Nem quiz for seniorer med demens, uden presset

Quiz er en af de mest efterspurgte gruppeaktiviteter på plejehjem og i dagtilbud, og mange familier spiller det også ved køkkenbordet. Køres det på den sædvanlige måde, med point og én person, der svarer, kan det få en person med demens til at føle sig sat på spot. Køres det blidt, er det en livlig måde at høre historier på. Nedenfor er 50 nemme spørgsmål med svarmuligheder og noget at tale om for hvert, efterfulgt af hvordan du kører en session.

Hvordan får du quiz til at virke for en person med demens?

Gør det til noget om at genkende og huske ting fra fortiden, og gør hvert svar velkomment.

1. Spørg om fortiden. Alzheimer’s Association siger, at det hyppigste tidlige symptom på Alzheimers er besvær med at huske nyligt lærte oplysninger. Sange, talemåder og hverdagsliv for årtier siden er ofte lettere grund.
2. Tilbyd altid valg. At vælge det rigtige svar blandt to eller tre er meget lettere end at finde det frem fra ingenting.
3. Læs spørgsmålene højt, og vis dem i stor skrift. En whiteboard eller en tablet, der holdes op, hjælper folk, der hører dårligt.
4. Giv svaret frit. Hvis ingen ved det, så sig det varmt og gå videre. Aldrig »Kom nu, det kender du da«.
5. Ingen point. Hverken til enkeltpersoner eller til borde. Hvis folk ønsker et tal, så hold ét samlet gruppetal.
6. Peg aldrig ud på én person. Lad svarene komme fra hvem som helst. Ved en-til-en: svar sammen: »Jeg tror, det er klaveret. Hvad tror du?«
7. Brug samtalepunktet. Svaret er startpunktet, ikke slutningen. Historierne er det egentlige mål.
8. Hold det kort. Ti spørgsmål med historier imellem er rigeligt.

National Institute on Aging formulerer kernereglen enkelt: Hold øje med frustration, og sørg for, at personen føler sig succesfuld. Alzheimer’s Foundation of America nævner quiz blandt aktiviteter i den tidlige fase. I den midterste fase skal du holde dig til to valg og lene dig på samtalepunkterne. Senere kan du skifte til »dette eller hint«-spørgsmålene længere nede.

Musik- og underholdningsquiz

Svaret er i fed. Tilpas disse til personen: En, der voksede op med Motown, vil ønske andre sangere end en, der voksede op med big band.

Til mere om musik, se musikaktiviteter ved demens.

Hverdagsquiz

Højtider, natur og steder

Mad- og sportsquiz

Velkendte talemåder

At fuldføre en talemåde trækker på sprog, der er lært for længe siden, og det kommer ofte let. Vores spil Gør talemåden færdig har mange flere, med et tryk, der viser enhver slutning.

»Dette eller hint«-spørgsmål uden rigtigt svar

Disse passer til alle stadier, også senere, fordi der ikke er noget at få rigtigt. Spørg, lyt, og del også dit eget svar.

• Kaffe eller te?
• Strand eller bjerge?
• Hunde eller katte?
• Sommer eller vinter?
• Tærte eller kage?
• Dans eller se på?
• Solopgang eller solnedgang?
• Forhaven eller baghaven?
• Radio eller plader?
• Pandekager eller æg?
• Roser eller margeriter?
• Togtur eller bilferie?

Til samtaleopfordringer, der følger billeder, prøv vores udskrivelige samtalekort.

Hvordan kører du en quizsession på et plejehjem eller i en gruppe?

1. Sæt folk, så de kan se og høre. Høreapparater i, briller på, fjernsynet slukket.
2. Præsentér det som en samtale. »Jeg har nogle spørgsmål om de gamle dage, og jeg vil vædde på, at I ved mere end mig.«
3. Læs hvert spørgsmål to gange, og vis svarmulighederne i stor skrift.
4. Byd svar velkommen fra hele rummet. Gentag gode svar, så alle hører dem.
5. Sig svaret for alle, og stil derefter samtalepunktet til rummet.
6. Følg energien. Hvis ét spørgsmål starter ti minutters historier, så lad det være.
7. Afslut med en sang eller en dette-eller-hint-runde, så alle slutter med noget let.

For andre gruppeformater, herunder billedbingo og fællessang, se gruppeaktiviteter til plejehjem.

Hvornår skal planen ændres?

Hvis nogen virker bekymret, bliver stille eller siger »Jeg ved det ikke« mere end én gang, så gør det lettere: Gå ned til to valg, svar sammen, eller skift til dette-eller-hint-spørgsmål. Hvis gruppen hellere vil tale om ét spørgsmål hele eftermiddagen, er det en succes. Målet var aldrig de rigtige svar. Det var tid i godt selskab.