Stručná odpoveď
Ľahký kvíz pre seniorov s demenciou funguje, keď pôsobí ako rozhovor, nie ako test. Pýtajte sa na veci naučené dávno, napríklad staré piesne, porekadlá, sviatky a každodenný život, a vždy ponúknite dve alebo tri možnosti. Odpoveď dajte voľne, nikdy nikoho nevyčleňujte, vynechajte bodovanie a každú odpoveď použite ako začiatok príbehu. Otázky typu „toto alebo tamto“ bez nesprávnej odpovede sa hodia do neskorších štádií.
- Pýtajte sa na dávno známe veci: piesne, porekadlá, sviatky, jedlo a každodenný život pred rokmi.
- Ponúknite dve alebo tri možnosti, aby sa odpoveď dala rozpoznať namiesto vybavovania z pamäte.
- Odpoveď povedzte vľúdne a pokračujte ďalej. Každý tip, ktorý začne príbeh, je dobrý tip.
- Žiadne body, žiadne súťažiace tímy, žiadne vyvolávanie jednej osoby. Odpovede nech prichádzajú od celej miestnosti.
- Keď výber odpovede začne byť ťažký, prejdite na otázky typu toto alebo tamto bez správnej odpovede.
Na tejto stránke (sekcií: 9)
Kvíz patrí medzi najžiadanejšie skupinové aktivity v domovoch so starostlivosťou a denných programoch a mnohé rodiny ho hrajú aj pri kuchynskom stole. Ak sa hrá obvyklým spôsobom, s bodmi a jednou osobou, ktorá odpovedá, môže človek s demenciou pocítiť, že ho postavili na mieste. Hraný jemne, je živým spôsobom, ako si vypočuť príbehy. Nižšie je 50 ľahkých otázok s možnosťami odpovedí a niečím na rozhovor ku každej, a potom to, ako viesť stretnutie.
Ako urobiť kvíz vhodným pre človeka s demenciou?
Zamerajte ho na rozpoznávanie a spomínanie na veci z dávnej minulosti a každú odpoveď prijmite vítane.
- Pýtajte sa na vzdialenú minulosť. Alzheimer’s Association uvádza, že najčastejším skorým príznakom Alzheimerovej choroby je problém so zapamätaním si novo naučených informácií. Piesne, porekadlá a každodenný život pred desaťročiami sú často ľahší terén.
- Vždy ponúkajte možnosti. Vybrať správnu odpoveď z dvoch alebo troch je oveľa ľahšie než ju vytiahnuť z ničoho.
- Otázky čítajte nahlas a ukazujte ich vo veľkom. Tabuľa alebo tablet zdvihnutý do výšky pomôžu ľuďom, ktorí zle počujú.
- Odpoveď dajte voľne. Ak nikto nevie, povedzte ju vľúdne a pokračujte. Nikdy „No tak, to predsa vieš.“
- Žiadne body. Ani pre jednotlivcov, ani pre stoly. Ak ľudia chcú číslo, veďte jeden súhrnný počet pre skupinu.
- Nikdy nevyvolávajte jednu osobu. Nechajte odpovede prichádzať od ktoréhokoľvek člena. V rozhovore jeden na jedného odpovedajte spolu: „Myslím, že je to klavír. Čo si myslíte vy?“
- Použite podnet na rozhovor. Odpoveď je začiatok, nie koniec. Cieľom sú príbehy.
- Držte to krátke. Desať otázok s príbehmi medzi nimi stačí.
National Institute on Aging formuluje základné pravidlo jednoducho: sledujte frustráciu a zabezpečte, aby sa človek cítil úspešný. Alzheimer’s Foundation of America uvádza kvízy medzi aktivitami pre skoré štádium. V strednom štádiu držte dve možnosti a spoliehajte sa na podnety na rozhovor. Neskôr prejdite na otázky typu toto alebo tamto nižšie.
Kvíz o hudbe a zábave
Odpoveď je označená tučne. Prispôsobte to človeku: niekto, kto vyrástol s Motownom, bude chcieť iných spevákov než niekto, kto vyrástol s big bandmi.
| Otázka | Možnosti | Rozprávajte sa o |
|---|---|---|
| Kto bol nazývaný kráľom rock and rollu? | Elvis Presley, Frank Sinatra, Bing Crosby | Videli ste niekedy Elvisa v televízii? |
| Ktorý spevák mal prezývku Ol’ Blue Eyes? | Dean Martin, Frank Sinatra, Perry Como | Ktorá Sinatrova pieseň sa vám páči najviac? |
| Bing Crosby snívał o bielych… | Vianociach, svadbách, domoch | Spievajte spolu jeden riadok |
| Louis Armstrong spieval „What a Wonderful…“ | Deň, Svet, Život | Čo vám na svete pripadá úžasné? |
| „Over the Rainbow“ spievala Judy Garland v ktorom filme? | Čarodejník z krajiny Oz, Unesení vetrom, Spievať v daždi | Kde ste videli svoje obľúbené filmy? |
| Kto hral Lucy v seriáli „I Love Lucy“? | Lucille Ball, Doris Day, Betty White | Aké relácie spolu sledovala vaša rodina? |
| Ktorý kovboj jazdil na koni menom Trigger? | Roy Rogers, Gene Autry, John Wayne | Hrali ste sa ako dieťa na kovbojov? |
| Kto moderoval „The Tonight Show“ 30 rokov? | Ed Sullivan, Johnny Carson, Bob Hope | Sedeli ste dlho do noci, aby ste sledovali televíziu? |
| Ktorý nástroj má 88 kláves? | Gitara, klavír, trúbka | Hral niekto vo vašej rodine? |
| Ktorý tanec sa počíta raz-dva-tri, raz-dva-tri? | Valčík, twist, tango | Kde ste chodili tancovať? |
Viac o hudbe nájdete v článku hudobné aktivity pri demencii.
Kvíz o každodennom živote
| Otázka | Možnosti | Rozprávajte sa o |
|---|---|---|
| Pred chladničkami domy držali jedlo chladné v… | Ľadovnici, rúre, podkroví | Kto dodával ľad? |
| Kto nosil mlieko až k dverám v sklenených fľašiach? | Poštár, mliekar, roznášač novín | Čo ešte sa k domu doručovalo? |
| Ako ste vytáčali točený telefón? | Stlačením tlačidiel, otáčaním kolieska, rozprávaním doň | Rozprávajte mi o telefóne vo vašom dome |
| Ktorá firma vyrábala auto Model T? | Ford, Chevrolet, Buick | Rozprávajte mi o aute, ktoré sa vám páčilo |
| Kde by ste našli výčapníka pri sodovke? | Pri sodovkovom pulte, v pekárni, v banke | Čo ste si objednali pri pulte? |
| Ktorá hračka je kovová pružina, ktorá vie zlietnuť zo schodov? | Jojo, Slinky, hula hop | Ktoré hračky ste milovali? |
| Autokino bolo miesto, kde sa dalo sledovať… | Filmy z auta, zápasy, pochody | S kým ste tam chodili? |
| Čí obrázok je na jednodolárovej bankovke? | Lincoln, George Washington, Jefferson | Čo sa za jeden dolár dalo kúpiť vtedy? |
| Čí obrázok je na cente (penny)? | Abraham Lincoln, Washington, Franklin | Zbierali ste vtedy centy do pohára? |
| Akú farbu má zvyčajne školský autobus? | Červenú, žltú, modrú | Ako ste chodili do školy? |
Sviatky, príroda a miesta
| Otázka | Možnosti | Rozprávajte sa o |
|---|---|---|
| Ktorý sviatok pripadá na štvrtý štvrtok v novembri? | Deň práce, Deň vďakyvzdania, Deň pamiatky | Čo ste mali vždy na stole? |
| Tekvicové lampáše sa robia na ktorý sviatok? | Halloween, Veľká noc, Vianoce | Rozprávajte mi o Halloweene tam, kde ste vyrastali |
| Štvrtého júla sa oslavuje Deklarácia… | Práv, Nezávislosti, Slobody | Kde ste sledovali ohňostroje? |
| Deň matiek je v ktorom mesiaci? | Apríl, máj, jún | Ako vaša rodina oslavovala? |
| Koľko hviezd je na americkej vlajke? | 48, 50, 52 | Vlajka mala 48 hviezd až do roku 1959. Obe odpovede sú dobrá spomienka |
| Ktorý oceán je na východnom pobreží? | Tichý, Atlantický, Severný ľadový | Išli ste niekedy na pláž? |
| V ktorom meste stojí socha Slobody? | Boston, New York, Philadelphia | Boli ste niekedy v New Yorku? |
| Čo vyrábajú včely? | Mlieko, med, hodváb | Med na chlebe, alebo v čaji? |
| Ako sa volá mláďa kravy? | Žriebä, teľa, kozliatko | Bývali ste niekedy blízko farmy? |
| Ktorý vysoký žltý kvet je známy tým, že sa otáča za slnkom? | Ruža, slnečnica, tulipán | Čo rástlo vo vašej záhrade? |
| Koľko dní má priestupný rok? | 365, 366, 360 | Rozprávajte mi o narodeninách, ktoré si pamätáte |
| Ktoré ročné obdobie prichádza po zime? | Jeseň, jar, leto | Aké je vaše obľúbené ročné obdobie? |
Jedlo a šport
| Otázka | Možnosti | Rozprávajte sa o |
|---|---|---|
| Hrozienka sú sušené… | Slivky, hrozno, čerešne | Dávali ste hrozienka do desiat? |
| Sušené slivky sú sušené… | Slivky, figy, jablká | Kto vo vašej rodine mal rád slivky? |
| Arašidové maslo a… | Džem, syr, šunka | Chrumkavé, alebo jemné? |
| Guacamole sa robí hlavne z… | Hrachu, avokáda, uhoriek | Aké dipy sa podávali na večierkoch? |
| Ktorý koláč je obľúbený na Deň vďakyvzdania? | Tekvicový, citrónový, čerešňový | Ktorý koláč ste piekli vy? |
| Koľko hráčov je na ihrisku v bejzbalovom tíme? | 7, 9, 11 | Ktorému tímu ste fandili? |
| Koľko strajkov znamená v bejzbale out? | Dva, tri, štyri | Hrali ste niekedy loptu? |
| Babe Ruth bol slávny v akom športe? | Box, bejzbal, golf | Chodili ste na zápasy? |
| Koľko jamiek má štandardné golfové ihrisko? | 9, 18, 24 | Hrali ste niekedy golf, alebo minigolf? |
| V ktorom športe sa získava touchdown? | Americký futbal, hokej, basketbal | Kto sledoval futbal vo vašom dome? |
Známe porekadlá
Dopĺňanie porekadla vychádza z jazyka naučeného dávno a často prichádza ľahko. Naša hra Dokončite porekadlo ich má oveľa viac, s klepnutím, ktorým ukážete ľubovoľný koniec.
| Porekadlo | Možnosti | Rozprávajte sa o |
|---|---|---|
| Jedno jablko denne odženie… | Lekára, dážď, mačku | Kto vám to kedysi hovoril? |
| Komu skoro ráno vstáva, tomu… | Autobus, červík, vlak | Ste ranný typ? |
| Nepočítaj kuriatka, kým sa… | Vyliahnu, vyspia, zaspievajú | Chovala vaša rodina sliepky? |
| Ušetrený groš je groš… | Zarobený, stratený, minutý | Kto bol vo vašej rodine šetrivec? |
| Domov je tam, kde je… | Záhrada, srdce, kuchyňa | Čo robí miesto domovom? |
| Lepšie neskoro než… | Skoro, nikdy, hneď | Kto vždy meškal? |
| Každý mrak má strieborný… | Lem, lyžicu, mincu | Rozprávajte mi o šťastnej náhode |
| Skutky hovoria hlasnejšie než… | Slová, hudba, hrom | Rozprávajte mi o niekom, kto to povedal |
Otázky toto alebo tamto bez nesprávnej odpovede
Tieto sa hodia do každého štádia, aj neskôr, lebo nie je čo zlé odpovedať. Opýtajte sa, počúvajte a podeľte sa aj o svoju odpoveď.
- Káva, alebo čaj?
- Pláž, alebo hory?
- Psy, alebo mačky?
- Leto, alebo zima?
- Koláč, alebo torta?
- Tancovanie, alebo sledovanie?
- Východ slnka, alebo západ?
- Predný balkón, alebo záhrada za domom?
- Rádio, alebo platne?
- Palacinky, alebo vajíčka?
- Ruže, alebo sedmokrásky?
- Výlet vlakom, alebo cesta autom?
Na podnety na rozhovor k obrázkom skúste našu vytlačiteľnú sadu kartičky na rozhovor.
Ako viesť kvízové stretnutie v domove alebo v skupine?
- Posaďte ľudí tak, aby videli a počuli. Načúvacie prístroje zapnuté, okuliare nasadené, televízia vypnutá.
- Predstavte to ako rozhovor. „Mám pár otázok o starých časoch a stavím sa, že viete viac než ja.“
- Každú otázku prečítajte dvakrát a ukážte možnosti vo veľkom.
- Vítajte odpovede z ktoréhokoľvek miesta v miestnosti. Dobré odpovede zopakujte, aby ich počuli všetci.
- Odpoveď povedzte za všetkých, potom položte podnet na rozhovor celej miestnosti.
- Sledujte energiu skupiny. Ak jedna otázka spustí desať minút príbehov, nechajte ju.
- Skončite piesňou alebo kolom otázok toto alebo tamto, aby všetci skončili pri niečom ľahkom.
Ďalšie skupinové formáty vrátane obrázkového bingo a spievania nájdete v článku skupinové aktivity v domovoch so starostlivosťou.
Kedy zmeniť plán?
Ak niekto pôsobí ustarane, stíchne alebo povie „neviem“ viackrát, zjednodušte to: znížte počet možností na dve, odpovedajte spoločne alebo prejdite na otázky toto alebo tamto. Ak sa skupina radšej celé popoludnie rozpráva o jednej otázke, je to úspech. Cieľom nikdy neboli správne odpovede. Bol ním čas v dobrej spoločnosti.
Časté otázky
Je kvíz dobrá aktivita pre ľudí s demenciou?
Môže byť, ak sa vedie jemne. Alzheimer's Foundation of America uvádza kvízy medzi aktivitami pre skoré štádium. Držte otázky na dlho známe témy, ponúkajte možnosti, nikdy nedávajte jednu osobu na mieste a odpovede berte ako cestu k rozhovoru, nie ako test.
Aké témy sa najlepšie hodia do kvízu pre demenciu?
Najlepšie fungujú veci naučené dávno: populárne piesne a speváci z mladosti človeka, známe porekadlá, sviatky, jedlo, šport a každodenný život, napríklad ranné dodávky mlieka alebo točené telefóny. Vyhýbajte sa čerstvým správam a všetkému, čo vyžaduje zapamätať si niečo z predchádzajúcej časti hry.
Ako viesť kvíz v domove so starostlivosťou bez toho, aby sa niekto zahanbil?
Prečítajte každú otázku celej skupine, ukážte alebo povedzte možnosti a privítajte odpovede od ktoréhokoľvek člena. Nevolajte jednotlivcov a nevedte skóre. Odpoveď povedzte s úsmevom, nech bola hádaná akokoľvek, a položte ďalšiu otázku, napríklad „Bol tu niekto, kto chodil do autokina?“, aby z toho boli príbehy.
Čo môžem robiť namiesto kvízu v neskorších štádiách?
Prejdite na otázky, pri ktorých nie je zlá odpoveď, napríklad „Káva, alebo čaj?“ alebo „Pláž, alebo hory?“, a na spoločné dokončovanie známych porekadiel alebo piesní. Dobre funguje aj prezeranie obrázkov a spoločné opisovanie.
Zdroje
Odkazujeme na organizácie a štúdie, o ktoré sa táto stránka opiera. Každý zdroj sme skontrolovali pri aktualizácii stránky.
- Therapeutic Activities for 3 Main Stages of Alzheimer's disease · Alzheimer's Foundation of America
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Activities · Alzheimer's Association
- What is Alzheimer's Disease? · Alzheimer's Association