Mistoqsijiet u Tweġibiet
Tweġibiet qosra u sempliċi għall-mistoqsijiet li dawk li jieħdu ħsieb jistaqsu l-aktar.
Dwar il-logħob
X'inhuma l-aqwa logħbiet għal persuna li tgħix bid-dimensja?
L-aqwa logħob huwa dak familjari, sempliċi u bla pressjoni, u l-logħba t-tajba hija kwalunkwe waħda li l-persuna tieħu pjaċir biha llum. It-tqabbil ta' stampi bi stampi li jibqgħu jidhru, l-għażla u l-issortjar, jigsaws faċli, it-tkomplija ta' qawwiet magħrufa, it-tpinġija bil-kulur u l-bingo bl-istampi kollha jmorru tajjeb ma' ħafna nies. Evita tajmers, punteġġi u kull ħaġa li tinħass bħal eżami.
Il-logħob huwa tassew b'xejn?
Iva. Il-logħob u l-materjal kollu biex jiġi stampat huma b'xejn, mingħajr ebda kont, reġistrazzjoni, tniżżil jew reklami.
Għaliex m'hemmx punteġġi, livelli jew arloġġi tal-ħin?
Il-ħeffa u l-punteġġi jibdlu attività pjaċevoli f'eżami, u dan jista' joħloq mistħija jew frustrazzjoni. Aħna niffukaw fuq it-tgawdija u l-ħin flimkien, biex ma jkun hemm xejn x'tfalli u tkunu tistgħu tieqfu f'kull ħin.
Liema apparat jaħdem l-aħjar?
Kull mowbajl, tablet jew kompjuter bi brawser modern tal-internet. Tablet fuq stand fuq mejda spiss ikun l-aktar mod komdu biex żewġ persuni jilagħbu ħdejn xulxin. Laptop imqabbad ma' televixin jaħdem tajjeb ħafna għall-gruppi.
Nistgħu nilagħbu b'ritratti tal-familja tagħna?
Iva. Photo pairs ibiddel bejn 2 u 6 ritratti li tagħżel int f'logħba ta' tqabbil. Ir-ritratti jibqgħu fil-brawser tiegħek u la jittellgħu fuq l-internet u lanqas jiġu ssejvjati.
Attivitajiet u kura
Kemm għandha ddum attività?
Spiss bejn 10 u 20 minuta jkunu biżżejjed, u kultant anke 2 minuti jkunu suċċess. Oqgħod attent għal sinjali ta' għeja jew frustrazzjoni u ieqaf sakemm l-esperjenza tkun għadha pjaċevoli. M'hemmx tul ta' ħin ideali.
X'tagħmel jekk ma jkunux iridu jagħmlu attività?
Irrispetta r-rifjut, u erġa' pprova aktar tard jew b'mod differenti. Ir-rifjut jista' jiġi minħabba għeja, uġigħ, nuqqas ta' fiduċja jew sempliċement għax ma jkunx hemm interess. Ara l-gwida tagħna dwar x'tista' tagħmel meta jgħidu le.
Liema attivitajiet huma tajbin għall-istadji aktar avvanzati tad-dimensja?
Kumdità u s-sensi: smigħ tal-mużika favorita, massaġġi tal-idejn bil-krema, tħaris lejn ritratti flimkien, iż-żamma ta' kutra ratba, bilqiegħda barra, jew logħba sempliċi ħafna bl-istampi b'xi ħadd maġenbhom. Il-gwida tagħna għall-istadji aktar avvanzati toffri ħafna aktar ideat.
Hemm attivitajiet għal gruppi f'dar tal-anzjani?
Iva. Picture bingo għandu karti li tista' tipprintjahom u sejħa fuq l-iskrin, u Finish the saying flimkien ma' Conversation cards jaħdmu tajjeb meta jinqraw b'leħen għoli. Il-gwida tagħna għall-gruppi fid-djar tal-anzjani tispjega d-daqs tal-grupp, kif tpoġġu u kif tadattaw għal abbiltajiet differenti.
Is-saħħa tal-moħħ
Il-logħob jista' jipprevjeni jew inaqqas ir-ritmu tad-dimensja?
L-ebda logħba ma ntwera li tipprevjeni d-dimensja, u l-logħob tagħna ma jagħmel l-ebda stqarrija bħal din. L-istimulazzjoni konjittiva f'ambjent soċjali wriet benefiċċji żgħar fir-riċerka għal persuni b'dimensja ħafifa jew moderata, iżda dan huwa differenti minn logħba li tipprevjeni l-mard. Aħna noffru logħob għall-pjaċir u għall-qrubija ta' bejnietkom.
Id-dimensja tista' tiġi pprevenuta?
Mhux b'ċertezza. Ir-riċerka torbot 14-il fattur tas-saħħa u tal-istil tal-ħajja mar-riskju tad-dimensja, bħat-telf tas-smigħ, il-pressjoni għolja, in-nuqqas ta' attività fiżika u l-iżolament soċjali. L-indirizzar tagħhom jista' jnaqqas ir-riskju għal xi nies, iżda ħafna nies li jagħmlu kollox sew xorta waħda tiżviluppalhom id-dimensja. Qatt mhu tort ta' ħadd.
Is-sawm intermittenti huwa tajjeb għas-saħħa tal-moħħ?
L-evidenza fuq il-bniedem hija limitata u għadha fil-bidu tagħha, u ħafna mir-riċerka saret fuq l-annimali. Is-sawm jista' jkun ta' riskju għall-anzjani, speċjalment b'mediċini tad-dijabete jew telf ta' piż mhux intenzjonat, u mhux rakkomandat għal nies li jgħixu bid-dimensja. Kellem tabib qabel ma tbiddel id-dieta tiegħek.
Privatezza u sigurtà
Tiġbru xi informazzjoni?
M'hemmx kontijiet jew reklami. Nużaw Google Analytics biex ngħoddu ż-żjarat u naraw liema paġni qed jgħinu, u l-brawser tiegħek jiftakar jekk attivajtx il-ħsejjes ħfief. Ritratti li tagħżel għal Photo pairs qatt ma jittellgħu fuq l-internet. Ara l-avviż tal-privatezza għal aktar dettalji.
Dan huwa parir mediku?
Le. Golden Moments huwa għar-rikreazzjoni u għal informazzjoni ġenerali. Għal mistoqsijiet dwar is-saħħa, kellem tabib, u f'każ ta' emerġenza ċempel 112.
Aktar dettalji: kif tilagħbu flimkien, meta jgħidu le, attivitajiet għal stadji avvanzati u id-dimensja tista' tiġi pprevenuta?
Lesti għal logħba kwieta?
Stampi kbar, l-ebda ħin, l-ebda punteġġ u m'hemmx għalfejn tirreġistra. Ilagħbu flimkien fil-browser tagħkom.