شروعاتي مرحلي جي ڊيمينشيا لاءِ سرگرميون
شروعاتي ڊيمينشيا لاءِ سرگرمين جا خيال: شوق، راندون، ٻاهر وڃڻ، لکڻ ۽ گڏجي منصوبه بندي، ننڍين تبديلين سان ته جيئن ماڻهو مزو وٺي ۽ پاڻ اڳواڻي ڪري.
بامعني سرگرمي اها آهي جيڪا آرام، مقصد يا هڪ لمحي جو تعلق آڻي. ان کان شروع ڪريو جيڪو ماڻهو هميشه پسند ڪندو آيو آهي، ۽ ان کي اڄ جي حالت مطابق ڍاليو.
شروعاتي ڊيمينشيا لاءِ سرگرمين جا خيال: شوق، راندون، ٻاهر وڃڻ، لکڻ ۽ گڏجي منصوبه بندي، ننڍين تبديلين سان ته جيئن ماڻهو مزو وٺي ۽ پاڻ اڳواڻي ڪري.
وچين مرحلي جي ڊيمينشيا لاءِ سادين سرگرمين جا خيال: ڪم جا ڪم، موسيقي، تصويرون ۽ آسان راندون، قدم بقدم تياري ۽ بيچينيءَ کي ڪم ۾ بدلائڻ سان.
پوئين مرحلي جي ڊيمينشيا لاءِ نرم سرگرميون، بستري يا ڪرسيءَ تي ويٺل ماڻهوءَ لاءِ به: موسيقي، ڇهڻ، پڙهي ٻڌائڻ، آواز ۽ گڏ رهڻ، حفاظتي نوٽن سان.
ڊيمينشيا سان گڏ رهندڙ ماڻهوءَ سان موسيقي ڪيئن ونڊجي: دور ۽ قسم مطابق پنهنجي پلي لسٽ ٺاهڻ، 15 سادا خيال ۽ هر مرحلي لاءِ صلاحون.
ڊيمينشيا سان گڏ رهندڙ ماڻهوءَ سان پرکڻ کان سواءِ ياداشتون ڪيئن ونڊجن: تصويرن تي ڳالهه، ياداشتن جا دٻا ۽ زندگيءَ جون ڪتابون، پرسڪون جملن سان.
ڊيمينشيا سان گڏ رهندڙ ماڻهن لاءِ حسي سرگرميون، هٿن جي مالش کان ڪپڙي جي ٽوڪري ۽ قدرت جي آوازن تائين، ساهه بند ٿيڻ، الرجي ۽ خوشبو بابت حفاظتي ڳالهيون.
ڪپڙا ويڙهڻ، ترتيب ڏيڻ، دسترخوان لڳائڻ ۽ سادو پچائڻ ڊيمينشيا سان گڏ رهندڙ ماڻهن لاءِ معنيٰ وارا ڪم ٿي سگھن ٿا. ڪيئن ڪجي ۽ ڪيئن محفوظ رکجي.
ڊيمينشيا سان گڏ رهندڙ ماڻهن لاءِ بالغن جهڙا فن ۽ هنر جا خيال: پاڻيءَ جا رنگ، ڪولاج، گلن جي سجاوٽ، ۽ تياري، سادگي ۽ عمل تي ڌيان.
ڊيمينشيا سان گڏ رهندڙ ماڻهن لاءِ باغبانيءَ ۽ ٻاهرين سرگرمين جا خيال، اڀريل ڪيارين ۽ ٿانوَ ۾ باغ سان، ۽ گرمي، ڌوپ ۽ ڀٽڪڻ کان حفاظت.
ڊيمينشيا سان گڏ رهندڙ مردن لاءِ سرگرمين جا خيال، جيڪي سندن ماضيءَ جي ڪم، شوقن ۽ معمولن تي ٻڌل آهن، هر هڪ کي محفوظ نموني ڍالڻ جي صلاحن سان.
ياداشت جي سار سنڀال، سار سنڀال گھرن ۽ بالغن جي ڏينهن واري پروگرامن لاءِ گروپ سرگرميون: تصويري بنگو، گڏجي ڳائڻ، پراڻيون ڳالهيون، ويهڻ ۽ گروپ جي ماپ.
ڊيمينشيا واري ماڻهوءَ سان ميموري ڪيئر، سار سنڀال گھر يا اسپتال ۾ ملڻ: ڇا کڻجي، سادا ڪم، مختصر ملاقاتون ۽ سٺي نموني موٽڻ.
پري رهندڙ ڪٽنب لاءِ فون ۽ وڊيو ڪال جون سرگرميون: ڏيکارڻ، تصويرون ڏسڻ، ڪتاب پڙهڻ، ڳائڻ، گڏيل اسڪرين تي راندون ۽ مددگار لاءِ صلاحون.
ڊيمينشيا سان گڏ رهندڙ ماڻهوءَ لاءِ هڪ لچڪدار ڏينهن: ماني، سرگرميون ۽ آرام هڪ مستقل رفتار ۾، ۽ پنهنجو معمول ٺاهڻ ۽ ڏکين ڏينهن تي ان کي ڍالڻ جو طريقو.
ڊيمينشيا لاءِ مفت ڇپائڻ جوڳيون سرگرميون: وڏن اکرن وارو لفظ ڳولا، رنگ ڀرڻ جا صفحا، ڳالهه ٻولهه جا ڪارڊ ۽ تصويري بنگو، سٺي ڇپائيءَ جي صلاحن سان.
الزائمر سان گڏ رهندڙ ماڻهن لاءِ هر مرحلي جون سرگرميون ۽ راندون، انهن پراڻين صلاحيتن ۽ ياداشتن تي ٻڌل جيڪي اڪثر قائم رهن ٿيون، گڏجي کيڏڻ جون مفت راندون سان.
ڊيمينشيا سان گڏ رهندڙ وڏي عمر وارن لاءِ ملائڻ، تصويري ۽ تاش جون راندون، ۽ انهن کي ڪيئن کيڏجي ته ڪو پرکيل نه لڳي: تصويرون کليل، گھٽ جوڙا، نه اسڪور.
ڊيمينشيا سان گڏ رهندڙ وڏي عمر وارن لاءِ 50 آسان ٽريويا سوال، جوابن جي چونڊ ۽ ڳالهائڻ جي نقطن سان، ۽ ڪنهن کي ڏکيو نه لڳي اهڙيءَ طرح ڪيئن کيڏجي.
ڊيمينشيا سان گڏ رهندڙ ماڻهوءَ لاءِ جيگسا، لفظ ۽ آن لائن پزل ڪيئن چونڊجن: ٽڪرن جي ماپ، تصويرون، وڏا اکر، گڏجي ڪرڻ، ۽ ڪڏهن سادو ڪجي.
ڊيمينشيا سان گڏ رهندڙ ماڻهوءَ لاءِ تهوار جون سادي سرگرميون: پچائڻ جا ڪم، سجاوٽ، موسيقي، تصويرون ۽ ويڊيو ڪال، ۽ وڌيڪ پرسڪون تهوار ڪيئن ڪجي.
Free online games for people with dementia that open in a browser, with no app or account: picture matching, sorting, puzzles and calm breathing, plus tips.
Finish-the-saying and proverb games for seniors with dementia: how to play with familiar sayings, offer choices, avoid tests and turn a missed answer into a talk.
Picture bingo for seniors with dementia, printed or on screen: large pictures, a gentle caller, no winner pressure, and tips for small groups and care homes.
Coloring for people with Alzheimer's or dementia: adult pages, large crayons, tap-to-color games and printables, with setup tips and ways to stop without fuss.
Activities for early-onset dementia, when symptoms start before 65: hobbies, outings, music from their youth, and support for partners and adult children.
Reminiscence questions for people with dementia, by theme: open invitations about home, work, food, music and holidays, with phrases that keep talk warm.
Art projects for people with dementia, step by step: watercolor washes, collage, clay, chalk and leaf printing, with how to choose safe, adult art supplies.
Twenty questions and other conversation games for people with dementia, rewritten so the person is the expert, with no score, no timer and no quizzing.
وڏيون تصويرون، نه ٽائمر، نه اسڪور ۽ سائن اپ لاءِ ڪجهه به ناهي. پنهنجي براؤزر ۾ گڏجي کيڏو.
iPhone، iPad ۽ Android لاءِ مفت Golden Moments ايپ: وڏا تصويري ٽائيل، توهان جي پنهنجي ڪٽنبي تصويرن سان راندون، ۽ تصويري پيڪ جيڪي وائي فائي کانسواءِ هلن ٿا. نه اڪائونٽ، اشتهار، ٽائمر يا اسڪور.