Dementian riskitekijät: Lancet-komission nimeämät 14 tekijää
Vuoden 2024 Lancet-komission nimeämät 14 muutettavissa olevaa dementian riskitekijää elämänvaiheittain, tutkimuksen yhteydet ja asiat, joista keskustella lääkärin kanssa.
Aivoterveys: mitä tutkimus kertoo
Mitä suuret tutkimukset todella osoittavat dementian riskin pienentämisestä, selitettynä selkeästi, myös siitä, missä näyttö on heikkoa tai ristiriitaista.
Ehkäisevätkö aivopelit dementiaa? Mitä tutkimus osoittaa
Mitä tutkimus kertoo aivopeleistä ja dementiasta: kognitiivisesta stimulaatiosta, tietokonevalmennuksesta, ACTIVE-tutkimuksesta ja FTC:n Lumosity-jutusta.
Jaksottainen paastoaminen ja dementia: mitä tutkimus sanoo
Ihmisillä tehty näyttö jaksottaisesta paastoamisesta ja dementiasta on vähäistä. Tutustukaa riskeihin ikääntyneille ja siihen, miksi riittävä syöminen on tärkeää.
MIND- ja Välimeren ruokavalio ja dementia: mitä tutkimus sanoo
Mitä tutkimus sanoo MIND- ja Välimeren ruokavaliosta ja dementiasta, miksi suuri tutkimus ei löytänyt selvää hyötyä ja miten auttaa dementiaa sairastavaa syömään hyvin.
Liikunta ja aivoterveys: mitä tutkimus yhdistää ja miten liikkua turvallisesti
Mitä tutkimus yhdistää fyysisen aktiivisuuden ja dementian riskin välillä, sekä turvallisia ja mukavia tapoja liikkua ikääntyneille ja dementiaa sairastaville.
Uni ja aivoterveys: mitä tutkimus viittaa ja mikä auttaa
Mitä tutkimus viittaa unen ja dementian riskin välillä, miksi aivojen puhdistumista koskeva tutkimus on alustavaa ja mitkä unitottumukset auttavat.
Kuulonmenetys ja dementian riski: mitä tutkimus osoittaa
Miksi kuulonmenetys on merkittävä dementian riskitekijä, mitä ACHIEVE-kokeessa todella havaittiin ja miten kuulon voi tarkistaa sekä keskustella helpommin.
Sosiaalinen yhteys ja aivoterveys: yksinäisyys, eristäytyminen ja dementia
Miten yksinäisyys ja sosiaalinen eristäytyminen liittyvät dementian riskiin, mitä Yhdysvaltain pääkirurgin neuvo sanoi ja yksinkertaisia tapoja pysyä yhdessä yhteydessä.
Dementian varhaiset merkit ja milloin mennä lääkäriin
Dementian yleisiä varhaisia merkkejä, miten ne eroavat tavallisesta ikääntymisestä, muistiongelmien hoidettavia syitä ja miten valmistautua lääkärikäyntiin.
Valmiina rauhalliseen peliin?
Isoja kuvia, ei ajastinta, ei pisteitä eikä rekisteröitymistä. Pelatkaa yhdessä selaimessa.
Ottakaa nämä pelit mukaan
Ilmainen Golden Moments -sovellus iPhonelle, iPadille ja Androidille: isoja kuvaruutuja, pelejä omilla perhekuvillanne ja kuvasarjoja, jotka toimivat ilman Wi‑Fi-yhteyttä. Ei tiliä, mainoksia, ajastinta eikä pisteitä.