሳት በሽታ ካለበት ሰው ጋር ሙዚቃን እንዴት መጋራት እንደሚቻል፦ በዘመንና በዘውግ የግል የዘፈን ዝርዝር መሥራት፣ 15 ቀላል የሙዚቃ እንቅስቃሴዎችና ለእያንዳንዱ ደረጃ ምክሮች።
የትዝታ እንቅስቃሴዎች፦ የትዝታ ሳጥኖች፣ የሕይወት ታሪኮችና ፎቶዎች
የመርሳት በሽታ ካለበት ሰው ጋር ሳይጠይቁ ትዝታ እንዴት እንደሚጋሩ፦ የፎቶ ወግ፣ የትዝታ ሳጥኖችና የሕይወት ታሪክ መጻሕፍት፣ ውይይቱን ዘና የሚያደርጉ ሐረጎች ጋር።
የስሜት ህዋሳት እንቅስቃሴዎች የመርሳት በሽታ ላለባቸው ሰዎች
ከእጅ መታሸት እስከ የጨርቅ ቅርጫትና የተፈጥሮ ድምፆች፣ የመርሳት በሽታ ላለባቸው ሰዎች የስሜት ህዋሳት እንቅስቃሴዎች፣ ስለ መታነቅ፣ አለርጂና መዓዛ ግልጽ የደህንነት ማስታወሻዎች ጋር።
የቤት ሥራዎች እንደ እንቅስቃሴ ለመርሳት በሽታ ላለባቸው ሰዎች
ማጠፍ፣ መለየት፣ ጠረጴዛ ማዘጋጀትና ቀላል ምግብ ማብሰል የመርሳት በሽታ ላለባቸው ሰዎች ትርጉም ያለው እንቅስቃሴ ሊሆን ይችላል። እንዴት ማዘጋጀት፣ ማስተካከልና ደህንነትን መጠበቅ እንደሚቻል።
ለመርሳት በሽታ ላለባቸው አዋቂዎች የሥነ ጥበብና የእጅ ሥራ
የመርሳት በሽታ ላለባቸው አዋቂዎች ከውሃ ቀለም እስከ አበባ ማስዋብ ያሉ የሥነ ጥበብ ሐሳቦች፣ እንዴት ማዘጋጀትና ማስማማት እንደሚቻል፣ እንዲሁም ከውጤቱ ይልቅ ሂደቱን ማስቀደም።
የአትክልት ሥራና የውጭ እንቅስቃሴዎች ለመርሳት በሽታ ላለባቸው ሰዎች
የመርሳት በሽታ ላለባቸው ሰዎች የአትክልት ሥራና የውጭ እንቅስቃሴ ሐሳቦች፣ ከፍ ያሉ የአትክልት ቦታዎችና ስለ ሙቀት፣ ፀሐይና መንከራተት የደህንነት ምክሮች።
የመርሳት በሽታ ላለባቸው ወንዶች እንቅስቃሴዎች
የመርሳት በሽታ ላለባቸው ወንዶች ከያለፈ ሥራ፣ ትርፍ ጊዜ ሥራና ልማዳቸው የተወሰዱ እንጂ በተሳሳተ ግምት ላይ ያልተመሠረቱ የእንቅስቃሴ ሐሳቦች፤ እያንዳንዱን በደህና ማስተካከል የሚቻልበት ምክርም።
ለመርሳት በሽታ የቡድን እንቅስቃሴዎች፦ ለእንክብካቤ ቤቶችና ለቀን ፕሮግራሞች መመሪያ
ለእንክብካቤ ቤቶች፣ ለአረጋውያን ማዕከላትና ለቀን ፕሮግራሞች የቡድን እንቅስቃሴዎች፦ የስዕል ቢንጎ፣ አብሮ መዘመር፣ ትዝታ ማውጋት፣ እንዲሁም የመቀመጫና የቡድን መጠን ምክሮች።
በእንክብካቤ ቤት ወይም በሆስፒታል የመርሳት በሽታ ያለበትን ሰው መጎብኘት
የመርሳት በሽታ ያለበትን ሰው በእንክብካቤ ቤት ወይም በሆስፒታል ሲጎበኙ ምን ማድረግ፣ ምን ይዞ መሄድ፣ ቀላል እንቅስቃሴዎች፣ አጭር ጉብኝትና በደግነት መሰናበት።
የስልክና የቪዲዮ ጥሪ እንቅስቃሴዎች የመርሳት በሽታ ላለበት ሰው
የመርሳት በሽታ ላለበት ሰው ሩቅ ለሚኖሩ ቤተሰቦች የቪዲዮና የስልክ ጥሪ እንቅስቃሴዎች፦ ማሳየት፣ ጮክ ብሎ ማንበብ፣ መዝፈን፣ በጋራ ማያ ገጽ መጫወትና ለረዳቶች ምክሮች።
የመርሳት በሽታ ላለበት ሰው ረጋ ያለ የዕለት ልማድ
የመርሳት በሽታ ላለበት ሰው ምግብ፣ እንቅስቃሴና እረፍት በተረጋጋ ሪትም የያዘ ተለዋዋጭ የቀን ናሙና፤ የራስዎን እንዴት መገንባትና በከባድ ቀናት ማስተካከል እንደሚቻልም።
ነፃ የሚታተሙ የመርሳት በሽታ እንቅስቃሴዎች
ነፃ የሚታተሙ የመርሳት በሽታ እንቅስቃሴዎች፦ ትልቅ ፊደል የቃላት ፍለጋ፣ የቀለም መቀባት ገጾች፣ የውይይት ካርዶችና የስዕል ቢንጎ፣ እንዲሁም በደንብ ለማተም የሚረዱ ምክሮች።
የአልዛይመር በሽታ ላለባቸው ሰዎች እንቅስቃሴዎችና ጨዋታዎች
የአልዛይመር በሽታ ላለባቸው ሰዎች በእያንዳንዱ ደረጃ የሚሆኑ እንቅስቃሴዎችና ጨዋታዎች፤ ብዙ ጊዜ በሚቆዩ የቆዩ ክህሎቶችና ትዝታዎች ላይ የተመሠረቱ፣ ከነፃ ጨዋታዎች ጋር።
የመርሳት በሽታ ላለባቸው አረጋውያን የማስታወስ ጨዋታዎች፦ የማይፈትኑ ለስላሳ ስሪቶች
የመርሳት በሽታ ላለባቸው አረጋውያን የማዛመድ፣ የሥዕልና የካርድ ጨዋታዎች፤ ማንም እንዳይፈተን እንዴት እንደሚጫወቱ፦ ሥዕሎች ተከፍተው፣ ጥቂት ጥንዶች፣ ውጤት የሌለው፣ እንደ ቡድን።
ቀላል የጥያቄና መልስ ጨዋታ ለመርሳት በሽታ ላለባቸው አዛውንቶች፣ ያለ ጫና
የመርሳት በሽታ ላለባቸው አዛውንቶች 50 ቀላል የጥያቄ ጨዋታ ጥያቄዎች ከምርጫና ከውይይት መነሻዎች ጋር፣ ማንም ፈተና እንዳይሰማው ጨዋታውን እንዴት መምራት እንደሚቻል።
ለመርሳት በሽታ ላለባቸው ሰዎች እንቆቅልሾች፦ የስዕል ማዛመድ፣ የቃላት እንቆቅልሾችና ቀላል የመስመር ላይ እንቆቅልሾች
ለመርሳት በሽታ ላለበት ሰው የስዕል ክፍሎች (jigsaw)፣ የቃላትና የመስመር ላይ እንቆቅልሾችን እንዴት መምረጥ እንደሚቻል፦ የክፍሎች መጠን፣ ስዕሎች፣ ትልቅ ፊደል፣ አብሮ መሥራትና መቼ ማቅለል።
የመርሳት በሽታ ላለበት ሰው የበዓል እንቅስቃሴዎች
የመርሳት በሽታ ላለበት ሰው ቀላል የበዓል እንቅስቃሴዎች፦ የወጥ ቤት ሥራዎች፣ ማስጌጥ፣ ሙዚቃ፣ ፎቶዎችና የቪዲዮ ጥሪዎች፤ የተረጋጋ በዓል እንዴት ማቀድ እንደሚቻልም።
Free Online Games for People with Dementia, No Download Needed
Free online games for people with dementia that open in a browser, with no app or account: picture matching, sorting, puzzles and calm breathing, plus tips.
Finish-the-Saying Games for Seniors with Dementia
Finish-the-saying and proverb games for seniors with dementia: how to play with familiar sayings, offer choices, avoid tests and turn a missed answer into a talk.
Picture Bingo for Seniors with Dementia, Printed or On Screen
Picture bingo for seniors with dementia, printed or on screen: large pictures, a gentle caller, no winner pressure, and tips for small groups and care homes.
Coloring Activities for Alzheimer's and Dementia
Coloring for people with Alzheimer's or dementia: adult pages, large crayons, tap-to-color games and printables, with setup tips and ways to stop without fuss.
Activities for Early-Onset Dementia: Ideas for Working-Age Adults
Activities for early-onset dementia, when symptoms start before 65: hobbies, outings, music from their youth, and support for partners and adult children.
Reminiscence Questions for People with Dementia, Open and Never a Quiz
Reminiscence questions for people with dementia, by theme: open invitations about home, work, food, music and holidays, with phrases that keep talk warm.
Art Projects for Dementia Patients, Step by Step
Art projects for people with dementia, step by step: watercolor washes, collage, clay, chalk and leaf printing, with how to choose safe, adult art supplies.
Twenty Questions and Conversation Games for People with Dementia
Twenty questions and other conversation games for people with dementia, rewritten so the person is the expert, with no score, no timer and no quizzing.
ለረጋ ያለ ጨዋታ ዝግጁ ነዎት?
ትላልቅ ስዕሎች፣ ሰዓት ቆጣሪ የለም፣ ውጤት የለም፣ መመዝገብም አያስፈልግም። በአሳሽዎ ውስጥ አብራችሁ ይጫወቱ።
እነዚህን ጨዋታዎች ይዘው ይሂዱ
ለ iPhone፣ ለ iPad እና ለ Android ነፃው የ Golden Moments መተግበሪያ፦ ትላልቅ የስዕል ካርዶች፣ በራስዎ የቤተሰብ ፎቶዎች የሚጫወቱ ጨዋታዎች፣ እና ያለ ዋይፋይ የሚሠሩ የስዕል ስብስቦች። መለያ፣ ማስታወቂያ፣ ሰዓት ቆጣሪ ወይም ውጤት የለም።