Activitats de pintura per a l’Alzheimer i la demència

Pintar és una de les activitats creatives més fàcils de proposar a una persona amb Alzheimer o amb una altra forma de demència. No necessita lectura, memòria ni cap resposta correcta. Les mans es mouen, surten colors, i hi ha un dibuix del qual parlar. Aquesta guia explica com triar les pàgines, què preparar i com pintar junts sense que sembli infantil ni una prova.

Per què la pintura va bé a moltes persones amb demència

Pintar dona feina a les mans i alguna cosa per mirar. Es pot fer assegut a una taula o en una cadira prop d’una finestra, i es pot agafar i deixar fàcilment. L’Alzheimer’s Association descriu l’art com una manera d’expressar sentiments i de gaudir del present, i indica que no requereix habilitats artístiques.

El National Institute on Aging aconsella triar activitats que s’ajustin al que la persona encara pot fer, i adaptar-les a mesura que canvien les capacitats. La pintura és fàcil d’adaptar: un dibuix més gran, llapis més gruixuts, menys colors o una pantalla per tocar.

Triï dibuixos per a adults

Els adults sovint no volen dibuixos infantils. Busqui:

• Escenes de la natura: un jardí amb flors grans, un llac amb una barca, ocells en una branca.
• Objectes coneguts: una tetera, una bicicleta, una fruita, un barret.
• Patrons grans i senzills: mandales i formes geomètriques amb pocs espais grans.
• Reproduccions d’art o paisatges que la persona pot reconèixer d’un lloc o pintor preferit.

Eviti les pàgines amb zones petites i plenes de detalls, que són frustrants de pintar. Les pàgines per imprimir per a adults són una bona opció, i les nostres activitats gratuïtes per imprimir per a la demència inclouen pàgines en lletra gran.

Què preparar

• Estris gruixuts i fàcils d’agafar. Llapis de colors gegants, retoladors gruixuts o llapis de colors amb mànec ample són més fàcils que bolígrafs prims.
• Una paleta petita. Tres o quatre colors n’hi ha prou. Massa opcions poden abrumar.
• Paper o cartolina resistent. El paper fi s’esquinça i rellisca. Fixi les cantonades amb cinta o faci servir una tauleta amb pinça.
• Una taula neta. Tregui objectes i posi una pàgina cada vegada.
• Alguna cosa per difuminar, com un drap o una esponja, per a un efecte més suau.

Pintar en una tauleta

El joc de pintar de Golden Moments funciona tocant un color i després una part del dibuix. No necessita control fi de la mà, així que pot anar bé per a persones amb la força de la mà disminuïda. Asseu-se al costat de la persona perquè pugueu compartir la pantalla, i deixi que triï els colors. Desactivi les notificacions perquè el dibuix sigui el centre de l’atenció.

Com pintar junts

1. Comencin el primer traç junts. Agafi el llapis amb la persona, o posi la seva mà sobre la de la persona durant uns quants traços, i després deixi-la anar.
2. Parli dels colors i dels llocs. «Quin blau més bonic. On ha vist aigua d’aquest color?» convida a conversar sense fer preguntes d’examen.
3. Lloi les tries, no la netedat. «Ha triat uns colors molt càlids» fa més bé que «Ha pintat dins de les línies».
4. Deixi que la persona dirigeixi. Si vol garrapatejar tota la pàgina, deixi-la fer.
5. Pari quan la persona pari. Deixi els llapis, i proposi un te o un passeig.

Adaptar-se a mesura que la demència canvia

En la fase inicial, sovint les persones gaudeixen de pàgines detallades i poden triar els seus propis colors i dissenys. En la fase intermèdia, ajuden els dibuixos més grans i menys opcions. En les fases més avançades, prove una forma gran, un paper de colors suaus, o simplement sostenir un llapis mentre canta una melodia. Algunes persones gaudeixen més mirant un dibuix acabat que fent-ne un.

Per saber més sobre el treball creatiu en cada etapa, vegi manualitats per a adults amb demència i projectes d’art per a persones amb demència.

Quan aturar-se

Pari si la persona es frustra, aparta el paper o sembla cansada. Acabar després de dos minuts és un èxit si li ha agradat. Pot tornar més tard, o provar un altre dibuix o una altra activitat com jocs sensorials.